舌苔白厚发热头疼呕吐 舌苔厚白的情况如何改善

　　我们都知道在人体的舌头上面都有一层比较薄并且细腻的苔状物，这也就是我们平时所说的舌苔。舌苔是由多种物质所构成的，比如说人们口腔内脱落的一些角化上皮，以及分泌的唾液等。在正常的时候说舌苔一般都是淡白色的，但是如果出现了病变就会呈现出厚白色。下面介绍舌苔厚白该如何治疗?

　　第一，舌苔厚白很可能是由于患者的脾胃不好所造成的，在平时总是吃生冷的食物。就会使脾胃变得寒冷，其中的阳气也会衰弱，因此会出现舌苔厚白的情况，在这个时候就应该多吃一些味甘性平的食物来改善脾胃虚弱的情况，比如说可以吃一些香菇、山药、栗子、红枣等。这些食物都可以起到活血之血，补脾健胃的功效。

　　第二，可以给患者制作山药板栗猪肚堡来治疗舌苔厚白，准备适量的山药，将山药去皮之后切成小块。板栗去皮后掰成两半，然后再将猪肚在清水下冲洗干净，切成小段儿。砂锅中加入适量的清水，等到水沸之后，先将猪肚放入砂锅中，然后根据个人的口味加入适量的食用油、酱油、料酒、白砂糖等，然后再将洗净的山药和板栗放在砂锅中，用小火煮30分钟左右。等到猪肚变得软烂的时候即可出锅，让患者每天吃一次，可以起到改善舌苔厚白的作用。

　　舌苔厚白本身其实并不是严重的疾病，但是它却预示着人体的五脏六腑出现了一些问题。如果人们体内的寒气和湿气比较重，并且脾胃比较虚弱的话，就会导致出现舌苔厚白的症状，因此想要缓解舌苔厚白，就应该找到身体受寒的原因，然后尽快将导致受寒的病因祛除掉，让身体尽快恢复健康。