2017-12-11 09:39 来源:网友投稿 作者: 赵白易
经过好几个月的等待,孕妈妈终于等来了28周的胎儿,现在胎儿有7个月了,妈妈们很快就能见到他了。28周的胎儿听觉神经系统已经发育完全了,他的头发长出来了,这个时候的胎儿眼睛可以闭上,已经开始形成了自己的睡眠习惯。他的身高和体重又增长了不少,现在胎儿大概36厘米,体重也有1100克了。
他在妈妈肚子里变得更活泼,经常踢踢腿动动手,他可以把自己的手指放进嘴里吸吮。如果妈妈把手放在肚皮上,他会用自己的小手去触摸妈妈的手,是不是很神奇啊。如果用灯光照肚子,他也会感觉出光源呢。小宝贝正在努力的长大,这个时候宝妈宝爸们可以每天给他放一段舒缓的音乐,或者读一段动听的故事给他听。小宝贝会很喜欢的。
这个时候的孕妈妈们开始着手准备待产包了,把生产需要的妈妈的衣服护理用品和宝宝用的小抱被奶粉等东西都提前备好。28周的孕妈要注意营养均衡,注意补充钙铁。孕妈妈要每日出门晒太阳,秋冬季节可以额外补充维生素AD滴剂,维生素D不仅能促进钙的吸收,同时对于胎宝宝的智力发育、骨骼发育、牙胚形成以及宫内生长都有重要的作用。
现在开始妈妈们就要为分娩做准备,多做呼吸运动,可以坚持做做瑜伽,饭后经常出去溜达溜达。这段时间孕妈妈的体重也增加了不少,要控制下体重,避免太胖不好生产。日常多吃新鲜水果和蔬菜,鱼肉奶制品都要摄入。有的孕妈妈会感觉腰腿酸软,爸爸们要经常帮妈妈按摩,孕妈妈要保持良好的心情,注意数胎动。静静等待和宝宝见面时间的到来吧。