孕期血红蛋白84 孕期贫血怎样改善

　　妹妹怀孕已经五个多月了，妹妹自从怀孕以后，只做过一次血常规检查。昨天的时候，妹妹又去县城医院做产检，医生建议妹妹做血常规检查，妹妹做了血常规检查以后，发现自己的血红蛋白只有84，医生说妹妹患有中度贫血，给妹妹开了治疗贫血的药物。并让妹妹注意休息，那么我们想要问一下孕期贫血怎么办?孕期贫血怎样改善?

　　1，孕妇在怀孕四个月以后，就应该适当的补充铁元素，这样能够防止孕晚期贫血，贫血对于孕妇的身体和胎儿的成长发育都有很大的影响。孕妇在患有贫血以后没有及时补铁的话，那么有可能，孕妇在生产时出现大出血的症状，胎儿出生以后，可能患有先天性贫血疾病。

　　2，孕妇贫血时，一定要按照医生的指导服用补铁的药物。也可以使用一些补铁的营养品，比如阿胶糕，阿胶枣等。在补血的同时，孕妇一定要多吃一些含有维生素c高的瓜果蔬菜，因为维生素c能够促进铁的吸收，能够帮助孕妇快速给身体补铁，减少贫血病情。

　　3，孕期贫血以后在日常生活中一定要注意多吃一些补血益气的食物，比如红枣，花生，菠菜，猪肝，海带，猪肉，牛肉等。并且还应该多吃一些含有维生素和蛋白质丰富的瓜果蔬菜，保证营养搭配均衡。增强身体抵抗力，加快病情的恢复。

　　注意孕妇在怀孕以后一定要注意，保持心情愉快，良好的心情有利于身体健康，也有益于胎儿的成长发育，孕妇在补贴两个月以后，要及时的到医院进行复查，看一下身体的恢复情况。如果血红蛋白值正常的话，就停止服用补铁的药物，只需要进行食补就可以了。