孕28周失眠胎儿一直动正常吗 孕28周失眠胎儿一直动怎么办

　　成为一位孕妈妈到生下可爱的宝宝，是每一个女人最为幸福的一段时光。而且由于现在多数都是独生子女家庭，这就造成了，四个老人，两个年轻人，围着一个宝宝。而女性怀孕这件事情就成了一个家庭的重中之重。整个孕期，只要感觉到有点不舒适，全家人都会紧张到不行。至于孕28周出现失眠、胎儿一直动的情况，其实是孕期正常的反应，孕妈妈可以不必太过担心的。

　　整个怀孕期一般分为孕早期、孕中期、孕晚期三个阶段。每个阶段都会有不同的症状表现出来。如早期会出现恶心呕吐，小腹胀痛的症状;中期容易嗜睡;到了晚期就容易出现胎动频繁、失眠、便秘等症状。孕妈妈只要在怀孕三个月之后定期去做产检，而产检各项指标都在正常范围内，那么孕28周出现失眠胎儿一直动的现象，就可以判定是孕晚期的正常反应。

　　另外，孕妈妈们要多了解一下胎动的正常次数，这样才能有效的判定胎动是否异常，因为在孕期，胎动的频率如果过快或者过慢则说明着胎儿有可能正在遭受危险。一般怀孕满4个月之后母体就可以明显的感觉到胎儿的活动。正常胎动一个小时不低于3-5次，而12小时之间，胎动的次数应该在30-40之间。一般早上7点到9点间，和晚上11点至凌晨1点之间胎动会异常的频繁。而在孕7个月的时候，因为胎儿已经成形，活动的更活跃，所以就容易出现孕28周失眠胎儿一直动的情况。

　　孕28周只是孕晚期的开始，随着胎儿越长越大，对子宫的压迫也会变得更加强烈，出现失眠胎动频繁的症状会更加明显。所以在孕晚期的时候，孕妈妈可以尽量控制一下白天的睡眠时间，要多注意活动，不能久坐，这样晚上的时候才能更好的入睡。