《锋味》素食女王拒绝做肉菜遗憾退赛 吃素的优劣分别有哪些

2017-12-22 16:02来源:网友投稿 作者: 安向雪

  众所周知,谢霆锋主持的一档美食综艺节目《锋味》很受大家的欢迎,现已经播出第四季了。第四季第一期就迎来了与众不同的一位嘉宾——素食女王Daphne Cheng。在比赛过程中,Daphne Cheng要挑战自己十六年没有煮过肉这一项记录,在节目采访过程中,Daphne Cheng表示这是在挑战自己的信仰,自己无法去否定自身。最后,谢霆锋为美女解围,尊重Daphne Cheng的想法,可弃权,这期节目也是圆满完成。节目结束之后,我们可以看看两位名人之间的冲突,是对饮食方面的喜好不同引起,严重点来说也就是对素食主义的认同度不同而已。

  据香港媒体报道,谢霆锋主持的饮食节目《锋味》已经第四季,但刚刚开播就惹来争议!节目讲到要求素食女王Daphne Cheng煮肉,但Daphne Cheng指自己16年没有煮过肉,讲了几次“不可能”,又话不会为这个比赛去改变,气氛搞到好尴尬!

  霆锋听到都觉得好愕然,之后说:“我们尊重这个(决定),如果不做的话,就等于是弃权的话,你是这个意思吗?”Daphne都点头答:“是,是的!”霆锋再同其他主持霍汶希(Mani)讨论之后,只好送走Daphne,霆锋有鞠躬讲:“谢谢你。”

  其实Mani都有解释原因,她说:“比赛就是比赛,将来我们要出去PK的时候,真的不能说我只做素,不做其他的。就是团队的精神是非常重要的。退出的话就有一点遗憾。”霆锋就说:“我完全是尊重做素的精神,也非常尊重Daphne个人的这个信仰,只是当外面的很多的状况或者是主题,并不是我们想的,可能是外来的一些因素,那这个(锋味)战队会没办法搞。”

  吃食素是减少了人体从外界摄取的脂肪量的,这一方面降低了人体内的脂肪含量、胆固醇含量等,达到减低体重的目的,另一方面素食含有大量纤维素、水分等,是减轻了我们的肠胃负担的,纤维素也有助于肠胃蠕动,帮助人体排出宿便等毒素物质。而长年累月的吃素,除了维持我们标准的体型外还可以减少得癌症的几率。素食中有丰富的钙质,素食者体内流钙质的几率是很少的。素食当中寄生虫、激素等是很少的,对我们人体的肾脏造成的负担很少,这使得我们避免得心血管疾病。

  粗粗看来,吃素食是益处多多的,别急,我们来了解下吃素食的坏处。长期吃素是会造成人体所需营养不够齐全的,有些营养物质在素食当中是不存在或者含量是很少的。长期食素的人们常常会有缺锌、维生素B12、维生素D等,每日摄取的蛋白质、脂质也是很少的,不足以维持人体正常的热量,会导致营养不良。记忆力减退等状况。特别对于性成熟发育期的女性来说,长期吃素是会造成发育延迟的。对育龄的女性来说,是会减少怀孕的机会,严重的话会导致不孕。

  综上来看,吃素有好有坏,如果只是为了维持体型、减肥长期吃素而不顾自身的身体状况,是非常不明智的,这是在拿自己的健康换取美貌。适当的吃素,比如每周两三天吃素或者一天素食一天荤食这样搭配也是可以的。凡事控制在合适的范围内即可,过犹不及。吃素食也是当下开始流行的一种饮食文化,我们,特别是未成年的小朋友,不要盲目跟风,为了一时外表的光鲜或者从众心理开始吃素,要根据自身的健康状况来调整自己的饮食结构。也可咨询相关的专家和医生,谨遵医嘱。

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