怀孕8个月的胎儿 告诉你孕8月的症状

一、怀孕8个月的胎儿是什么样

　　孕29周：胎长约43cm，胎重1300克。双顶径的平均值为7.50±0.65cm，腹围的平均值为23.71±1.50cm，股骨长为5.61±0.44cm。

　　孕30周：胎儿胎长约44cm，胎重1500克。双顶径的平均值为7.83±0.62cm，腹围的平均值为24.88±2.03cm，股骨长为5.77±0.47cm。

　　孕31周：胎长约45cm，胎重1600克。双顶径的平均值为8.06±0.60cm，腹围的平均值为25.78±2.32cm，股骨长为6.03±0.38cm。

　　孕32周：胎儿胎长约45cm，胎重2000克左右。双顶径的平均值为8.17±0.65cm，腹围的平均值为26.20±2.33cm，股骨长为6.43±0.49cm。

　　这个月的胎宝宝在体重上有了大飞跃，他已经有2000g左右了！他现在已经是你身体上的大负担了呢！胎儿全身的皮下脂肪也逐渐增多，不要小看了这些皮下脂肪，这些将在他出生后起到调节体温的作用，功能大着呢。

　　胎儿已经长出一头的胎发，看上去毛茸茸的很可爱。他的手指甲也已很清晰。身体和四肢还在继续长大，最终要长得与头部比例相称才算大功告成。男孩的睾丸这时正在从肾脏附近的腹腔，沿腹沟向阴囊下降的过程中，女孩的阴蒂已突现出来，但并未被小阴唇所覆盖。胎儿皮肤由暗红变浅红色，看起来漂亮多了。

二、怀孕8个月妈妈的反应

　　1、孕期尿频：这时的你可能总爱往厕所跑，不多久就会有憋尿的感觉。这是由于增大的子宫压迫膀胱引起的，是正常的生理现象，不要怕麻烦而憋尿哦，这样对你和宝宝有害无益。

　　2、妊娠斑：细心的你可能会发现，自己脸颊长了一些斑点，而且越来越明显。别担心，这是怀孕中的正常现象，由于胎盘分泌雄性激素增多而引起的，在妊娠后，大部分斑点会慢慢褪去的。你可以使用孕妇专用的护肤品，把基础护肤步骤做好，能有效减轻妊娠斑哦。

　　3、孕期气短：最近开始，你会感到呼吸更加费力了，这是由于增大的子宫对膈膜产生压力。你可以把一切活动的节奏都放慢一些，不要太勉强自己。等宝宝出生后，这种感觉就会消失了。

　　4、分泌物增多：孕晚期，你可能会发现阴道分泌物比之前更多了，内裤湿湿的很不舒服。这是正常的症状，你要做的是勤换内裤，多用温水清洗私处。另外。内裤要挂在太阳下消毒哦。

　　5、假性宫缩：孕晚期开始，你经常会发现腹部突然间硬起一块，持续的时间短，力量弱，这就是假性宫缩。一直到分娩前，这种情况会越来越频繁。如果每小时宫缩次数在10次左右就属于比较频繁的，应及时去医院。

三、怀孕8个月吃什么最好

　　八个月的孕妇，在饮食上应采取少食多餐的饮食方式。应以优质蛋白质、无机盐、维生素和钙多的食物为主，还应多吃纤维素多的蔬菜、水果和杂粮，少吃辛辣食物以减轻便秘症状。孕晚期还容易水肿，所以准妈妈要低盐饮食，可适当吃一些利尿的食物。以下的几种营养元素必不可少哦。

　　1、蛋白质。需摄入75-100克/天，主要来源于肉类、鱼虾、豆及豆制品、奶及奶制品、蛋类。动物性蛋白要占到全部蛋白质的一半，另一半为植物性蛋白质。

　　2、脂肪。60克/天，主要来源于油类、奶类、肉类、谷类、坚果，准妈妈要注意平均每天主食（谷类）400-450克即可满足需要。每日需要植物油25克左右，总脂肪60克左右，根据体重增加情况进行调整。

　　3、碳水化合物。400克/天，主要来源于谷类、薯类、根茎类食物。碳水化合物摄入不足会热能缺乏，摄入过多则会导致过重，孕妈要控制好。

　　4、钙。需摄入至少1000毫克/天，主要来源于奶及奶制品、豆及豆制品、深绿色蔬菜、骨汤。食物中的草酸、植酸、纤维素、维生素D会影响钙的吸收，所以应该尽量分开摄入。

四、怀孕8个月的胎教提示

　　这时期的胎儿是个真正的小人儿了，你的修养、兴趣、爱好、职业，以及与准爸爸的融洽关系，都能影响胎儿的性格。高尚的情趣、豁达的心胸、丰富的生活、真挚热烈的爱情，会使胎儿的外环境稳定，让宝宝感受到幸福。所以，坚持进行性格胎教，不仅能培养胎儿的性格，也会让他感受到满满的爱意。

　　胎儿在子宫内如果感到温暖、和谐、慈爱的气氛，其幼小的心灵将感到生活的美好和欢乐，可逐渐形成热爱生活、活泼外向等优良性格的基础；如果家庭人际关系紧张，甚至充满敌意和怨恨，或者孕妈妈的心里不喜欢这个孩子，时时感到厌烦，胎宝宝会感受到痛苦，以致影响将来性格的发育。

　　到这个月份，胎儿初步的意识萌动已经建立，所以，对胎儿心智发展的训练可以较抽象、较立体的美育胎教法为主。美育胎教要求孕妈妈通过看、听、体会生活中一切的美，将自己的美的感受通过神经传导输送给胎儿。

　　看，主要是指阅读一些优秀的作品和欣赏优美的图画。你要选择那些立意高、风格雅、个性鲜明的作品阅读，尤其可以多选择一些中外名著。你在阅读这些文学作品时一定要边看、边思、边体会，强化自己对美的感受，这样胎儿才能受益。有条件的话，你还可以看一些著名的美术作品，比如中国的山水画、西方的油画，在欣赏美术作品时，调动自己的理解力和鉴赏力，把生活中美的体验传导给胎儿。

　　听，主要是指听音乐，你在欣赏音乐时，可选择一些、主题鲜明、意境饱满的作品，它们能促使人们美好情怀的涌动，也有利于胎儿的心智成长。

　　体会，指贯穿看、听活动中的一切感受和领悟，包括你在大自然中对自然美的体会。在这个阶段，你可以适度走动，到环境优美、空气质量较好的大自然中去欣赏大自然的美，这个欣赏的过程也就是对自然美的体会过程，你通过欣赏美丽的景色从而产生出的美好的情怀，这样也是一种不错的胎教。