婴儿甘油三酯高怎么办 婴儿甘油三酯怎么预防

一、甘油三酯的定义

　　甘油三酯的定义

　　甘油三酯是血液中的一种脂肪类物质，大部分是来自于饮食。甘油三酯的主要作用是为人体提供和储存能量的存在。虽然甘油三酯对人体有着重要作用，但是也不能超量。血液中甘油三酯高的危害虽然隐匿难以觉察，但是任其发展下去，甘油三酯高的后果却非常的严重。

　　科学研究显示，甘油三酯高已成为动脉粥样硬化、冠心病及其他心血管疾病的重要危险因素之一。甘油三酯高已成为冠心病相关标志之一。

　　甘油三酯高的危害最直接体现在动脉粥样硬化上。甘油三酯高的后果是容易造成“血稠”，即血液中的脂质含量过高会导致的血液粘稠，在血管壁上沉积，渐渐形成的小斑块，即我们平时说的动脉粥样硬化。而血管壁上的这些块状沉积会逐渐扩大面积和厚度，使血管内径变小、血流变慢，血流变慢又加速了堵塞血管的进程，严重时血流甚至会被中断。

二、甘油三酯的分类

　　甘油三酯高的原因在临床上可分为原发性和继发性两种，原发性甘油三酯高常见于遗传，而继发性则可以继发于疾病，如糖尿病、肾病综合征、甲状腺功能减退、透析、胆道阻塞等;也可继发于不良生活习惯，如饮食、烟酒等。

因为甘油三酯大部分是从饮食中获得的，只有少部分是人体自身合成的。当进食大量脂肪类、尤其是动物脂肪食品后，可测得体内甘油三酯水平明显升高;而过多的碳水化合物、尤其是加工精细的粮食进入体内后，则引起血糖升高，合成更多的甘油三酯。

如果甘油三酯只是轻微的偏高，没有其它的异常症状，一般情况下可以通过食疗调整过来。但是，如果甘油三酯偏高的同时，还伴有头晕、胸闷等体征表现，此时就有可能会引起动脉粥样硬化，进而造成血管堵塞形成血栓等。这时已经比较严重，建议患者及时去正规的专业医院接受治疗，最好到医院检查一下肝功和病毒DNA以及B超，根据乙肝五项检查结果以及乙肝病毒DNA检测、肝功能检查、B超检查的结果了解病情。

三、婴儿甘油三酯高的危害

　　胆固醇和甘油三脂是血浆中的主要血脂成分。

　　大量的医学研究已经证明高血脂是心、脑血管病的主要危险因素。

　　高脂血症(俗称高血脂)是导致心脑血管疾病的元凶，发病较率高，我国大约有9000万的人患有高血脂。高血脂非常危险，被人称之为“无声的杀手”。

　　血液中的胆固醇、甘油三脂与血液中的蛋白质分别结合成高密度的脂蛋白(HDL)和低密度的脂蛋白(LDL)。其中高密度的脂蛋白防止动脉粥样硬化的形成，而低密度的脂蛋白则是促使心血管疾病发生的一个“罪魁祸首”。如血中的胆固醇增多仅是由于高密度的脂蛋白较多引起的，就不一定是坏事情，无需采取什么治疗。相反，即使血清总胆固醇不是很高而低密度的脂蛋白过多，就应积极地治疗。[高密度脂蛋白-胆固醇(HDL-C)好;低密度脂蛋白-胆固醇(LDL-C)不好。]

四、婴儿甘油三酯高如何降脂

　　血脂偏高，如何降血脂?

　　许多人一旦被查出血脂过高，往往十分紧张又不知所措，急于服用一些降脂药物，结果效果并不理想，甚至出现副作用，其实高脂血症在一定意义上属于“生活方式病”或“现代文明病”。

　　大量的研究结果表明，调整生活方式才是治疗高脂血症的基础。调整生活方式的关键在改变饮食习惯和适度锻炼两个方面。 适当节制饮食首先要使热量代谢达到负平衡。20-40岁成人每日需摄取三千卡热量，随后每增加10岁，分别递减5%-30%。每日饮食所含的热量应以接近或略低于此标准为宜，同时注意科学地选择食品种类。少食高糖食品，多选用富含不饱和脂肪酸的植物油。膳食中的胆固醇几乎全部来自动物源性食物，其中以禽卵、动物脑髓、内脏中胆固醇最丰富，炸鸡腿、三明治等含胆固醇也较多，应少吃或不吃。而一些蔬菜象洋葱、竹笋，以及诸如柚子、酸枣、刺梨、香蕉、柑桔、山楂等种类的水果具有调整血脂代谢、延缓动脉硬化的保健作用，经常食用益处多多。 节制饮食只有一种相对消极的方法。如果能够经常参加体育锻炼，降血脂的效果会更好。据测定，较长时间的有氧锻炼(如慢跑、长距离步行)比较适于降低血脂。