孕妇腰痛是不是快生了 孕妇腰疼的的注意事项有哪些

一、孕妇腰痛是快生了吗

　　预产期快到了腰酸不表示要生了。

　　预产期快到了要生的症状是什么

　　宫缩阵痛

　　绝大多数的孕妇都可以用阵痛的间隔作为入院的判断基准。当出现每10分钟一次的阵痛，或者一个小时出现6次以上的阵痛时，孕妇必须先估计好自己从家里到医院所需的时间，然后打电话联络入院事宜。从阵痛开始到生产所需的时间，产妇大约是半天或半天以上;经产妇则是初产妇的一半时间或更短。

　　见红

　　一般在见红几小时内应去医院检查。但有时见红后仍要等1-2天，有时是数天之后才开始出现有规律的子宫收缩。如果出现大量出血症状，处理得太慢的话，就可能危及母体与胎儿的生命和健康; 剧烈腹痛，子宫突然停止收缩，胎儿也静止不动：立即联络，赶紧入院待产。

　　破水

　　发生破水时，记得抬高腰部，躺下休息，头低臀高位，不要站立走下楼，保持安静，并且尽早送医院。紧急的处理方式是先垫上干净的纱布或脱脂棉。破水后如果乱动的话，可能会造成脐带脱垂，胎儿发生脐带脱垂时，会引发缺血或缺氧的危险，尤其是胎位不正时更不能站立，应叫救护车送至医院。

二、孕妇腰疼的的注意事项是哪些

　　孕妇腰疼的分类症状

　　胎盘早剥的重型症状主要为突然发生的持续性腹痛和(或)腰酸、腰痛。妊娠20周后或分娩期，正常位置的胎盘在胎儿娩出前，部分或全部从子宫壁剥离，称为胎盘早剥。胎盘早剥是妊娠晚期的一种严重并发症，短训班起病急、进展快，若处理不及时，可危及母儿生命。国内报道的发生率为4.6‰～21‰，国外的发生率为5.1‰～23.3‰。发生率高低与分娩后是否仔细检查胎盘有关。有些轻型胎盘早剥于临产前可无明显症状，只在产后检查胎盘时，发现早剥处有凝血块压迹，此类患者易被忽略。

　　孕妇腰疼的的注意事项

　　在了解孕妇腰疼怎么办后，大家可以积极针对孕妇腰疼的原因，掌握解决孕妇腰疼的办法。孕妇腰疼一般是可以缓解的，只是做好护理很重要。若是孕妇腰疼比较严重，应及时去医院进行检查，以免发生意外。

三、孕期腰疼的症状有哪些

　　1、腹部沉重，不能保持正确的姿势，腰部肌肉容易疲劳所以引起腰痛。说来，人用两条腿走路以后，腰痛就是命中注定的。何况肚子上象挂了个沉甸甸袋子的孕妇呢，或者莫如说，引起腰痛是理所当然。

　　2、因怀孕人体内的激素分泌发生变化。怀孕后为了分娩时婴儿能顺利通过产道，人体内分泌一种激素，可使连结骨盆的韧带松弛，这种激素同时起到松弛肌肉的作用，使脊椎的弯度加大，所以容易腰痛。

　　3、运动不足造成人的基础体力下降。体力下降就不能保持正常的姿势，就容易腰痛。

　　4、此外子宫和胎儿的影响也会造成腰痛。孕期的腰酸背痛往往集中在中晚期，特别是怀孕二十五六周以后，这个时候子宫逐渐增大，腹部向前隆起，站立的时候，重心前移，为了保持身体的平衡，孕妇的身体会向后倾斜，重心向后转移落在了臀部上方，孕妇上身的重量则由腰椎和腰部的肌肉来承担。

四、孕妇腰疼的护理有哪些

　　孕妇腰疼的护理

　　1、在孕妇腹部扎根带子或专用怀孕腰带，用以支撑孕妇腰部，从而缓解疼痛。

　　2、保持正确姿势，正确的站立姿势是两腿微分，后背伸直，挺胸，收下颌。如果姿势正确，大肚子也不会很显眼。

　　3、适当进行运动，选择适合的孕妇体操或游泳，根据个人情况锻炼。可以增强体力。不要睡太软的床，太软容易使腰部下陷，引发或加重腰痛。

　　4、站起、坐下不要过快，最好手上要有扶着的助力物体。要选择比较舒服的鞋子，不穿高跟鞋，鞋跟保持在3~4cm左右。

　　5、可以吃一些缓解孕妇腰疼的食物：如主要是富含蛋白质、钙质、维生素B类、维生素C和D的食物。

　　缓解孕妇腰痛方法

　　1、在孕早期，要注意适量的休息，让自己身体轻松、减少疲劳。

　　2、孕中期和孕晚期时，就不能多干粗重的活了，说不定一不小心就闪了腰、拧了腿，自己难受不说，就怕伤及胎儿。

　　3、像洗衣服、登高放东西、提重物、背太沉的包等都会“殃及”腰部的，能让丈夫干的就让丈夫干吧，跟他客气什么，更不能因家庭矛盾而赌气拼命干活。

　　4、每次散步或走路时间要算好，不宜过长。好了，由此及彼，赶快学会“偷懒”吧。