小儿便秘怎么治疗 怎么预防宝宝便秘

一、宝宝多久大便一次正常

　　刚出生的新生儿大便的性状和频次并没有统一的规律，吃母乳的婴儿大便呈金黄色，偶尔会微带绿色且比较稀;或呈软膏样，均匀一致，带有酸味且没有泡沫。通常在新生儿期大便次数较多，一般为一天排便2-5次，但有的婴儿会一天排便7-8次。

　　随着孩子月龄的增长，大便次数会逐渐减少，2-3个月后大便次数会减少到每天 1-2次。因此，吃母乳的婴儿如果出现大便较稀、次数较多等情况，只要婴儿精神饱满，吃奶情况良好，身高、体重增长正常，家长就没有必要担忧。

　　宝贝的便便一般都是有规律的，或许在最初的几天时间里你还没有摸清楚宝贝的生活习惯和一些生活中的表现，但是慢慢的你会发现这是一件十分容易捕捉到的信息。宝宝的便便会给你带来很多信息，在宝贝们还是很小的时候，他们的身体健康状况也会在这便便方面反应出来的。所以对于一些新手爸爸妈妈们来说，这还是需要多加留心的，慢慢的你会为宝宝创造一个健康的生活环境的。

二、小儿便秘应该怎么治

　　第一，中医治疗小儿便秘。采用中医治疗主要重在理气和软坚散结的药物的应用。常用的治疗小儿便秘的中药就是就有木香以及厚朴之类的，还有一些果仁类的药物像桃仁郁李仁等也是常用的，在药物治疗的同时还可以通过针灸和按摩来给小儿便秘患儿进行辅助治疗，这样会更快的见效。

　　第二、治疗小儿便秘可从小儿便秘患儿的饮食着手，小儿便秘患儿宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果，多喝水。另外让小儿便秘患儿多食富含B族维生素及润肠的食物，如粗粮、蜂蜜等，炒菜时适当增加烹调油，这样子有助于帮助缓解小儿便秘患儿的便秘的病情。

　　第三，治疗小儿便秘患儿，还可以按摩小儿便秘患儿的腹部，促进胃肠的蠕动，可以改善小儿便秘患儿的便秘症状，同时也要注意让自己的孩子养成良好的定时排便的习惯。

三、小儿便秘的食膳

　　冰糖炖香蕉

　　配料：香蕉1～2个，冰糖适量。

　　制法：将香蕉洗净去皮，加入适量冰糖放在碗内，隔水炖熟，即可食用。

　　功能：清热润肠，生津通便。本膳用香蕉，含淀粉、蛋白质、糖类、钙、磷、铁、维生素A、维生素B、维生素C、维生素E等，其性味甘、寒，有清热解毒、润肠通便、润肺止咳、益气生津的功效。冰糖，有滋补肺肾的作用。

　　菠菜鸭血汤

　　配料：菠菜250克，鸭血200克，精盐、味精各适量。

　　制法：将菠菜择洗干净，切成段，入开水中焯一下，捞出;鸭血，用开水煮一下，捞出，切成小片。锅置火上，放入适量清水，鸭血烧开，放入菠菜、精盐、味精，烧沸后，即可盛入汤盆，食用。

　　功能：养血滋阴，润肠通便。本膳用菠菜，含有维生素C、碳水化合物、维生素A、钙、锌、磷、叶绿素、胡萝卜素等，有滋阴止渴、养血止血、润肠通便的功效。鸭血，能补血。此汤具有通便、补血、养胃、健脾的作用。

四、怎么预防婴儿不拉大便

　　婴儿不大便，易引起营养不良、肛裂、痔疮和直肠脱垂，故应争取早期治疗、早期预防。

　　1、改变饮食结构：主张母乳喂养，乳母应注意饮食均衡，不宜过食高蛋白食物，如鸡蛋、牛肉、虾、蟹等，应尽可能多吃青菜和水果。母乳喂养的婴儿出现便秘时，可另加润肠食物，如加糖的菜汁、橘子汁、蜜糖水、甜炼奶等。

　　2、人工喂养儿易发生便秘，可适当减少牛奶的喂入量，添加辅食，如牛奶中加糖，喂食蜂蜜、梨汁、橙汁、番茄汁、菜汁等，以刺激肠蠕动，促进排便。幼儿可多进食蔬菜、水果、粗粮、番薯等。

　　3、对营养不良的患儿应加强营养，增强体力，使腹壁和肠壁增厚，张力增加，从而改善便秘的症状。

　　4、养成良好的排便习惯，建议小儿要做到每天排便一次，最好是在每天晚餐后排便。非不得已的情况下，不轻易更改排便时间，不随意减少排便次数。对于便秘患儿，便前可先让其做下蹲动作，增加腹压，或顺时钟方向按摩腹部，促进肠管蠕动，达到排便的目的。

　　5、中药对小儿便秘具有良好的效果，中医认为，本病为胃肠结热、津亏肠燥而致，治宜滋阴清热、润肠通便为原则，可用火麻仁、瓜蒌仁、牛膝、知母、玄参各10克(婴儿酌减)，煎水饮用以治便秘。

　　6、忌食辛辣燥热之品，如姜醋蛋、辣椒、羊肉等，饮食宜清淡，可多食用雪梨煲猪胰汤、胡萝卜马蹄煲脊骨汤、菜干煲脊骨汤、节瓜煲脊骨汤、番薯糖水等。