小儿风热感冒咳嗽吃什么好 小儿风热感冒按摩疗法有哪些

一、春季小儿风热感冒的饮食推荐

　　鲜梨贝母

　　鲜梨500克、贝母末6克、白糖30克。将梨去皮剖开，去核，把贝母末及白糖填入，合起放在碗内蒸熟。早晚分食，清热化痰，散结解表，用治咳嗽或肺痈。

　　白萝卜蜂蜜

　　大白萝卜1个、蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻黄2克。将萝卜洗净切片，放入碗内，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黄等共蒸半小时趁热顿服，卧床见汗即愈；发汗散寒、咳化痰、治风寒咳嗽。

　　萝卜葱白汤

　　萝卜1个、葱白6根、生姜15克。用水三碗先将萝卜煮熟‘再放葱白、姜、煮剩一碗汤。连渣一次服。宣肺解表’化痰止咳；治风寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。

　　香菜汤

　　芫荽（香菜）30克、饴糖30克、大米100克。先将大米洗净，加水煮汤，取大米汤三汤匙与芜荽，饴糖搅拌后蒸10分钟，趁热一次服，注意避风寒；发汗透表，治伤风感冒引起的咳嗽。

　　豆腐糖

　　豆腐500克、红糖、白糖各100克。把豆腐当中挖一窝，纳入红，白糖，放入碗内隔水煮30分钟；一次吃完，连服4次；清热、生津、润燥、治咳嗽痰喘。

二、小儿风热感冒按摩疗法

　　1、推揉脊背法

　　让宝宝俯卧，家长站到宝宝头前侧，双手拇指分别置于宝宝颈椎两侧，从颈椎至臀部，自上而下做直线推按，同时辅以顺时针方向的揉动。如此反复操作2-3次。脊柱两旁是足太阳经脉，推揉此经脉可起到清火作用。

　　2.推按外关穴

　　在给宝宝讲故事或做安静游戏的时候，借机推按宝宝左右臂外关穴，每次5分钟，每日1-2次。

　　外关穴：在前臂背侧面，于手腕背侧横纹向上，用拇指比二横指，在前臂内桡、尺两骨之间取穴。

　　小儿风热感冒贴敷疗法

　　取绿豆粉100克，炒热；鸡蛋1枚，取蛋清。将绿豆粉和蛋清调和成饼状，敷于宝宝胸部。3-4岁宝宝敷半个小时取下，不满周岁的宝宝敷15分钟取下。

　　什么是风热感冒

　　在治疗风热感冒之前，我们先来了解下风热感冒到底有什么症状，以免与其他类型的感冒弄混了。风热感冒是风热之邪犯表、肺气失和所致。风热感冒多见于夏秋季，外感风热所致。中医认为，风热感冒是感受风热之邪所致的表证。

　　风热感冒的症状表现为发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰黏或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄。

　　小儿主要表现为发烧重，但怕冷怕风不明显，鼻子堵塞流浊涕，咳嗽声重，或有黏稠黄痰，头痛、口渴喜饮、咽红、咽干或痛痒。大便干，小便黄，检查可见扁桃体红肿，咽部充血，舌苔薄黄或黄厚，舌质红、脉浮而快。

三、小儿感冒有什么危害

　　现在患上感冒的人越来越多，其中患病的人群也分不同的年龄阶段，疾病对病人的影响不同，造成的危害也不一样，所以人们一定要对这种疾病提高警惕，患上感冒要及时治疗。下面我们一起来看一下，小儿感冒的危害吧。

　　上呼吸道急性感染如不及时治疗，可引起很多并发症，特别在婴幼儿时期更为多见，并发症可分三大类：

　　1、感染自鼻，咽部蔓延至附近器官，较为常见者为急性眼结膜炎，鼻窦炎，口腔炎，喉炎，中耳为及颈淋巴结炎，其它如咽后壁脓肿，扁桃体周围脓肿，上颌骨骨髓炎，支气管炎及肺炎等亦不少见.

　　2、病原通过血循环播散至全身，细菌感染并发败血症时，可导致化脓性病灶，如皮下脓肿，脓胸，心包炎，腹膜炎，关节炎，骨髓炎，脑膜炎，脑脓肿以及泌尿道感染等.

　　3、由于感染有变态反应对机体的影响，可发生风湿热，肾炎，心肌炎，肝炎，紫癜，类风湿病及其他结缔组织性疾病等。

四、如何避免小儿感冒发作

　　1.平时应该注意宝宝的耐寒力锻炼，提高抵抗力。不要天气稍凉，就急于给孩子穿厚厚的衣服。宝宝的天性就是活泼好动，如果穿得过多，宝宝活动时就会大汗淋漓，汗毛孔张开。一旦安静下来，湿透的内衣、开放的汗毛孔，使宝宝非常容易受凉感冒。宝宝是否增加衣服，妈妈摸摸宝宝的手脚是否温暖就能判断了。

　　2.家庭成员或照看宝宝的人员中，一旦有人感染病症，马上停止接触宝宝。如果不能隔离，患病者一定要带上口罩，并要勤洗手，以防传染给宝宝。

　　3.宝宝发烧时，应多给饮白开水，多吃蔬菜水果，以保持大便通畅，尿量正常。饮食以清淡易消化为宜。每次出汗后，应及时将宝宝浸湿的内衣更换下来。

　　4.居室内保持空气新鲜，湿度适宜，不要带宝宝到空气污浊、人员混杂的环境中去。