2018-01-26 07:44 来源:网友投稿 作者: 李访枫
在一个健康的成人里面,血液占体重的十三分之一,是人体重要的组成部分。对于人体必需的氧气来说,血液里面的血红蛋白是他的运输机器,因此一旦人体缺氧,就会影响血红蛋白的功能,一旦血红蛋白受到损害,人体吸收不到氧气就会带来严重的后果。
那么人体里面的血红蛋白到底有什么用呢?在人体的血液里面,血红蛋白是红细胞内一种含铁的特殊蛋白质,包括碳氧血红蛋白和高铁血红蛋白,还有脱氧血红蛋白、氧合血红蛋白及硫化血红蛋白等。因为血红蛋白含铁元素,它的含量也是检查人体是否缺铁的检验标准之一。除此之外,血红蛋白含量也是检测人体是否贫血的标准。由此可见,血红蛋白对人体来说是非常重要的一种蛋白质。
不管任何人群,血红蛋白都有其标准的范围值,比如男性的标准值是130~170g/L、女性的标准值是110~150g/L、新生儿的标准值是170~200g/L、儿童的标准值是120~150g/L。以上的数值都受每个人不同的体质所影响,一般来说只要数值在范围内就是正常的。
血红蛋白的唯一“缺点”是对一氧化碳的亲和力比氧要高,因此一旦人体缺氧,血红蛋白不再进行氧气运输就会影响身体的机能,严重者甚至造成昏迷。这也是煤气中毒的根本原因。因此人体缺氧的时候,血红蛋白携氧率大减,身体就吸收不到氧气了,这时候只要人体恢复到含氧气的环境下,身体自然就恢复了。因此血红蛋白对于人体吸收氧气是非常重要的。
在日常生活中,容易感到头晕的人群很有可能是因为血红蛋白含量低,因此要注意血红蛋白的补充,在日常饮食里多吃一些含铁丰富的果蔬和肉类,比如菠菜、红肉等等。如果不能保证饮食的摄入,可以准备铁维生素含片来补充,以此来改善血红蛋白含量低的情况。最后祝大家都身体健康,没有贫血的情况发生。