黑豆芝麻豆浆可以祛胎毒吗 看完你就懂了

一、黑豆芝麻豆浆可以祛胎毒吗

　　【金银花】

　　金银花自古被誉为清热解毒的良药，它性甘寒，气味芳香。用金银花泡茶喝可以有效的防止皮肤瘙痒，对各种病菌、病毒，的传播有一定的抑制作用。它善于清血解毒，可用于各种热性病的治疗，对于女性去胎毒也有着非常好的效果。

　　【玉米须】

　　玉米须在中药里有着重要作用，它有非常不错的利水消肿，泄热的功效。可排毒，消除部分体毒。对于女性清除胎毒有一定的效果。另外，它还能抗过敏，治疗肾炎、肝炎、高血压、乳腺炎等症。经常饮用对身体百利而无一害。

　　【黑糖】

　　黑糖去胎毒是民间常用的一种方法。喝黑糖水可以促进血红细胞的产生，使身体内血液的质量得到保证，能更好的帮助人体抵抗病毒，它有非常不错的利尿消水肿的功能，能将体内的毒素快速的排出体外。

　　【火龙果】

　　火龙果全身都是宝，不管是里面的肉还是外面的皮，对人体都是非常有好处的。它是一种能量很低的水果，又含有大量的膳食纤维，可以排出体内的毒素，特别是对孕妇清除”胎毒“有着不错的效果。而且它还可以预防便秘、控制体重。

　　【芝麻糊】

　　芝麻糊中含有多种人体必需的氨基酸，这种氨基酸在维生素E和维生素B1的参与下，可以加速人体的代谢功能。消除血管里的胆固醇，能有效清除血液里的毒素和杂质，对女性清除胎毒有一定的帮助作用。

　　【大麦茶】

　　喝大麦茶口感会有点微苦，但很多人还是很喜欢，可见它的好处之大。它可以调节体内水循环，有利水通便的作用，可以将身体内的毒素快速的排出休外。因此大麦茶有着非常不错的清热解毒效果。如果女性朋友想用大麦茶来排胎毒，这将是个不错的选择。

　　【黑枣】

　　黑枣含有大量的蛋白质，糖类、有机酸和维生素等营养物质。可以有效的增加机体活力，帮助身体补充各种营养，经常食用可以帮助女性补气养血，维持上皮细胞组织的活性。它含有单宁酸，可以将人体有害物质排出体外，可以帮助身体抵抗病毒、清除自由基。对女性去胎毒特别有帮助。

　　【黑豆豆浆】

　　用黑豆豆浆去胎毒，有着不错的效果。黑豆皮为黑色，含有花青素。而花青素是很好的抗氧化剂来源，可以帮助身体清除体内自由基。而且它能增加肠胃蠕动，加速消化，能很好的排出体内的毒素和杂质。如果你想加入芝麻也是可以的。

二、孕妇这样做可以减少胎毒

　　一、准妈妈平常要注意保持乐观的心绪，避免忧郁，压力过大，急躁等情绪，以免影响到胎儿。

　　二、平时应该养成良好的饮食习惯。

　　1、每天至少要喝足8杯水。

　　2、不要吃辛辣的食物。

　　3、多吃蔬菜瓜果，豆类食品，多注意营养均衡。

　　4、多吃可预防胎毒的食物，专家在妊娠期特别是临产期吃鹅蛋可去胎毒，同时还有改善记忆的功效，荠菜，白莲须，花菜等等都对降低皮下血管的致密度，减少皮肤变态性反应等多具有很大的帮助。

　　5、不吃不腐烂的不新鲜的海产品。

　　6、尽量不要吃从来都没有吃过的食物。

　　7、口服葡萄糖酸钙，寂充维生素K1。

　　8、孕晚期可以多喝一些清火的汤汤水水，像绿豆汤，莲子汤等都是不错的选择。

　　9、在准妈妈下奶前，尽量不要让孩子吃奶粉或者其它的辅食，因为如果过早的食入这些食物的话，那么有可能会使得宝宝形成蛋白抗体，从而使宝宝变成过敏体质。

　　三、保证充足的睡眠及良好的生活习惯

　　准妈妈的睡眠要求正常情况下要比常人多一两个小时，尽量不要熬夜，同时要养成起居有时的习惯。

　　四、注意运动

　　运动有肋于提高人体的新陈代谢，促进血液循环，对减少毒素的形成也具有很大的帮助。

　　中医认为在孕期只要做好以上这些方面就可以预防胎毒了，但是从西医的角度上看的话，孕期是不会引起胎毒的。对于准妈妈来说不管孕期是否会引起胎毒都应该养成良好的饮食习惯生活习惯才更有利于健康。

三、新生儿中医去胎毒的药方

　　所谓去“胎毒”，中医认为主要指去热毒，是古代医家通过观察及临床经验的积累所得出的理论，它体现了胎儿与妈妈的密切关系：如果妈妈在怀孕期间吃了太多大热、甘肥黏腻、辛辣等食物，宝宝出生后很可能就有“胎毒”。

　　因此，产生了在产前怀孕的时候给孕妇服用某些药物，或在宝宝刚出生后采取擦拭口腔和服用各种去“胎毒”药物的方法，以达到预防和治疗“胎毒”所引起的各种疾病的目的。

　　所谓“胎毒”重的宝宝，出生时常表现为面目红赤、爱哭、大便秘结等，而且容易发生湿疹、丹毒（皮肤及其网状淋巴管的急性炎症）、痈疖、鹅口疮、口疮、胎黄、胎热等疾病，或造成以后容易得热性疾病的体质。

　　如果新生儿或小婴儿患新生儿黄疸、湿疹、鹅口疮、口疮、便秘等，可采用去胎毒方法。新生儿宝宝中医去胎毒的常用药方如下：

　　1.银花甘草法：金银花6g，甘草2g。煎汤。用药液拭口并以少量喂给宝宝。

　　2.黄连法：黄连2g。用水浸泡令汁出。滴汁入宝宝口中。黄连性寒，胎禀气弱者勿用。

　　3.大黄法：生大黄3g。沸水适量浸泡或略煮。取汁滴入宝宝口中。胎粪通下后停服。脾虚气弱者勿用。

　　4.民间偏方：绿豆汤、陈艾叶煮鹅蛋、玉米连须煮水。

　　寒凉药物不宜长期服用

　　古方中医育儿建议，“去胎毒”的治疗思想符合实际，在临床上有一定的应用价值。但是服用去胎毒药物时一定要注意适量，一些寒凉、清热降火的药物不宜长期服用，尤其对于早产、脾胃虚弱的宝宝。

　　特别提醒：妈妈一定要在中医师的指导下选择药物及剂量，不可盲目自行治疗。因为服用寒凉药物过量、时间过长可能会损伤宝宝本不强壮的脾胃，导致食欲下降、不消化，甚至生长发育落后缓慢等。

四、胎毒真的存在吗

　　所谓“胎毒”，其实不是真的“毒”。因为这种说法在科学领域并没有一个准确的界定，只是将新生儿出现的一些症状归结于此。比如说，新生的宝宝出现红斑、湿疹、黄疸等皮肤病，都被认为是“胎毒”搞得鬼。但其实这在医学上是不被承认的，医生更不会给准妈妈开出“清胎毒”的建议，而宝宝出现的这些状况，只是本身的一些自然现象，说的专业一点，就是婴儿脂溢性皮炎，和胎毒没有多大的关系。

　　胎毒到底帮谁背了锅？

　　一直将锅甩给胎毒的这位仁兄，叫做“新生儿脂溢性皮炎”。它就是导致新生儿出现红斑、湿疹、黄疸等等一系列皮肤炎症的罪魁祸首。目前，已经有研究证实，新生儿出现这类皮肤病，是由于从妈妈身体中携带了过多的雌激素造成的。和所谓的胎毒真的一点关系都没有。

　　盲目去胎毒危害大吗？

　　相信了解过胎毒的准妈妈都知道，民间流传着特别多的去胎毒的偏方，什么喝玉米须啦，吃鹅蛋啦，吃小公鸡啦都是配方中的一员。这些东西只要不是天天吃，是不会出什么事的，毕竟都是比较有营养的食物。但是那些加了中药的小偏方，你要是随意喝，可能去不了胎毒，还会搭上宝宝的健康。还有一些给宝宝吃的中药，那是没有科学依据的，对于消化系统还没长全的宝宝，简直是致命一击。所以，准妈妈们，知道你们爱子心切，但是还是别盲目相信民间传说。

　　孕期合理饮食何惧胎毒？

　　看完上面的介绍，还在担心因为吃多了会产生胎毒的准妈妈们是不是稍稍安心了呢？其实，在孕期，只要合理安排饮食，尤其是排除了含有李斯特菌感染风险的食物，是不需要担心胎毒问题的。孕期中，准妈妈只要记住，少吃油炸煎、甜品、饮料、以及含有大量防腐剂的食物，多吃含有丰富维生素的水果蔬菜。只要保持营养均衡，食谱多样，是不需要担心胎毒这个问题的。

　　孕期最重要的就是心情，吃好喝好，天天开心，不仅孕妇健康，宝宝也很非常健康。不要再去相信所谓的民间偏方，多吃一些健康的食物，胎毒这种问题是不存在的。