近视眼度数可以下降吗 近视了怎么办

一、近视度数可以下降吗

　　真性近视也能使度数下降，但这是少数人可以做得到的，比如现在青少年就有一部分近视度数通过“拉伸”系统的训练可以减少度数，但是比例太少不能大范围推广应用，这也就是大家“公认”真性近视度数不能降低的根本元原因。

　　其实通过某种(个体差异)视力训练都可以降低，但就是人数太少了，有人相信，有人质疑，所以近视的控制就成为目前全世界医学界的难题。

　　正确适当度数的凹透镜除提高视力外，可恢复调节与集合的平衡，缓解视疲劳，预防或矫正斜视或弱视，减低屈光参差，有利建立与发展双眼同视功能，近视散光者戴镜矫正有可能阻止屈光度加深。因此，一般肯定并建议配镜，要求准确、合适，不可马虎选购。凡有屈光参差、弱视、明显散光及视疲劳症状者，最好经常戴镜。

二、治疗近视的方法有哪些

　　第一、物理治疗。眼保健操是由教育部和卫生部定为在校学生的健眼操，在一些中小学都会提倡做眼保健操，坚持做眼保健操可以有效地缓解眼睛的疲劳，对治疗近视有一定的效果，家长如果发现自己的孩子有轻微的近视可以督促孩子做好眼睛的保健，以免孩子的近视加深，影响了生活和学习。

　　第二、药物治疗。这种治疗只针对于假性近视的患者，假性近视患者可以通过口服药物来缓解睫状肌痉挛、降低晶状体屈光度，但这种方法只是治标不治本，不可以完全治愈近视。

　　第三、光学矫正。光学矫正通俗的来说就是佩戴框架眼镜或隐藏眼镜，这是大家最常用的一种治疗方法，很对人都认为戴眼镜会加深近视，其实这个说法是错误的，如果近视不佩戴眼镜，看实物时会不自觉地眯着眼睛，这样会增加眼内的压力，反而会使近视加深。

　　第四、手术矫正。此手术不适宜未成年人，未成年人身体还在发育中，眼睛的度数也并没有稳定下来，会影响手术的效果，而且手术后也非常容易复发，未满18岁的患者在平时多注意眼睛保健，可以缓解近视眼。

三、4个小偏方解决近视眼

　　1.醒目汤

　　主治：近视眼。　配方：枸杞10克，陈皮3克，桂圆肉10个，蜂蜜1匙。

　　用法：将枸杞子、陈皮放在纱布内扎好，然后与桂圆肉一起，放在锅内，加水适量，煮沸半小时后，取桂圆肉及汤，并加蜂蜜，当点心吃。

　　2.猪肝羹

　　主治：血不养肝，远视无力。　配方：猪肝125克，葱白15克，鸡蛋1个，豉汁适量。

　　用法：将猪肝切成薄片，葱白去须根，切成短节，入豉汁中作羹，临熟，将鸡蛋打破，混匀蛋白蛋黄，入汤内成羹，单食或佐餐服食。

　　3.桂杞山萸眼

　　主治：近视。　配方：桂圆肉15克，枸杞子15克，山萸肉15克，猪(牛、羊)眼1对。

　　用法：猪眼洗净加桂圆肉、枸杞、山萸肉隔火炖服之。

　　4.菠菜猪肝汤

　　主治：血虚视力减退。　配方：菠菜125克，猪肝125克，熟猪油、生姜、葱白、清汤、食盐、水豆粉、味精各适量。

　　用法：菠菜洗净，在沸水中烫片刻，脱去涩味，切段，将猪肝切成薄片，与食盐、味精、水豆粉拌匀，将清汤浇沸，加入洗净拍破的生姜、切成短节的葱白、熟猪油等。煮几分钟后，放入拌好的猪肝片及菠菜，至肝片、菠菜煮熟即可，佐餐常服。

四、民间流传治疗近视眼的偏方

　　偏方一：凝视远方

　　找一个十米开外的树木或者草地，然后一直全神贯注的凝视25秒左右的时间，然后反复几次，可以有效放松我们眼部，缓解眼睛疲劳，特别是视力下降的非常厉害的时候要适当的增加锻炼的次数。

　　偏方二：多吃能够改善视力的食物

　　常见的能够改善视力的食物都是含有丰富的维生素A 、维生素C和钙质等等的食物。日常生活中这一类的食物有非常的多，例如绿色蔬菜、鱼肝油、西红柿、牛奶、豆制品等等。

　　1、珍珠

　　研究发现，珍珠出了装饰的作用之外，其中还含有丰富的碳酸钙和各种矿物质，其中含有多种氨基酸，和湖泊、龙脑等等配合之后做成中医古方，滴在眼睛之上能够有效的抑制白内障的发病。

　　2、海带

　　海带除了是一道口味独特的食材之外 ，还是一种治疗眼睛的良好材料。海带中含有大量的碘元素和甘露醇，这种甘露醇就是海带晒干之后出现的白色物体。多吃海带不仅能够补充身体所需的碘元素，还能够利尿，排除体内的毒素，最终的教师减轻眼睛的压力，有效的治疗和预防青光眼。出了海带之外，海藻类植物也是具有这种功效。

　　偏方三：按摩

　　1、放松自己的身体然后选择一种放搜的方式，可以是坐着也可以是躺着。闭上双眼，然后按摩眼睛周围的穴位。注意：按摩的穴位一定要精准，常见的有天应穴、睛明穴、四白穴、太阳穴和眼眶等等。按摩的手法一定要轻柔，力道不能够太重，等到感觉到酸胀的时候就停止。

　　2、按摩脊背。按摩我们肋骨周围和胸部侧边的位置，这样有助于调节脾胃，特别适合阳虚患者。

　　3、揉胃。按摩我们的足三里穴，如果身体比较虚弱，那么可以适当的增加一些命门的按摩。

　　偏方四：气功治疗

　　治疗近视眼的偏方，怎么可能烧掉气功这种方法呢。气功并不是所谓的子虚乌有的事情，主要配合好的功法，联系太极玄，每天坚持，外修内养，很快就能够恢复眼睛的度数。

　　偏方五：针灸疗法

　　针灸就需要专业的认识来帮忙，找到精准的穴位，例如三阴交、内关穴等等。将针插入穴位之后停留十五分钟之后再取出，每隔一天进行一次。这样可以有效的调理我们的脾胃、和阴阳，最终从根本上解决近视眼的问题。

　　偏方六：中医治疗

　　治疗近视眼的偏方，除恶按摩、针灸、气功之外，中医也是一个很好的选择。以下的一些治疗近视眼的偏方方子，一起来看下吧!