有明星有妊娠纹吗 妊娠纹怎么去掉

一、明星会有妊娠纹吗

　　很多明星生完宝宝皮肤却依旧水当当，肚子上更是一点生产的痕迹都看不出。小编通过她们的微博上的分享发现，原来明星们没有妊娠纹，都是这个原因——勤涂油！

　　很多女明星自从知道自己怀孕那一天，就一直会一天擦好几次油，之后再擦乳液，确保肚子上一直有油。许多宝妈也建议孕妇一天至少擦油3次，而且用量要足够，从肚子中心向外顺时针按摩保证吸收，让皮肤始终处于湿润状态。

　　原来这个简单的小动作就可以预防妊娠纹，爱美的女士们记住了吗？

　　除了涂油以外，协和台式产科还有些自己的小方法也对预防妊娠纹有显著的效果。

　　控制体重

　　孕期的妈妈体重会增加，但是也要控制在合理范围内，不是越胖越好，特别是那些甜食，要谨慎食用。当然了这并不是鼓励孕妈们节食哦，只是不能暴食暴饮，要控制体重在正常范围内。

　　定期按摩

　　宝妈在涂油的同时，可以给皮肤做一些简单的按摩，帮助皮肤延展，这样就不会因为肚子迅速增大而产生妊娠纹了。

　　合理锻炼

　　孕妈虽然挺着大肚子很辛苦，但是也要注意做适当锻炼，适当的锻炼不仅能防止出现妊娠纹，还能避免胎位不正 。

二、妊娠纹消除的办法

　　妊娠纹怎么消除是大部分孕妈妈和经产妇想要知道的问题，一般来说，妊娠纹会在生产之后的几个月内逐渐变得越来越不明显，想要淡化消除妊娠纹，需注意以下的几点。

　　1、补充骨胶原，多吃富含胶原蛋白的食物，如猪脚等；还要多吃富含维生素C的食物，这样有利于增强皮肤的弹性，使断裂的弹性纤维恢复速度加快。

　　2、注重保湿和营养干燥的皮肤，可选用含骨胶原或是保湿功能强的护肤品。在怀孕之前可以适度地做一些适当的运动，孕期还是注重身体保养为主，运动量不能大。平时多吃水果和蔬菜，多补充维生素是有好处的。

　　3、孕前开始预防妊娠纹，能起到事半功倍的作用，而重点在于增强皮肤的适应能力。每天坚持锻炼身体，从打算要宝宝的那一天起，就应坚持做仰卧起坐、俯卧撑等运动；孕前在不影响健康的情况下坚持用冷水来擦浴，这样能增强皮肤弹性，使皮肤在承受压力时不易断裂，有利于预防妊娠纹；注意均衡的饮食营养，尽量多吃一些富含维生素的水果和蔬菜。孕前开始坚持预防工作，能有效减少孕期或分娩后出现妊娠纹的现象。

三、妊娠纹真的可以去掉吗

　　妊娠纹是萎缩纹的一种，萎缩纹是人体在怀孕、健身、体重骤增过程当中产生的皮肤纤维断裂现象，呈红色、白色或紫色条纹。它还包括肥胖纹，运动裂纹，运动幅度较大的身体部位，除腹部外，还有股内外侧，膝盖，臀部，腰骶等部位。

　　妊娠纹能去掉吗

　　孕妈妈看着腹中胎宝宝不断健康长大而欣喜，但是肚子上的妊娠纹也越变越多时，难免会担心妊娠纹能去掉吗这一问题。

　　一般来说，妊娠纹一旦出现，想要完全去掉非常困难，但是它会随着时间的推移而逐渐变淡，通常会变成白色或银白色，具体变成什么颜色要取决于孕妈妈的肤色。可以说妊娠纹是女人魅力蜕变的证明，是成为妈妈的幸福证明。

　　孕前、孕期和产后采用合理的护理方法能帮助妈妈去掉妊娠纹。孕前、孕期多吃富含胶原蛋白以及维生素C的食物有利于肌肤保持弹性，能防止妊娠纹的纹路继续延伸。产后对于想去除妊娠纹的宝妈可以结合护肤品按摩、食补，护肤肌肤弹性，进而祛除妊娠纹。

四、什么时候去除妊娠纹呢

　　孕妈妈长妊娠纹是一种自然的生理现象，是皮肤拉伸出现裂纹所致。妊娠纹出现后能通过一些方法来淡化，而生产后三个月是消除、淡化妊娠纹的最佳时机。

　　孕期如果出现了妊娠纹的话，应慎重选择淡化或去除妊娠纹的产品，防止对胎儿的健康产生不利的影响。可以通过饮食调理以及肌肤保养来缓解妊娠纹的继续出现，坚持每天用橄榄油或使用对胎儿无伤害的防妊娠纹的产品来进行肌肤按摩，以增强肌肤弹性，能有效淡化已经形成的妊娠纹。

　　一般来说，使用妊娠纹修复产品消除和淡化妊娠纹应该在分娩后进行，最好在断奶之后。食疗法是产后去除妊娠纹的最无伤害的方法，还能给产妇补充营养，多摄取富含维生素C与蛋白质的食物，这两类食物能帮助肌肤重建胶原纤维。

　　由于怀孕妈妈饮食所摄取的营养成份转化为脂肪囤积在皮下组织，而随着怀孕子宫的扩大、胎儿的生长、和羊水的增加，妈妈的腹部会快速膨胀，此时表皮和真皮这两层组织能够配合延展的速度，而皮下组织就无法跟得上腹部膨大的速度，以至于皮下组织所富含的胶原蛋白纤维、甚至于弹性纤维经不起扩张而断裂。整体表现在身体外观，就是线状、凹陷、呈红色的妊娠纹。