宝宝洗完澡能睡觉吗 宝宝洗完澡睡觉的危害

　　刚出生的宝宝由于身体抵抗力比较虚弱，所以在日常的生活中我们一定要细心的护理，以避免因为护理不当而出现疾病。有很多母亲对于宝宝洗完澡后能不能睡觉比较关心，所以在日常的生活中我们应该多多学习有关于这方面的知识，以消除大家的疑惑。

　　那么宝宝洗完澡能睡觉吗?很多人在日常的生活之中，都有洗完澡就睡觉的习惯，但是对于小宝宝来说，洗完澡后马上睡觉会不利于他的身体健康，甚至有可能会造成一定的危害。这是因为洗完澡之后，身体会处于比较疲劳的状态，血液循环会加快，机体新陈代谢速率会增加，这个时候大脑的耗氧量就会增加。如果这个时候马上让孩子睡觉，非常容易导致身体抵抗力的降低，从而造成感冒着凉，对孩子的身体健康产生不利的影响。

　　那么宝宝洗完澡后怎么睡觉呢?我们给孩子洗澡的时候一定要注意控制时间，不要在临睡之前再去洗澡，最好间隔一个半小时左右。在洗完澡之后，我们可以给孩子听音乐，讲故事，吸引他的注意，不让其快速的入睡。在孩子临睡之前，可以适当的喂养一些奶粉或者母乳，这样能够提高他的睡眠质量，对于宝宝的生长和发育有较大帮助。

　　宝宝洗完澡后睡觉的注意事项也非常多。如果宝宝在睡觉的过程中出现哭闹的症状，我们可以轻轻地拍抚后背，并且轻轻地哼唱儿歌，这样可以使孩子获得一定的安全感，从而快速的重新入睡。在睡觉的时候，我们要给宝宝盖好被子，不要让其手脚露在被子之外，以防感冒着凉。

　　总而言之，对于小宝宝来说，在洗完澡之后，由于身体新陈代谢会增强，大脑的耗氧量会增加，所以不宜马上睡觉，否则非常容易导致感冒着凉。我们在宝宝睡觉之前，应该做好相应的准备措施，保持一个良好的睡眠氛围，让其能够获得更高的睡眠质量，这样更有利于宝宝健康的发育和成长。