近视眼手术后注意什么 近视眼手术的坏处

一、近视眼手术后注意哪些呢

　　术后白天出门或到光线较强的地方请带上墨镜(偏光镜),墨镜(偏光镜)可阻挡风沙及紫外线对眼睛的伤害,一般戴镜一个月左右,夏天可延长佩带时间.术后一个月内避免脏水,浴液,洗发水等进入眼睛,半年之内不宜游泳;三个月内注意眼睛多休息避免太疲劳,多进行看远的活动,更有益于视力的恢复：术后注意眼部不可受外伤及碰撞,三个月内不要进行重体力的劳动,不可参加拳击,足球,篮球,羽毛球,骑摩托车等有可能对眼睛产生危险的活动。

　　近视眼手术后虽然可以很快将视力恢复，但若是没有养成良好的用眼习惯，视力便轻易产生回退现象。尤其是LASIK的术后保养期，更是电眼养成的黄金时段，因此建议尽量不要熬夜用眼，看电视、使用电脑或阅读时间不宜太长。一般在术后一周内用电脑40-50分钟后，再看远处的景物15分钟左右;两周后休息10分钟、三周后休息5分钟，一月后休息两分钟即可，养成良好用眼习惯，让眼睛适当休息。

　　近视眼术后由于眼部较脆弱，进行清洁工作时，要特殊注重不要让污水或清洁剂流入眼睛。洗脸时不要把水泼向脸部，用毛巾轻轻擦拭即可，而且需特殊留意，尽量不要搓揉到眼睛之上眼皮或黑眼球位置。 另外建议假如要清洁眼部分泌物时，可预备干净的棉棒，在眼角两侧轻轻擦拭，以棉棒向外挑的方式将脏东西带离眼睛，并且不可重复使用棉棒以免造成清洁的反效果。 如果想洗头，最好到发廊清洗。洗头时可用干净的毛巾或纸巾盖在眼睛上方，以防水分或清洁剂，流入眼睛。

二、近视眼手术的副作用有哪些

　　近视眼手术副作用确实很严重，但是如果注意防护的话，还是有很大的希望恢复健康的，准分子术后需要对眼睛的保养非常重视，术后用药对于术后视力的恢复和稳定非常重要。术后视力的好坏不仅仅取决于手术，手术的效果很大程度取决于术后的护理。

　　角膜瓣偏离中心，角膜瓣对位不良，角膜瓣皱褶，角膜层间碎屑或血液残留;激光切削偏离中心，角膜刀切穿角膜;术后终生性眩光和眩目：在高度数近视较多见，看东西时有光晕; 欠矫或过矫：此种情况出现将要再次手术，再次手术后效果不很理想。

　　视力反弹：特别对高度近视的患者，术后几年视力开始下降;最佳矫正视力下降：做手术后达不到配眼镜时所能达到的视力。阅读困难，干眼症，角膜敏感性下降，疼痛; 不规则散光;几乎所有病人在术后有不同程度的不规则散光。

　　角膜感染，弥漫性层间角膜炎，角膜中心岛的形成; 角膜周边变性或瘢痕的形成，角膜中心色素沉着。

三、近视手术术后吃什么对眼睛好

　　近视眼患者在接受准分子激光近视手术后，不妨多吃些粗粮、杂粮、红绿蔬菜、薯类、豆类、水果等含有维生素、蛋白质和纤维素的食物，对眼睛非常有好处。

　　1、蛋白质：鱼、肉、奶、蛋中就有丰富的蛋白质。

　　2、钙质与磷质：食物中如牛骨、猪骨等动物骨所含的钙质丰富，最易被人体吸收和利用。而乳、蛋、鱼、肉、蔬菜、粗粮及紫菜、豆类、核桃肉、南瓜子等食物的磷质含量比较多。

　　3、锌与铬：近视眼患者普遍缺锌铬，黄豆、燕麦粉、杏仁、紫菜、海带、羊肉、牛排、黄鱼、海蜒、牡蛎、奶粉、可可粉、茶叶等含锌量较多;酵母、牛肉、谷类、肉类、肝类与干酪等含铬量较多。

　　4、维生素类：维生素不能在体内合成，必须依靠食物供应，动物肝脏、乳类、蛋类、鱼肝油等维生素的含量较高，新鲜水果含有大量维生素C，豆类、花生等也有一定含量。

　　要注意的是，手术后一周内不进食刺激性食物，以免加重眼部不适，另外最好不要吃过硬的食物，因为刚进行外手术后用力咀嚼可能会造成眼部不适，总之手术后应当遵从医嘱，细心爱护眼睛。

四、学生怎样才能预防近视呢

　　养成良好的看书看报习惯：在我们的生活中，我们可能不是很在意我们读书看报的方式，有的是在床上躺着看书，看报，有的是在沙发上看书看报，有的是用近距离的看书看报，这些对我们的眼睛都有极大的伤害，因为眼睛看东西的时候是有一个角度的，要是长期不规则的进行阅读，那么在我们的长期的习惯中，就会出现眼睛酸痛和不适的现象，这样对眼睛不仅起到了坏处，而且还会危害我们的眼睛的视力，所以必须养成良好的看书看报习惯。

　　用眼一段时间要记得休息下自己的眼睛：在看电视，看电脑，看书，写作业的时候每隔半个小时到40分钟对自己的眼睛放松一下，可以远看天空，可以远看远方的建筑物，这样都可以对我们预防近视得到极大的帮助。

　　常做眼保健操：眼保健操是我们从小学开始就学习的一套眼睛保护健康操，我们可以每天花10分钟来做眼保健操，长期的坚持下去，做眼保健操可以放松我们眼部神经和眼部周围的压力，然后也可以对我们的眼睛明神具有十分大的帮助，所以一定要每天坚持做眼保健操。才能预防近视。