2岁宝宝晚上睡觉总醒怎么回事 是哪些原因造成的

　　大人晚上睡不好觉一般是心里压力很大，两岁宝宝晚上睡觉总是醒的原因更加复杂，往往没有办法及时发现，对孩子的身体成长和发育非常不好，造成孩子晚上睡觉总醒的原因可能是精神太过焦虑，或者是还没有玩够，身体缺少维生素等等，家长就应该及时找到原因积极处理。

　　两岁宝宝睡觉总醒可能是情绪焦虑引起的，如果孩子睡在自己小床上，就会觉得很孤单没有安全感，所以总是醒过来，家长可以在床边开一盏小灯，然后再轻轻安抚他，等到孩子睡着以后就可以停止拍打，如果到了第二天还出现这种情况，那么还可以继续安抚孩子，但是不要再用手拍打孩子的身体，应该用说话的方式安慰，让孩子自己睡觉，一定要有耐心，渐渐的孩子就能有一个好的睡眠质量。

　　两岁宝宝晚上总醒可能是还想像白天一样和家长一起玩，如果家长假装睡觉孩子的情绪会更加暴躁，甚至会用手去抓挠家长脸部，这个时候，家长就应该好好安抚孩子，可以抱抱他哄哄他，然后再把孩子放到床上轻轻拍他入睡，如果孩子还是继续哭闹，家长就可以不再理他，应该让孩子知道晚上醒后哭喊是没办法得到任何回应的，这样就可以减少醒过来的次数。

　　也可能是身体缺少维生素b1或者维生素d造成的，孩子如果没有及时补充含有丰富维生素d的食物就会影响到骨骼里面钙质的吸收，会患上维生素d缺乏性佝偻病，这样孩子晚上特别容易醒过来，应该及时给孩子补充维生素d或者钙剂，还有可能是缺少维生素e造成的，平时食物不要给孩子准备的太过精细，对孩子没有什么好处。

　　上面给大家介绍的就是两岁宝宝晚上睡觉总醒的原因以及解决方法，除了上面这些原因还有可能是肠痉挛造成的。肠痉挛特别容易发生在晚上，家长怎么哄都没效果，哭的时候还会不时放屁，虽然孩子每天都会这样哭闹，但不会影响到喝奶量，体重也在慢慢上升，可以在医生的指导下给孩子使用一些镇静剂，这样就可以慢慢好转。