宝宝为什么爱趴着睡觉 宝宝趴着睡觉有什么好处

　　有一些父母会发现自己的宝宝有喜欢趴着睡觉的习惯，这就会让家长非常的担心，生怕这种症状会对身体健康造成不利的影响。所以我们在日常的生活中应该多多学习有关于宝宝睡觉的知识，了解睡姿对于宝宝的影响，这对于保护宝宝的健康有非常重要的作用。

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　　那么宝宝为什么爱趴着睡觉呢?

　　1、有安全感。宝宝在睡觉的时候很容易缺乏安全感，这就会严重的影响宝宝的睡眠，而趴着睡觉能够让宝宝获得一定的安全感，所以有一部分孩子很喜欢使用这样的姿势睡觉。

　　2、背部出汗。有一些孩子很容易出现背部出汗的症状，就会严重的影响宝宝的睡眠，所以他们也会不由自主的趴着睡觉，这样有利于背部热量的发散，减少出汗的症状。

　　3、提高呼吸的效率。我们都知道宝宝是使用腹式呼吸法，相对于仰着睡觉来说，趴着睡觉的呼吸效率更高，能够使肺部获得更充足的氧气，从而让宝宝睡得更香。

　　4、防止窒息。很多宝宝都有吐奶的症状，如果趴着睡觉，口腔和鼻腔就很容易被分泌物堵塞，从而出现窒息的症状。而趴着睡觉就不会出现这样的问题，能够让孩子的呼吸更加的顺畅。

　　5、减少外界环境的刺激。宝宝在趴着睡觉的时候，对于外界的光线声音接触比较少，所以这样能够提高睡眠的质量，使孩子睡得更香。

　　总之，宝宝趴着睡觉的好处非常的多，对于身体的影响也比较少，所以如果孩子有这种习惯，父母不用过于担心，只要注意日常生活中的护理即可。这孩子趴着睡觉的时候，我们要注意给孩子盖好被子，做好防寒保暖的措施，以避免感冒着凉。