孕前要做胸部B超 孕期如何做好乳房保健

　　一、孕前为什么要做胸部B超？

　　孕检是个非常重要的事儿，它还包括胸部B超，女性的胸部很重要，这直接关系到宝宝出生后吃母乳的问题，为了宝宝的健康成长，所以孕前胸部B超必做。

　　妈妈们见到刚出生的宝宝固然喜悦，但也不要因此而忽视了自己的身体健康。刚生完孩子一位尚处于哺乳期的新妈妈不幸被查出患有“炎性乳癌”。这位新妈妈起先认为只是炎症，没有去医院，可等到再去就诊的时候却已是癌症晚期了。

　　女性在怀孕、哺乳期间，体内激素水平大为改变，进入“炎性乳癌”高发期。但是孕哺乳期女性本来由于乳腺增生和胀奶等原因，乳房都会不同程度地出现变化和不适，也会有类似炎症的“红肿热痛”现象，这也可能干扰患者判断，极易与哺乳期急性乳腺炎混淆。

　　“炎性乳癌”特点是恶变程度高、进展快、复发转移多、症状类似炎症，非常容易被忽略。所以女性最好在怀孕之前做一次胸部B超，凡有超过1厘米的纤维瘤应及时处理；孕期哺乳期女性也应该多观察自身乳房情况，一旦有不明显的炎症表现或摸到包块，最好到乳腺专科就诊。

　　二、孕期乳房保健方法

　　1、注意乳房的卫生

　　由于孕妇的皮脂腺分泌旺盛，乳头上常有积垢和痂皮，所以每日要用温水清洗乳房，用温肥皂水或酒精清洗乳头。若乳头上的污垢变硬时，不可强行清除，可先用香油、豆油、花生油等植物油涂抹，待变软后再清除。清洗前应先将指甲剪短并洗干净，以免指甲过长刺伤乳房发生感染。坚持每天清洗乳头，能增强乳头的弹性，使其表皮增厚，从而耐受婴儿的吸吮，以减少产后哺乳时乳头皲裂的发生。

　　2、注意选戴适当的乳罩

　　应选择大一些的乳罩，将乳房托起。由于孕妇乳房增大变重，若不注意托起，会造成乳房组织松弛。所以，从妊娠14周起，应选择适当大的乳罩把乳房托起。乳罩过小会压迫乳房和乳头，使血液循环不畅。乳罩应是肩带式的，上身也应穿着宽松一些的衣服，不要穿紧身上衣。

　　3、注意纠正乳头凹陷

　　有的孕妇乳头发育不良，乳头凹陷、内翻或扁平，这对婴儿哺乳十分不利，应在妊娠期间予以矫正。矫正应从妊娠17周开始进行，其方法是：将手洗净，然后用手将乳头向外牵拉，每日牵拉数次。若拉不出来，可从外侧压迫乳晕周围部分，则容易拉出，还可以用负压吸奶器吸出，当然最好在医生的指导下进行。

　　4、注意乳房的按摩

　　若乳房有硬块时。可在清洗乳房后，把温热湿毛巾放在乳房上，然后由里向外、由外向里轻轻地按摩，一定要轻柔，切不可用力过猛。还应注意，在妊娠后期不要随便按摩乳房，以免引起子宫收缩。

　　5、注意乳房的检查

　　妊娠期间，乳房增大、腺体肥厚，若有肿块也不容易发现，所以进行产前检查时，应认真检查乳腺，以便及时发现乳腺的病变。同时，在妊娠的中期和后期，由于乳房腺泡和小管扩张，细胞开始分泌，很容易引起感染，甚至发生急性乳腺炎，应及早发现、及早诊断、及早治疗。

　　为了自己的身体和宝宝的健康的成长，每位女生最好在怀孕之前做一次孕检，当然也包括胸部B超，以免出现不必要的麻烦。还有在哺乳期也一定要观察自己的胸部。