宝宝便秘出血怎么办 便秘如何预防才好

一、宝宝便秘出血如何是好

　　饮食疗法。婴儿在平时的饮食结构上，最好是能采用饮食疗法治疗，这样对宝宝的健康更好。可以有效的避免药物对婴儿健康，甚至发育造成影响，一般来说，在吃奶的婴儿便秘的情况，可以喂食婴儿多吃一些含有滑肠的食品。常见的食物包括橘子汁、红枣汁、白菜汁等。

　　人工喂养。人工喂养婴儿的情况，比较容易出现便秘的情况，当然，若是能合理搭配加糖及辅食的情况下，也可以有效的避免便秘的出现。主要的方法就是将牛乳加糖增至8%，并可加喂果汁，这样可以有效的刺激肠蠕动。从而做到预防便秘出血的情况出现。比如，较为常见的就是可以加菜泥、菜末、水果、粥类等辅食。

　　要养成良好的生活习惯。婴儿便秘出血的患者，一定要在在平时的生活中，注意精神上方面的调整，另外，若是长期的睡眠不足等因素也可以直接引起婴儿便秘出血的情况出现，事实上，若是哺乳的妈妈，在平时的生活中，能注意保证自己的饮食的情况下，可以很好的预防婴儿便秘出血的情况出现。

二、宝宝便秘的常见病因

　　1、饮食不到位。日常孩子吃的东西少，食物消化后液体食物留下的残渣会比较少，导致大便减少、变得更加稠密。如果奶汁中含糖量达不到要求，孩子肠道蠕动不强，大便也会干燥。此外，长期饮食不够量孩子会营养不良，腹部肌肉和肠道肌肉的张力会降低甚至出现萎缩，从而形成恶性循环加重孩子的便秘症状。

　　2、肠道功能异常。孩子喂养、作息没有规律，没有形成一定的条件反射，就会经常发生便秘。经常用泻剂、灌肠，缺乏运动，或者患有营养不良、佝偻病、呆小病、先天性肌无力等慢性病，都会因为肠道肌肉缺乏力量、功能不正常而造成便秘。

　　3、体格与身体异常。例如肛门裂、肛门狭窄、先天性的巨结肠等都会引起婴儿便秘，需要给孩子进行肛门、下部脊柱和会阴部的检查。如果孩子出生后就患有便秘，则可能和家族遗传有关。

　　4、精神因素。如果孩子的精神受到了外界刺激，或者在与原先不同的环境生活，生活习惯与之前也不同，那么孩子在短时间内会便秘。

三、如何预防小儿便秘才好

　　准备的饭食要少，要养成孩子每顿吃饭必吃完的好习惯。孩子的胃容量小，粗糙、大块或过量的食物，都容易让孩子的肠胃阻塞，引起消化不良。所以，孩子吃饭时，家长应给孩子准备一小份饭，一般约为成人量的三分之一或四分之一。这样，孩子就不会有永远吃不完的感觉，吃完之后还会有成就感。

　　少食多餐，慎选优质点心。虽然孩子的胃容量小，每次吃不了太多的食物，但其精力旺盛，活动量大，几乎每3～4小时就需要给其补充饮食。所以，孩子的饮食应坚持少量多餐。家长可以把孩子每日所需的营养，分成三顿正餐和两顿副餐来供给。至于副餐，可以选择一些富含营养的食品，如白木耳、杏仁、蜂蜜等。这些食物不仅含有优质蛋白质及脂质，还有软便润肠的作用，是孩子最佳的活力补给来源。家长可将白木耳煮软剁碎做成甜羹给孩子食用;也可将杏仁磨碎加点燕麦、葡萄干，用水冲泡给孩子当饮料喝;或将蜂蜜浇在水果或蛋糕上给孩子食用。

　　巧妙补充纤维质：如果孩子平时讨厌吃蔬菜、水果，可以让其多吃木耳、杏鲍菇、海苔、海带、果干等食物，以增加其纤维质的摄入，从而促进其排便。

四、宝宝经常便秘的危害

　　长期便秘会影响孩子的食欲：小孩在平时如果不能规律排便，也就表示吃进去的食物残渣在身体内停留，而小孩本身有肠胃蠕动速度减慢的情况，孩子常表现为肚子鼓鼓的，甚至腹胀、胀气等症状让孩子非常难受，从而导致孩子对食物不感兴趣，没有胃口。

　　孩子口腔有异味：便秘的孩子，食物在肠道内不能排泄就会产生毒素，孩子也会表现为口腔有异味，比如孩子的口气味道就像是酸臭味。

　　粪便干硬容易导致肛裂：孩子发生了便秘，就会表现为大便困难，如果小孩子强行用力拉出宿便硬块，严重的话就会将肛门撑破，引起出血、疼痛，也有些孩子越是怕疼，在有便秘的时候越恐惧排便，从而也会让便秘加重。

　　影响孩子的免疫力：便秘的孩子表现为大便长期不规，身体内也会有大量的毒素积聚，毒素不能排泄就会被肠道反复吸收，严重后就会破坏身体的正常免疫系统，从而变得体弱多病。

　　长期便秘也会让孩子的心理方面受到很大影响，研究发现一些2～6岁的孩子如果长期便秘，多会表现为精力不集中，性情急躁、缺乏耐性，性格内向，不爱说话。