新生儿冬季，不过度保暖

　　寒冷的冬季对于刚刚降生的新生儿来说，无疑增加了其适应环境的难度。新手爸妈们也常担心宝宝受寒，给宝宝穿上了厚厚的衣服。然而，衣服穿得越多越好么？新生儿过冬如何保暖呢？我们为您解答。

　　新生儿对于温度很敏感，但也没有特别怕冷或怕热，如果妈妈让宝宝穿得太多，反而可能使宝宝觉得热，造成不适之余，还可能产生皮肤症状（如红肿、过敏）。因此，“不过度保暖”，提醒父母在照顾新生儿时，应留意以下事宜。

　　新生儿冬季穿衣原则

　　穿着件数

　　婴儿本身并没有季节的分别，因此也不懂得冷与热的感觉与表达。她建议，南方的爸爸妈妈由内而外可帮宝宝这样穿：纱布衣、薄长袖，最外面再一层包被即可。除非需要外出，再戴帽子和穿袜子、穿棉服，加强保暖与保护。而北方的爸爸妈妈，建议最好不要带新生儿出门，而家中有暖气大抵也是穿三件即可。

　　如何调整衣物多寡？

　　若察觉宝宝脸部有潮红现象，妈妈就要赶快摸摸宝宝的背部，如果出现汗气，就表示宝宝穿太多了；相反，宝宝穿得不够暖，手脚就会看起来比较苍白，甚至发紫，妈妈必须帮他添加衣物、戴上手套御寒，并随时观察宝宝的生理反应，调整衣服多寡。

　　新生儿冬季保暖要点

　　防风雨

　　如果需要出门，做足婴儿的防风雨工作相当重要。可准备小件的轻便雨衣，外出就盖在推车上，不但能防止外界气候变化对宝宝的侵袭，还能达到保暖的作用。

　　布置一个温暖的婴儿房

　　舒适温暖的房间，有助于提升宝宝的生活质量，无论睡眠、玩耍，都会很安心。

　　提供父母参考：

　　保持通风

　　父母常担心开门会让房间变冷，但全部关闭又会让房间太闷，怎么办？只要微开窗户、留个缝隙通风就好，但需注意此风口应避免直接吹到宝宝身上。而室内温度建议维持在26摄氏度左右。

　　不宜盖厚重的被子

　　通常室内的温差不大，温度也不会太低，因此宝宝休息时，父母只要帮宝宝穿薄衣、再盖上一般棉被即可。不建议盖厚重的被子，这样反而可能造成宝宝不舒服。

　　洗澡前后切实做好保暖准备

　　洗澡前后，也是很容易着凉的时间。除了浴室外，有时也可在有空间的房间内准备澡盆，从脱衣、洗澡、擦干到穿衣，都在同个地方完成，如此更无需担心宝宝着凉的问题。无论在哪里洗澡，最好先准备好：暖气、浴巾、衣服，也可先将宝宝要穿的2～3件衣服套在一起，完成洗澡后，妈妈就能一气呵成帮宝宝穿好衣服，减少着凉的机会。

　　此外，建议先将洗澡空间的室温提升到26摄氏度，如此宝宝就算没穿衣服也不会感觉太冷。像是暖炉、暖气机都是很好的升温和恒温工具，但阶段性使用（如洗澡期间）即可，不需要一直开着。