怎么培养与宝宝的亲子关系 亲子关系怎么发展

一、亲子沟通的7个小妙招

　　1、关心的眼神

　　在和孩子说话时，父母一定要用关心的眼神注视着孩子，随时注意孩子的表情、行为，以适时给予辅导与协助，这也能让孩子有更多被重视的感觉。

　　2、多使用短句

　　和孩子说话时，如果要充分吸引孩子的注意力，就一定要让孩子能听明白。因此，使用的句子最好短一些，并且要重复自己所说的话，直到孩子了解为止。

　　3、语调有变化

　　在不影响别人的情况下，说话的语调可以高一些，或者有一些高低起伏、抑扬顿挫的变化，这样更能吸引孩子来注意倾听。

　　4、内容要具体

　　说话的内容要具体，而且是说现在的事，否则孩子提不起足够的兴趣来交流。

　　5、语气要温柔

　　不要老是用责备的语气，多使用温柔、建议的语气，例如“不然，你说说看……”“妈妈很想听听你的想法”，这样一来沟通的气氛才会好，孩子也更愿意说出自己的心事。

　　6、要面带微笑

　　当孩子愿意说出自己的心事时，请您面带微笑注意倾听，这样孩子才觉得父母对自己很关心、很重视。千万不要边做其他事边听孩子说话，那样孩子今后可能就不愿意和父母进行交流了。

　　7、能发现优点

　　父母应该主动发现孩子的优点，及时给予鼓励。要知道，奖励往往比惩罚更有效，而且亲子关系也不至于太紧张。

二、关于亲子关系的发展

　　1、生理共生期(自怀胎到婴儿出生三个月)只满足基本需求，对人无差别反应。运用信号行为维持与照顾者的亲近关系

　　2、萌芽时期(自3个月～6个月)有选择的社会反应行为。对人物进行定位和表现信号行为。对母亲或代理母亲职责的人表现出自发性的喜悦情绪和与众不同的依附。

　　3、稳定时期(6个月～8个月)开始对一个或几个人的固定信号作出反应，对始终照顾自己抚育照料的父母亲明显的表现与众不同的依附行为。A反应集中熟悉的特定对象。B寻求与依俯对象的身体亲近。

　　4、进展时期

　　婴儿后期的亲子关系(8个月～1岁)：懂得否定，例：推开奶瓶表示不要，此时期表现为主动、积极、亲密的亲子关系。

　　幼儿期的亲子关系(1岁～6岁)：3岁是关键期，表现出分离焦虑，依附母亲。

　　儿童期的亲子关系(6岁～12岁)：不再以父母给予为主，接受社会环境。

　　青年期的亲子关系(12岁～20岁)：重新省悟亲子关系之依附结构，改变依附表征，是能扩展爱他人能力的最佳阶段。

三、怎么做和宝宝培养亲子关系

　　1、哺喂母乳：对宝宝而言，吃喝拉撒睡可是生活大事，特别是当他还没有语言表达能力或行为能力时，透过哺喂母乳的过程，一方面能满足宝宝的需求，另一方面也能藉由肌肤接触，传达亲子间的情感，增进彼此的良好互动。

　　2、按摩：按摩是爸妈对宝宝爱的表现，透过按摩的过程，不仅可以健全宝宝肠胃功能、帮助排便、消除胀气，还可以促进宝宝感觉统合的发展、稳定宝宝情绪。因此，想要增进亲子关系，爸妈不妨多利用按摩，让彼此之间有更多亲密的肌肤接触。

　　3、微笑：笑能释放出善意，具有感染力，当别人对你微笑时，你也会自然流露出微笑以对，宝宝也不例外。爸妈若能经常给予充满关爱的微笑，有助于宝宝感受到亲和力、关爱与鼓励，对增进亲子关系有很不错的帮助!

　　4、满足需求：对宝宝来说，满足其基本生理需求是非常重要的，当宝宝出现哭闹、尿尿、便便等情况时，爸妈如果能马上处理，就可让宝宝立即获得满足，对他来说，这就是“爱”的表现，同样有助于发展良好的亲子关系。

　　5、爱的亲亲：在爸妈温柔的亲亲下醒来，宝宝比较不会有起床气，而晚安吻更是能给宝宝有备受呵护的感觉，有助于一觉到天亮，如此一来，宝宝一天的开始与结束都能在充满爱的情境下进行。游干桂老师表示，除了早安吻与晚安吻之外，对宝宝来说，亲亲代表着爸妈的爱与肯定，具有正向的意义，因此，爸妈平常不妨多给宝宝亲亲当成鼓励。

　　6、倾听：年幼的宝宝说起话来也许颠三倒四、不合逻辑，但宝宝愿意和爸妈“分享”其实是非常重要的，因此，当宝宝在说话时，爸妈应该全神贯注地聆听，不仅能够更了解宝宝的想法，也能让宝宝觉得自己是被在乎、被重视的。

　　7、赏罚分明：当宝宝犯错时，必须要有规则可循，所以爸妈要事先将赏罚说明清楚。刘培铃临床心理师表示，赏罚只是为了鼓励或避免宝宝的某些行为，若条件太过严苛，宝宝根本无法达成，也就不会想去遵循规定，如此一来便失去了赏罚的意义;值得提醒的是，爸妈也要避免只记得责罚，而忘了该有的奖励，才不会让宝宝失去学习良好行为的契机。

　　8、尊重想法：宝宝虽然年纪小或不懂事，却一样是独立的个体，拥有自己的想法、意见。游干桂老师表示，爸妈如果希望培育出具有独立思考能力的宝宝，就不该采取强迫式的态度，一味地要求宝宝接受爸妈的想法、观念，否则很可能会引起更大的反弹，有损亲子关系，建议当宝宝与爸妈意见相左时，可先试着了解宝宝的想法，并从中取得平衡处理。

　　9、拥抱：年纪愈小的宝宝，愈需要靠肢体的接触来获得肯定，刘培铃临床心理师表示，有时候爸妈一个温暖的拥抱，比得上千言万语，尤其当宝宝觉得害怕、委屈或受到惊吓，只要爸妈一个拥抱，就可以平抚宝宝的情绪，使其获得安全感，同时也能提升亲子的紧密关系。

　　10、控制怒气：由于宝宝年纪小，常做出让人伤透脑筋的举动，挑战爸妈的极限，不过，当爸妈为了管教宝宝大发脾气时，宝宝却经常弄不清楚究竟是怎么回事，只会造成亲子关系的紧张。建议爸妈在遇到宝宝犯错的情形时，可让宝宝知道“我现在很生气”，随后就应该深呼吸或自我隔离，先让自己平息怒火再处理，才能避免口不择言或过度责罚。

　　11、适时的鼓励与赞美：鼓励与赞美可以让宝宝觉得开心、充满力量，因此，当宝宝在尝试或探索任何事情，爸妈不妨给予适当的鼓舞，如果宝宝遇到困难时，也会因为拥有鼓励的力量，努力去完成。游干桂老师表示，爸妈的认同对宝宝来说非常重要，如果爸妈希望宝宝持续某种良好的行为，赞美绝对是最佳方法，既简单又能产生不错的效果。

　　12、避免食言：许多爸妈因为希望宝宝不要吵闹，经常会用交换条件去允诺宝宝，例如：若是你听话，待会就带你出去玩。刘培铃临床心理师，如果爸妈对宝宝有所允诺，应该要说到做到，才不会导致宝宝对爸妈的话存疑，甚至产生不信任感，进而影响亲子关系的建立。

　　13、陪宝宝玩：爸妈与宝宝相处的要点是“质量重于时间长短”，建议每天可拨出30～60分钟，专心陪宝宝一起玩游戏，即便只是将宝宝抱高高坐飞机，或是将宝宝放在背上玩骑马，都能让宝宝感受到爸妈的关注与爱，增进彼此的良好互动。

　　14、多给予耐心：“模仿学习”是宝宝发展过程中相当重要的一环，但有些爸妈因为缺乏耐心，会觉得宝宝碍手碍脚，进而表现出不耐烦的态度或言行。其实，宝宝的行为养成必须透过学习，如果爸妈可以多一些耐心，不仅能让宝宝获得较好的学习成效，对亲子关系的提升也有极大帮助。

　　15、尊重宝宝的特质：宝宝是独一无二的个体，拥有自我的特质与性格，爸妈应该以正面的态度去接纳宝宝的特质，而不要一味与他人比较，以免对宝宝的心灵造成伤害。举例来说，有些宝宝个性较羞怯，看到人不会主动打招呼，此时爸妈应该鼓励宝宝用微笑打招呼，或适时告诉他人“我们家的宝贝比较害羞，不是故意不打招呼的”，避免他人误解。

四、在孩子面前玩手机影响亲子关系

　　别以为和宝宝一起呆着就是陪他了，如果爸妈自己坐在一边玩手机，让宝宝呆一边自己玩，嘴上偶尔督促下就能管好宝宝。美国心理学家发现，一个人的成就20%取决于后天努力，80%取决于父母教育。作为孩子生命的启蒙老师，父亲对孩子的影响力是妈妈的50倍!妈妈直接影响孩子能否成为一个独立自主的人，爸爸则对孩子人格养成及人生观有关键影响。

　　父母和母亲的家庭教育，谁更重要?答案是都很重要!

　　孩子从小和母亲的关系是否和谐，对孩子未来的婚宴能否幸福有很大影响;孩子和父亲关系是否和谐，对孩子未来的事业能否成功有很大影响。父母和孩子之间的亲子关系需要一天一天的点滴累积才能有人生挚友的亲密感，如果父母总是“陪伴”手机，是很难和孩子建立高品质亲子关系的。那么，怎么陪伴孩子呢?

　　每天至少花15分钟专注陪伴孩子，才是高品质的陪伴。爸爸或妈妈陪伴孩子的时候需要全心全意的陪伴，并且能一起互动，心无旁骛不跑神，能把工作和压力放在一边，不管这些是多么重要的存在。

　　陪伴孩子可以做哪些事?

　　和孩子在一起可以做的事情很多，比如一起读书、给孩子讲讲故事、带着孩子一起做游戏、做运动，一起听一首美妙的音乐，一起唱歌等等。此外，也可以带着孩子一起到户外亲近大自然，坐在沙滩上听海浪的声音，分享大自然的知识，和孩子一起爬山，坐在岩石上感受“一览众山小”的宏伟，研究树木、小草、小花、小动物等自然生物。

　　和孩子在一起，父母要多倾听，可以是没有指责，不加批判，没有打断、没有打击、没有轻视，只是专注的、欣赏的、幸福的聆听孩子诉说自己的内心。在倾听的过程中，有“嗯、哦、哇、然后呢、是哦”等语气词来回应和鼓励宝宝继续讲下去。

　　和孩子在一起，要多一些身体上的基础，多摸摸孩子的头，拍拍孩子的肩膀，拉拉孩子的小手，给孩子一个或安慰或鼓励的拥抱等等。

　　陪伴孩子做的事情很多，关键的还有给宝宝欣赏的眼神，是否全身心的在陪伴孩子，不过，只有5分钟而已。

　　也许你是时尚的80、90潮流，但只要你有孩子，你就和千千万万个老的、少的父母一样，对孩子的成长教育有不可推卸的责任;也许你事业有成，但只要你有孩子，就应该知道事业弥补不了家庭教育的缺失。

　　儿女不是母亲一个人的，也不是父亲一个人的，孩子成长教育需要父母共同陪伴，所以，如果你现在手上拿着手机坐在孩子旁边，请悄悄的把手机收起来。