宝宝出现积食要怎么办才好呢？

　　俗话说：小而不知饥饱，有时候遇到喜欢吃的东西不知不觉的吃多了自己都不知道，这就要家里的大人注意了，当小宝宝出现积食的时候会有什么症状呢？许多马虎的妈妈都不知道应该要怎么应对宝宝积食，特别是不会说话的宝宝和不会走路的宝宝，运动少，积食的情况会更加的严重。

　　首先就是要判断小孩子是不是有积食的症状，宝宝出现积食的时候，晚上睡觉的时候会翻身很多次，哼哼唧唧的不舒服的，有的还会起来大哭，还会磨牙呢。然后症状就是吃饭饭量少了，往常食欲很好的宝宝也不吃饭了，打嗝的时候能闻到嘴巴里面有腐臭的气味，会说话的宝宝会说自己的肚子痛。

　　积食严重的宝宝会出现发烧的情况，而且还一直高烧不退，只有积食消掉了，高烧才能退下来，吃退烧药只能缓解不能根治，往往会发烧5天以上，如果是没有经验的妈妈就会当做感冒感染来处理了，这非常的不正确。

　　那么，饮食是如何防治孩子积食的呢？

　　预防宝宝积食的饮食方案

　　三餐要规律。宝宝会走后，不愿意躺着，然而走动频繁，可能会打破平时三餐进食规律。家中有宝宝的各位，请尽量按照平常的进餐规律，以免宝宝也吃饭不守时，东一餐西一餐的吃饭时间很容易搞得宝宝肠胃功能紊乱。父母忙于工作的日子，有时候因为工作忙不能定时吃饭，也千万不要让宝宝也跟着你们饿坏肚子哦！

　　不要吃撑。宝宝吃的太饱，很容易造成肠胃负担。所以要尽量避免宝宝在很饥饿的情况吃饭，注意宝宝的饮食量，适当把握，宝宝在饥饿的情况下，自己是不知道吃多少，直到撑了才会停下，这样很伤胃的。

　　不要吃太快。吃的太快食物没有经过很好的，充分咀嚼，容易引起消化不良等不良后果。要让养成孩子细嚼慢咽的好习惯，营造好的饮食气氛，宝宝自然会吃的很开心的。

　　以上就是宝宝积食的一些情况和宝宝出现积食要怎么应对的方法，相信妈妈们看了都有一定的了解了，宝宝积食症状还是比较好分辨的，只要妈妈们平时多注意就好了，最好呢是不要让孩子一边玩一边吃饭，因为这样的话，对于小孩子的消化非常不利。