2018-10-17 07:07 来源:网友分享
1、多喝水,每天至少喝8杯水。不要憋尿,小便时要把膀胱完全排空.。
2、大便后从前向后擦,这样不会把大便里的细菌带到尿道附近。
3、坚持每日清洗外阴部,用温和的肥皂和清水清洗阴部,保持清洁。不要使用会刺激尿道和阴部的女性清洁用品或强碱性肥皂,这会使阴部更容易成为细菌繁殖的温床
4、节制房事,尤其是怀孕后前3个月、产前3个月,应尽量避免房事,即使偶有房事,男女(又方均应清洗性器官及外阴部,女方还应在同房后小便一次,利用尿液冲洗尿道,减少尿路感染机会,
5、勤换洗内裤,穿纯棉内衣和纯棉裆部的连裤袜。
6、左侧卧睡觉,妊娠中晚期,增大的子宫在仰卧位时压迫双侧输尿管,使尿液停留而易于感染。取侧卧位,特别是左侧卧位时,可解除子宫对输尿管的压迫,不仅利于尿液通畅、预防尿路感染,而且对增加胎儿血液供应量也有益。
由于孕期特殊的生理结构,孕妇很容易患上尿道感染。你可能每半个小时就跑一趟厕所,但感染的症状并不是很明显。也许小便时会觉得有点疼,或者会有一些常见的不适症状如发烧或者小腹疼。
尿道感染的临床表现:
1、尿路刺激征,即尿频、尿急、尿痛、排尿不适等症状。这些症状,不同的病人表现为轻重程度不一。急性期炎症患者往往有明显的尿路刺激征;但在老年人、小儿及慢性尿路感染患者,则通常尿路刺激症状较轻,如轻度的尿频,或尿急,或排尿不适等。
2、全身中毒症状,如发热、寒战、头痛等。主要见于上尿路感染病人,特别是急性尿路感染及伴有尿路梗阻的病人尤为多见。
3、尿常规检查可有白细胞、红细胞甚或蛋白。
4、血常规可能有白细胞升高。
5、尿细菌培养阳性。
1、讲卫生
孕期要避免劳累、睡眠不足、精神压抑等不利因素,保持良好的身体状况。养成便后由前往后擦的习惯,避免将肛门附近的污物带入前阴,并坚持每日清洗一次外阴。此外,孕妇应避免憋尿。
2、多喝水
因为孕期的生理变化,易使尿液流动不畅。保持足够的饮水量,从而增加尿流量,冲洗尿道,使细菌不容易滞留在泌尿道内。
3、注意睡眠姿势
妊娠中晚期,增大的子宫在仰卧位时压迫双侧输尿管,使尿液停留而易于感染。取侧卧位,特别是左侧卧位,可解除子宫对输尿管的压迫,不仅利于尿液通畅、预防尿路感染,而且能增加胎儿血液供应量。
4、节制性生活
怀孕初3个月期间和预产期前1个月不宜有性生活。前者易引起流产,而后者易诱发胎膜早破和早产。妊娠其他阶段也要大大减少性生活的次数。性交容易将原来潜伏在尿道内或尿道外口的细菌挤入膀胱而发生膀胱炎,特别是原有尿路感染病史的妈妈。孕期最好避免性生活。
5、及时就医
孕妇如发生尿频、尿急、尿痛、血尿时,一定要及时去医院诊治,切勿拖延以待自愈。或者自己给自己看病,擅自对症下药,以图省事。在医生指导下,可以选择对胎儿无害的抗生素。首先考虑使用氨苄青霉素、头孢菌素类药物。
1、孕妈由于雌激素和孕激素分泌增加,尿路平滑肌松弛、蠕动减少减弱,妊娠早期即可出现肾盏、肾盂和输尿管在骨盆入口以上部位扩张,导致尿液的蓄积;且随着子宫不断增大, 压迫膀胱和输尿管,引起尿流不畅和尿潴留,这些都为细菌感染创造了有利条件。
2、孕妈尿液中葡萄糖、氨基酸及水溶性维生素等营养物质增加, 有利于细菌生长。
3、妊娠期会阴部PH值改变、局部机体抵抗力低下,增加了孕妈对泌尿系统感染的易感性。
4、妊娠晚期由于先露入盆时影响膀胱底部的血液系统和淋巴系统的回流,导致局部组织出现水肿,抵抗力减低,从而使泌尿系统的感染率增加。
5、尿路结石使局部组织受压血液流动不畅,易造成局部黏膜损伤;结石还造成尿路梗阻,细菌不易被冲洗掉,使细菌易于集聚和繁殖。
6、其他,如尿路感染史、频繁使用抗生素、合并有贫血、妊娠期有性生活、高龄产妇机体免疫力低等因素增加了尿路感染的风险。