新生儿需要喂水吗 宝宝不爱喝水怎么办

一、新生儿需要喂水吗

　　纯母乳喂养不需要喂水?

　　母乳的80%是水分，完全能满足宝宝的需求，纯母乳喂养下，不需要喂水，也不需要其他含水分高的食物，如饮料、果汁、糖水等。宝宝胃部容量有限，如果经常添加了含水分高的食物会使宝宝吃奶量减少，而且过多的水分，严重的会导致宝宝水中毒，从而影响宝宝正常的健康发育。

　　为什么6个月内不需要喂水，6个月后可以呢

　　这种说法是不严谨的，随着宝宝食量的增加，一般6个月后是开始添加辅食的阶段，这时奶量减少，不能满足宝宝对水的需求，而固体食物中含水量不多，所以需要额外添加水分，添加适量的水分有助于辅食的消化吸收，也能防止宝宝便秘，只需在宝宝两餐之间添加温开水就可以了。

　　喂水时间是根据宝宝添加辅食的时间定的，并不一定是6个月内不能喂水，有的宝宝添加辅食的时间较早，那喂水的时间也就会提前，没有固定的时间。

　　那么纯配方奶粉或者混合喂养的情况下需要喂水吗?

　　首先肯定一点，不管是混合喂养还是纯配方奶粉喂养，是需要适量添加一定量的水分的。

　　配方奶粉一般是牛奶奶粉，牛奶中的蛋白质80%以上是酪蛋白，分子量大，不易消化;牛奶中的乳糖含量也较人乳少，这些都容易导致宝宝便秘，给宝宝补充水分有利于缓解便秘。而且牛奶中含有的钙、钾、磷等成分比母乳要高处3倍左右，宝宝身体无法全部吸收这些元素，因此需要补充一定量的水分把多余的元素排出体外，以保证宝宝的健康发育。

二、宝宝不喜欢喝水怎么办

　　水是人类的生存之源，约占人们体重的60%~70%，尤其对正在成长的小孩子，他们的运动量更大，身体的水分更容易缺失，但如今有些家长让孩子以饮料代替白开水，饮料中还有大量的糖分，尤其是碳酸饮料，会使孩子因糖分吸收过多而肥胖，过度引用还会导致骨质疏松，因此白开水就是孩子最好的饮品，那么小孩不爱喝水怎么办呢?下面我给各位家长一些建议。

　　尽量避免购买饮料，从小养成喝白开水的好习惯。我们家长应该尽量少买一些碳酸饮料，如果真的需要，最好选择一些果汁或者奶制品，当然最重要的还是要在家中经常烧水，自己和孩子一起喝水，帮助孩子养成按时喝水的习惯，那么孩子在父母的影响下，也会爱上喝水的。

　　挑选一个孩子喜欢的水杯，会使孩子爱上喝水。给孩子买一个他喜欢的水杯，往往会使孩子爱不释手，总想用这个自己喜欢的杯子来喝水，这样就让孩子不知不觉地将水喝进肚子里面了。 对于孩子，这种方法可能会有很大的效果，也可以养成孩子多喝水的好习惯。

　　告诉孩子喝白开水的好处和不喝水的坏处。我们可以先从科学的角度来向孩子讲明喝水的益处，可以帮助他们更好的成长，使他们变得更加聪明，还可以讲一讲不喝水的弊端，最好说的恐怖一些，使孩子有些害怕，也是有一定的作用的。

　　用水果给白开水增添味道，天然健康绿色。可以在水中添加些柠檬片或者橙子等水果，使白开水的味道变得更加甜，但是不含任何添加剂和防腐剂，而且还含有一些维生素和其他有益物质，既使白开水增加了营养，又增添了水果的清新味道。

三、新生儿喝水要注意什么

　　由于宝宝新陈代谢旺盛，对水的需求量大，按体重计算每天需要的水分相对较大人多。一岁以下的宝宝每天水的需要量为每公斤体重120—160毫升，而成人则为每公斤体重40毫升。所以，除正常饮食外，孩子可能还要经常喝水。

　　但给孩子喝水是有讲究的，家长要注意以下几点：

　　1.新生儿不能喂过甜的水

　　人工喂养的新生儿可以在两餐之间喂点糖水，但不能过甜。大多家长会以自己的感觉为标准，自己尝过后觉得甜才算甜。

　　其实，新生儿的味觉要比大人灵敏得多，大人觉得甜时，他们就觉得甜得过头了。给新生儿吃过多糖是没有好处的，用高浓度的糖水喂新生儿，最初可以加快肠蠕动，但不久就转为抑制作用，使腹部胀满。喂新生儿的糖水应以大人觉得似甜非甜为合适。

　　2.最好的饮料是白开水

　　有些家长认为饮料肯定比白开水营养价值高，孩子又喜欢，所以经常用各种新奇昂贵的甜果汁或其它饮料代替开水给孩子解渴，其实这是不妥当的。

　　首先，即使称为天然果汁者，其中的蛋白质和脂肪及其有限，在加工过程中维生素也常常遭到破坏，所以想通过喝饮料来补充营养是不大可能的;其次，饮料大多含有香精、色素、防腐剂，这些添加剂对人体健康不利。

　　另外，饮料里面含有大量的糖分和较多的电介质，喝下后不像白开水那样很快就离开胃部，而会较长时间停留，对胃部产生不良刺激。所以孩子口渴了，只要给他喝些白开水就行了。如果是夏季出汗过多，因为随汗液丢失的有盐分，可补充一些盐开水。

四、奶粉宝宝每公斤体重需水100毫升

　　除了母乳喂养之外，现在还有一大部分的宝宝是用奶粉喂养，这些妈妈们也很想知道宝宝在喝奶粉的同时，是否需要额外喝些水。

　　朱医生的观点是：喝奶粉的宝宝不额外喂水也没有关系，因为现在的奶粉中都含有母乳的成分。显然与联合国儿童基金会的观点不同。

　　而贺医生虽然也觉得奶粉喂养的宝宝需要额外喂水，但理由却不单单因为是奶粉“上火”。

　　“多少量的奶粉用多少的开水冲泡都是规定好的，

　　为了保证宝宝从奶粉中摄取足够量的蛋白质和营养成分，在冲泡奶粉时不能随便加水稀释，所以孩子从喝奶粉的过程中摄取的水分都是恒定的，不可能像喝母乳的宝宝一样按需而改变。”贺医生说。

　　至于奶粉喂养的宝宝需要水分的总量该如何来把握，贺医生给出了一个简单的标准，一般情况下，按照每公斤体重100毫升的量计算，减去冲泡奶粉时喝水的量，就是每天需要额外给宝宝喂水的量。