宝宝晚上睡觉总是抓头是为什么 宝宝睡觉要注意什么

一、宝宝睡觉时抓头摇头怎么回事

　　婴儿在发育进程中，手探索动作的发育是一个重要的方面。他不断地寻找、抓握周围的物体。例如4～5个月的孩子就会抓住自己的衣服往脸上拽。6～7个月的婴儿会比较准确地抓住玩具。8～9个月的婴儿已学会用手指抓捏物体，但因伸肌发育不完善，所以一旦抓住物体后尚不会随意放开。

　　首先宝宝如果有头部的疾病，比如宝宝有头疼，有一些宝宝脑积水的宝宝表现头会胀，但是他不会说，他会挠头。

　　另外有时候宝宝耳朵不舒服，也会导致头部不舒服，所以各位妈妈们可以看一下宝宝是不是耳道内有黄水，或者是外耳道湿疹这些特殊的情况。在跟宝宝洗澡的时候，一定注意不要给宝宝的耳朵里进水。

　　但是在日常生活中宝宝抓头不一定是因为身体出现问题导致的，譬如说吃奶的时候抓脑袋也可能是完全正常的，因为宝宝在吃奶的时候会出汗。其实宝宝和成人都是一样，吃饭的时候会有发热的状况，所以在这个时候抓头是非常正常的事情。因此需要区分一下是病理状态还是正常。另外宝宝如果吃奶出汗比较多，要每天给宝宝洗头。但是洗发液不要天天放，五到七天放一次就可以了。

二、为什么宝宝晚上总是醒

　　第一，宝宝生病了或者肚子饿了。如果长时间没有喂孩子，那你首先要考虑孩子是不是饿了，如果如果宝宝生病了，就会因为身体不舒服而哭闹，所以孩子晚上经常醒首先应该看看孩子是不是生病了，如果是，宝妈们一定要及时带孩子去医院。

　　第二，可能是宝宝长牙了。宝宝长牙的时间不确定，依人而定，但是有些宝宝从3个月的时候，就开始陆陆续续的长牙了。宝宝长牙的过程很痛苦，因为宝宝的口水会增多，牙龈肿胀，这时细心地妈妈就会发现，宝宝突然很爱啃东西，有的体质不好的宝宝还常常伴有低烧，处于这段时间的宝宝晚上可能会频繁醒来。

　　第三，家里的温度宝宝可能不太适应。宝宝的睡眠需要一个好的环境，太冷，太热，太湿润或者太干燥都会影响宝宝的睡眠，因此尽量给宝宝提供一个舒适的睡眠，会让宝宝睡得更安稳。

　　第四，可能是宝宝尿了或者尿布该换了。一般宝宝尿尿的时候就会醒过来，如果宝宝尿湿了尿布，屁屁就会湿湿的很不舒服，这也是引起宝宝晚上醒来次数多的原因之一。

　　第五，宝宝可能白天玩的太过兴奋了，晚上睡觉时还处于一种兴奋状态，导致宝宝一会一觉。

三、宝宝睡觉惊醒怎么处理

　　宝宝睡觉突然大哭是有多种原因的，以下给各位奶爸奶妈们提供一些解决宝宝睡觉突然大哭的办法。

　　1、吮吸——不论是乳房、瓶子、婴儿自己的手指还是奶嘴，吮吸总是能起到安抚作用。让他靠近——用童车或背兜让婴儿依偎着你;

　　2、按摩——各种轻拍和按摩都能帮助使婴儿平静下来，但在四星期大之前不要按摩他的肚子，避开脊骨和避免使用例如杏仁油这类的坚果类油;

　　3、音乐——有节奏的声音或音乐能帮助安抚新生儿，甚至洗衣机或吸尘器的嗡嗡声也能帮助平静一些

　　4、运动——在手臂或摇篮里摇动婴儿，或者把他放在婴儿车里推动

　　5、新鲜空气——带婴儿出去走走，因为即使哭喊没有因此停止，在户外也不会显得那么不好;

　　6、胀气——一些婴儿在嗳气之后会感觉好点，所以尝试让婴儿垂直坐好靠在你肩膀上，然后轻拍他的背;

　　7、洗澡——一一个暖水澡能立即使一些婴儿平静，但是要意识到这可能会有反作用

四、宝宝睡觉要注意些什么

　　一是不要开灯睡觉。

　　有些家长可能怕宝宝害怕黑暗，所以就算不开大灯也会留一盏小夜灯，但是这盏灯往往就会影响到宝宝的睡眠质量。虽然宝宝刚出生不久宝宝的眼睛就不能正常发育了。

　　二是冬天不要用电热毯。

　　现在的科技发达了，冬天晚上睡觉有电热毯就不用怕冷了。因此很多宝妈们，怕宝宝冬天睡得不暖和，就让宝宝也一起睡在电热毯上。这样是对宝宝非常不好的。电热毯虽然能使被窝里的温度迅速升高，但是并不能温暖整个房间的温度，所以露在外面的头，处于一种冷热交替的位置，就很容易引起呼吸道疾病的产生，特别容易口干舌燥，因而导致上火，不利于宝宝的生长。还有宝宝本来新陈代谢就快，很容易出汗，如果宝宝睡在电热毯上觉得热，那么也就睡得不安稳，如果宝宝踢被子或者是手脚伸出被子外，那么房间里的寒气就会导致宝宝感冒。

　　三是不要让宝宝睡软床。

　　宝宝每天躺在床上的时候占了一天的大部分时间，因此宝宝睡觉的床要选择舒服又安全的。随着各种软床的生产，有些家长觉得硬床容易磕着宝宝，就给宝宝睡软软的床。还有些家长虽然不是给宝宝睡软床，但是由于冬天，就在床上铺上一层厚厚软软的被子，这样和软床也就没什么差别了。宝宝是在处于一种骨骼生长发育的时期，骨质也是比较软的，处于所谓的定型期，那么，如果给宝宝睡可以陷进去的软床，这样就会使宝宝的骨骼处于一种被扭曲的状态，时间一长，骨骼定型了就容易变成驼背或者变形，不仅影响到宝宝的外形，而且还会挤压到宝宝的内脏，影响内脏功能。