三岁半宝宝肚子鼓鼓的是怎么回事 宝宝肚子胀气怎么办

一、三岁半宝宝肚子鼓鼓的是怎么回事

　　一般来说，小宝宝的肚子看起来是鼓鼓胀胀的，那是因为孩子的腹壁肌肉尚未发育成熟，却要容纳和成人同样多的内脏器官；特别是宝宝处于立位时，腹部会显得突突下垂。此外，婴儿的身体前后是呈圆形的，这也是让肚子看起来鼓胀的原因之一。

　　另一个造成宝宝腹胀的常见因素，是婴儿比大人更容易胀气，比如宝宝进食、吸吮太急促；奶瓶的奶嘴孔大小不适当；宝宝过度哭闹；食物在消化道内通过肠内菌和其他消化酶作用而发酵产生大量的气体均可引起胀气。在这种情况下如果宝宝能吃、能拉、没有呕吐的现象、肚子摸起来软软的、活动力良好、排气正常、体重正常增加，这一类腹胀大多属于功能性腹胀，无需特别治疗。

　　若出现下列情况应该特别注意并及时就医检查治疗：

　　1、腹胀合并呕吐、食欲不振、体重减轻、肛门排便排气不畅，甚至有发烧、解血便的情形；

　　2、肚子有压痛感；

　　3、肚子鼓胀有绷紧感；

　　4、合并呼吸急促；

　　5、在腹部能摸到类似肿块的东西。

二、宝宝胀气该怎么办

　　1母乳喂养时，要注意孩子的吃奶速度和妈妈的哺乳姿势。吃奶过快是宝宝胀气的重要原因，我那时候就是奶水特别足，宝宝一吸很容易就喷出来，经常会呛到宝宝，不仅容易导致宝宝胀气还很容易造成吐奶。这种情况，可以在喂奶前，先用手挤出来或吸奶器吸出来一点，然后再喂宝宝。至于，哺乳姿势，要让宝宝含住大部分乳晕，避免吸入过多空气。

　　2 选择奶粉喂养的宝宝，要尽量选择防胀气奶瓶和低乳糖的配方奶粉。可以大大降低宝宝胀气的可能。

　　3 喂奶后拍嗝。把宝宝竖抱，轻拍后背中上部，帮宝宝排气。正确姿势是，五指并拢，掌心凹陷，从下往上轻拍宝宝后背。吃完奶后，可以让宝宝安静的在怀里等个几分钟，然后再拍嗝，这样可缓解胀气，又不至于宝宝吐奶。

　　4 飞机抱。飞机抱虽然是个很有用的方法，但是宝宝太小，当时不知从哪里下手，不敢轻易尝试。其实，大了点后，觉得还是很简单的。可以先用左手在宝宝两腿中间穿过，手掌心托住宝宝肋骨一下的胃部，然后右手穿过宝宝外侧腋窝下，撑起宝宝外侧手臂，右手手掌护住宝宝腰臀部位，轻轻拍打即可。

　　5 腹部按摩。一是简单的给腹部一些压力，比如在宝宝清醒时尽量趴着，或在宝宝平躺时，抓住宝宝小腿让他屈膝，膝盖抵住小肚子，慢慢几次宝宝就会放出屁来，立马就轻松许多。

三、宝宝肚子胀气吃什么可以排气

　　1、乳食内积型 ：

　　①山楂粥：鲜山楂切片，炒至棕黄色，每次取10～15克，加温水浸泡片刻，煎取浓汁150毫升，再加水300毫升，入粳米50克，白糖适量，煮至稠粥即可服食。

　　②焦麦芽30克，焦山楂10克，焦神曲10克，焙干，研细末，每次服3克，每日3次，连服 1 周。

　　2、脾虚夹积型 ：

　　①枣肉鸡内金饼：大枣肉250克，生姜30克，生内金50～60克，面粉 500克，白糖适量。先将生姜煎汤，枣肉捣烂，生鸡内金焙干研细末，共和入面，作成小饼，烘熟。每次吃2～3个，每日2～3次，连服1周。

　　②鲫鱼姜椒汤：鲫鱼一条，生姜30克，胡椒1克。鲫鱼去鳞及内脏，姜切片与胡椒一同放入鱼肚内，加适量水炖熟，加少许盐，饮汤食鱼。每天1 次，连食1周。

　　3、气滞食阻型腹胀：

　　主要表现：胸闷腹胀，头晕身重，无饥饿感，食后身体发热，口中淡而无味，小便黄少，大便稀而不爽，舌苔黄腻，脉弦数。治以清热利湿，佐以芳香化浊。方选中满分消丸加减，药用厚朴、枳实、茵陈、栀子、陈皮、半夏、茯苓、泽泻、白术、猪苓、车前子、大腹皮、甘草。水煎，日1剂，分3次服。

　　4、水寒伤中型腹胀：

　　主要表现：腹大胀满，按之如囊裹水，胸脘胀闷，喜热，精神困倦，恶寒懒动，小便少，大便溏，苔白腻，脉缓。治以温中行水。方选实脾饮加减，药用白术、茯苓、木瓜、厚朴、草豆蔻、大腹皮、木香、炮附子、干姜、生姜、甘草。水煎，日1剂，分3次服。

　　5、脾虚腹胀：

　　主要表现：面色萎黄，倦怠无力，不思饮食，食则饱胀，腹满喜按，大便溏薄，唇舌色淡，苔白，脉细弱，指纹青淡。治以健脾益气，佐以导滞。方选香砂六君子汤加味，药用党参、白术、茯苓、炙甘草、木香、砂仁、半夏、陈皮、生姜、大枣、焦楂、焦麦芽、焦神曲。水煎，日1剂，分3次服。

四、七招预防宝宝肠胀气

　　1. 正确冲泡奶粉

　　冲泡奶粉时，尽量轻摇晃，可以等奶粉慢慢溶解。如果摇晃了，记得将奶瓶先静置一会。奶温不要低于38°，不高于40°，一定遵照奶粉说明书配奶，不管什么原因都要保证奶粉不要多，也不要少（除非医生要求）。

　　2. 慢点喂奶

　　不要等宝宝很饿的时候再喂奶，喂的时候不要让宝宝吃太急，避免吸入过多空气。喂奶时，注意让奶水充满奶瓶嘴的前端，不要有斜面，以免让宝宝吸入空气。

　　如果是瓶喂，需要注意奶嘴的孔不要太大，及时给宝宝换适合的奶嘴。也可以选择带有特殊功效的奶瓶，比如带排气孔的奶瓶、弯角奶瓶，或者一次性的免洗折叠奶瓶。

　　3. 多拍嗝

　　不管是在喂奶过程中还是喂完后，可以竖抱宝宝，拍拍嗝。

　　4.多趴

　　可以白天让宝宝趴睡1-2次，进行后背的按摩，促进肠道蠕动，可以缓解或者预防肠道腹胀。宝宝哭闹时，让宝宝趴在大人胸前，大人往后倚在沙发上，可以缓解宝宝腹部不适。

　　5.避免着凉

　　换尿不湿的时候，动作熟练，避免暴露宝宝的脐部。建议洗澡水温38-40度，时间不要超过15分钟为宜。

　　保证室内温度，24到26摄氏度之间，南方天气转向湿冷，可以通过开空调的方式调整室内温度。

　　6.母乳妈妈营养均衡饮食

　　宝宝胀气是正常现象，很多宝宝都这样，只要在宝宝胀气时可以帮助宝宝及时排出，就没啥问题，妈妈还是要注重饮食的多样性。

　　但如果母乳中含的糖分过多，糖分在宝宝的肚子里过度发酵，也容易使宝宝出现肠胀气，容易导致泡沫便，这时妈妈应该注意控制自己的摄糖量了。

　　7.遵医嘱给宝宝吃益生菌

　　当宝宝存在消化不良的问题时，很容易导致胀气。 此时可以在医生的安排下适当的服用益生菌，像妈咪爱就是比较常见的，可以有效改善宝宝的肠道健康，提高消化能力，避免消化不良及腹泻等现象的出现。