2018-11-07 07:32 来源:网友分享
1、热敷:用热水弄湿毛巾,敷在宝宝的鼻子上,若是毛巾冷了再换热的,轮换几次。由於鼻黏膜遇热收缩后,鼻腔会比较通畅,黏稠的鼻涕也较容易水化而流出来。在热敷时要保持动作轻柔,如果发现宝宝的鼻孔里有鼻屎,可以先用棉花棒蘸水清洁;也可以慢慢地按摩宝宝的鼻子或鼻翼两边。
2、泡脚、多喝温开水:在睡觉前用温热水给宝宝泡脚,也可在水里加几片生姜片,御寒。但要注意水不可过热,不要烫伤宝宝。水冷后可不断换水一直到孩子额头有汗冒出,多喝些温开水。有助宝宝体内血液循环,帮助鼻涕变稀,容易清理,提早休息。
3、蒸脸、保湿:若家里有蒸脸器则开着蒸脸器,让蒸脸器对着宝宝的脸,让他接触湿气和热气。蒸汽可湿润宝宝的鼻腔,将大量的鼻涕快速、自然地排出。但要注意使用时蒸脸器不要太靠近宝宝,以免伤害到他娇嫩的皮肤;而且一次使用的时间不宜太长,约3分钟即可。
4、提高室内温度或者保持室内外温度平衡:若是气温骤降或骤升的季节,宝宝会容易有流鼻水感冒的症状。由於宝宝对外在环境、空气的刺激特别敏感,因此尽量保持室内外温度平衡,让宝宝外出时亦不至於突然觉得接受不了。若是不外出,则可以将室内温度保持一个舒适的温度,缓解宝宝的鼻塞、流鼻水症状。
5、清理鼻涕:当宝宝鼻子内分泌物过多,鼻音很重时,妈妈可藉助吸鼻器,帮宝宝清理鼻涕。但使用时要注意,吸一边鼻孔时,要同时按压住另一个鼻孔,效果会比较好。另外吸鼻器一次可以吸取大量的鼻涕和分泌物。使用前,建议家长先检查宝宝的鼻腔内是否有鼻屎,动作保持轻柔,避免太深入宝宝的鼻腔,造成疼痛或受伤,使用完要清洗乾净。
6、蜂蜜蒜泥:这个食疗并非所有宝宝适用,1岁以内的宝宝是禁用的,因为12月以内的宝宝食用蜂蜜可能会有中毒的可能。但一岁以上的宝宝可以尝试,做法是取等量蒜泥和蜂蜜搅拌均匀,用80℃左右的白开水冲服,每次一汤匙,每天可以喝4~6次,对流行性感冒流鼻涕很有效果。
7、葱白煮水:葱白煮水对缓解宝宝感冒流鼻涕很有效果,将葱白切至手指长短即可,然後加入300毫升左右的水煮开,若是宝宝觉得太刺鼻不愿意喝,则可适量的加些冰糖,让宝宝更易接受。
第一:物神汤
材料:荆芥、苏叶、茶叶、红糖、生姜
做法:将荆芥、苏叶还有生姜、茶叶一起放过锅中,加入适量的清水进行熬煮;二十分钟之后加入红糖,溶解之后就可以齐国服用;
用法:每天服用两次,不限量。这种方法能够有效的达到发汗的目的,对于治疗风寒感冒以及怕冷有着很好的效果。
第二:口含大蒜治感冒
材料:生大蒜
做法:将大蒜去皮
用法:将大蒜放入嘴巴之中含住,出现口水之后慢慢的将口水咽下去;等到大蒜没有味道的时候吐掉,连续使用三次就可以治疗感冒流鼻涕的情况了。因为大蒜具有杀菌消毒的作用,在感冒初期使用这种方法非常的有效。
第三:白胡椒热汤面
材料:白胡椒面、葱白。面条
做法:煮一锅热汤面,然后加入准备好的葱白和白胡椒面,搅拌均匀之后趁热吃下;然后盖着杯子睡觉,出汗就可以了。
第四:干白菜根汤
材料:干白菜根、红糖、姜片
做法:将干白菜根、红糖还有姜片一起放入锅中,加入适量的清水熬煮;
用法:每天服用三次,具有清热利尿,并且治疗风寒感冒的作用。
第五:冰糖鸡蛋
材料:鸡蛋。冰糖
做法:将鸡蛋打破,冰糖碾碎;然后将集散和冰糖搅拌均匀。
用法:每天睡觉之前用开水冲服,然后服用。这种放啊能够有效的治疗感冒流鼻涕的情况,另外对于治疗小孩流鼻血效果也很好。
第六:滴大白萝卜汁
材料:大白萝卜
做法:将白萝卜洗干净;切块之后用榨汁机榨汁。
用法:将大白萝卜汁滴入鼻子之中,能够治疗各种头痛的情况,如果直接服用还能够治疗中风。
年幼的宝宝鼻腔本来就分泌物较多,加上鼻腔通道较窄,流鼻涕时很容易被堵塞。那么宝宝的鼻涕流个不停是什么原因引起的?各位妈妈应学会通过观察鼻涕的颜色、浓度来判断病因。
病因一:感冒
感冒引起鼻腔粘膜充血肿胀,腺体分泌增多,形成鼻涕。开始为清水样,3-5天后渐为脓涕,以后逐渐痊愈。
病因二:过敏性鼻炎
过敏性鼻炎会让宝宝常流清涕,并伴有鼻塞、鼻痒、打喷嚏等症状,尤其清晨起床后更为明显。
病因三:鼻腔有异物
这种情况多发生于3岁左右的宝宝,因为好奇,常不小心把纸张、豆类等异物放入鼻腔内,若家长不及时发现,时间一久,可导致鼻腔有臭味,流脓涕,甚至带有血丝。
病因四:鼻息肉
如果妈妈发现宝宝不仅流脓涕、头昏头痛、睡觉打呼噜,甚至出现外鼻畸形、鼻梁宽而膨大时,就要警惕宝宝患上鼻息肉了。
病因五:急慢性鼻炎继发鼻窦炎
宝宝因急慢性鼻炎继发鼻窦炎时,常常会反复流脓涕、张口呼吸,有时还伴有打鼾、头痛等症状。
宝宝流鼻涕是一种身体的自然反应,但反复流鼻涕却与身体免疫力低下有很大的关系。要避免宝宝做个“鼻涕虫”,妈妈应该采用这些护理妙招:
避免接触病原体
在感冒流行期间,要尽量避免带宝宝外出,不要到人多拥挤、空气浑浊的公共场所,更不要接触感冒病人;常开窗通风,保持室内空气新鲜、流通;常给宝宝洗手,减少感染几率。
多补锌等营养元素
平时要平衡膳食、合理喂养,保证充足的营养素摄入,尤其是多给宝宝补锌,以加强身体的新陈代谢,增强机体的抵抗力。
出汗后及时更衣
应根据气温变化及时增减衣物,不可穿得太多,出汗后要及时换下汗湿的衣服,以免受凉诱发感冒。
加强活动锻炼
常带宝宝进行“三浴”锻炼,即日光浴、水浴、空气浴,这类锻炼方式可以增强宝宝的体质,尤其是提高宝宝对气温变化的适应能力。
去除其他诱因
平时要及时治疗可诱发宝宝呼吸道感染的疾病,如营养不良、维生素A缺乏、佝偻病等。