宝宝咳嗽吃什么好的快 宝宝咳嗽的治疗误区

一、孩子咳嗽吃什么好得快些

　　1.大蒜

　　虽然大蒜属于刺激性食物的一种，但是如果自身出现了咳嗽的症状，适当的吃一些大蒜是可以达到很好的调理效果的。大蒜性味甘辛，可以达到一个很好的保护心血管的效果，预防感冒，达到一个强力杀菌的目的。如果小孩子出现了感冒的问题。可以将大蒜放入杯中做成大蒜水饮用，对于小孩子的咳嗽非常有好处。

　　2.梨

　　小孩子出现了咳嗽的问题也可以适当的吃一些雪梨，雪梨生津止渴效果非常明显，而且雪梨中也富含有大量的蛋白质，钙，磷，铁，葡萄糖，果糖等多种营养物质，清热化痰，润肺解毒功效是非常明显的，尤其是对于解决自身出现的肺热咳嗽，感冒咳嗽，支气管咳嗽调理效果更为显著，梨也是很多小孩子非常喜欢吃的一种水果。

　　3.枇杷

　　枇杷也是治疗小孩儿咳嗽问题的一种理想食材，可以达到一个很好的清肺热的功效，帮助小孩子去除体内的寒气，可以做成琵琶粥饮用，也可以直接将枇杷削皮直接食用，但是一定要清洗干净。也可以将枇杷蘸着白糖食用，在领略美味的同时就可以摆脱咳嗽问题的困扰。

　　4.橘子

　　小孩子出现了咳嗽的问题，也可以让小孩子适当的吃一些橘子，橘子性凉，味甘酸，可以达到很好的开胃理气，止渴润肺的效果。当小孩子出现咳嗽时可以让小孩子直接咀嚼食用，可以将橘子炸成橘子汁饮用，治疗咳嗽效果非常明显。也可以适当的吃一些西红柿，西红柿中富含的番茄红素也有助抑制体内细菌的繁殖，消炎功效也是非常明显的。

二、宝宝咳嗽的误区有哪些

　　1、咳嗽就是生病了

　　咳嗽是身体的一个保护性反射，孩子偶尔咳几声通常是正常现象，但如果孩子频繁、持续咳嗽，则意味着生病了。像呼吸道发生感染，炎症反应或分泌物刺激呼吸道是可以引发咳嗽的，这也是咳嗽常见的原因。另外，烟雾、刺激性气体等同样可以引发咳嗽，所以我们不要一看到孩子咳嗽就认为孩子病了需要吃药。

　　2、咳嗽要先用消炎药

　　很多家长认为小儿咳嗽是呼吸道有炎症，所以要用消炎药，其实这会对小儿带来很多不利影响。小儿咳嗽不单是由呼吸道感染后炎症刺激引起的，过敏、烟尘、异物刺激也可引起小儿咳嗽，如果不能对症，服用消炎药不仅对咳嗽的治疗无益，而且还会产生胃肠道和肾脏的毒副作用。

　　3、咳嗽能扛就扛

　　很多家长认为孩子咳嗽不需要用药，扛一扛就过去了，因此既不带孩子看病也不给孩子服药，最后导致久咳不愈，甚至继发细菌感染等更复杂的疾病，最好的方法是咨询医生及时遏制病情的发展。

　　4、咳嗽要挖根治疗

　　一些家长认为咳嗽没有了才叫病好。孩子曾感冒发烧，已经好了，就是稍微有点咳嗽，可是家长仍然认为病没有好，一咳嗽就用药。其实只要正规治疗，孩子病好了，稍微有点咳嗽不要紧，咳嗽恢复有个过程。

三、如何有效的预防宝宝咳嗽

　　一、不宜吃得过多过饱

　　孩子吃得越多，胃肠的负担越重，受到的伤害越重，痰生成得越多，所以临床上，常见到胖胖的孩子更容易咳嗽。吃得太多或经常吃高营养、高蛋白的油腻食物，也容易发生咳嗽。因为这类食物大多是容易“上火”的食物，同时也是生湿生痰的食物，孩子们爱吃的甜食或冷饮，也是生湿助痰的食物。

　　二、穿得过多也会咳嗽

　　别以为孩子咳嗽就要多穿衣服防寒，事实上，有的孩子患了咳嗽老不好主要是因为在治疗过程中，穿得太多。

　　小儿手脚温暖是穿衣合适的标志，手脚凉是因为穿衣少了，后背、脖子出汗表示穿衣多了。家长可以根据孩子手脚的温凉和出汗的情况，随时加减衣服，避免孩子受凉、受风，减少感冒的发生。

　　三、防咳先防感

　　防止咳嗽预防感冒非常关键，所以平时要督促孩子注意锻炼身体，提高御“邪”能力，避免外感，以防加重病情。

　　四、生活细节要注意

　　流感严重的季节，尽量少带孩子到公共场所，少与咳嗽患者接触。

　　平时生活中对孩子要加强调理，饮食适宜，保证睡眠，居室环境要安静，空气要清新。居室要清洁、安静、空气流通。

　　痰多的孩子会因为洗澡而增加分泌物，因此给孩子洗澡只能在患病一周后，孩子咳嗽情况好转时，比如只是早晨稍有咳嗽，食欲、精神不错，能玩、不发烧时，可在入睡前洗一次澡，睡得好，以后就可以隔一天洗一次。

四、怎么提高宝宝的免疫力

　　1：尽量母乳喂养，母乳中含有大量的免疫物质，能增加婴儿机体免疫力及抗病能力，可防止婴儿受病毒的侵入而生病，所以尽量母乳喂养。

　　2：抚揉，母亲的身体搂抱抚揉，会让小婴儿有很大的安全感，可以促进宝宝的身体发育，还可以改善宝宝的血液循环，提高免疫力。

　　3：免疫预防接种，要及时为宝宝预防接种是人类抵御传染性疾病而采取的积极措施，如接种卡介苗预防结核，口服脊髓灰质炎预防脊髓灰质炎(小儿麻痹症 ，接种乙肝疫苗预防乙肝等。父母们一定要及时为宝宝接种疫苗。

　　4：吃饭睡觉有规律，耐心地对待孩子，帮他们找到自己的生活规律。越有规律的宝宝身体越健康。

　　5：均衡饮食，孩子偏食，营养不均衡会造成抵抗力下降。肉、蛋、新鲜蔬菜水果品种尽可能多样，少吃过凉的食品 ，多饮水。

　　6：不要随意使用抗生素当感染不是很严重时，尽量不要用抗生素，而是靠自身的抵抗力，使免疫系统得到锻炼。这样当下次再遇到同样的"敌人"时，已经训练过的免疫细胞便会产生出有针对性的免疫力，从而保护身体安全。

　　7：采用有效的免疫药物或方法。 如果宝宝患病次数太多，可以少量使用一些免疫药物，遵照医嘱使用。目前还有一些好的中药方法可以提高免疫力，如郑氏小儿中药足疗法。另外适当用一些有抗病毒清火作用的药物，如板蓝根等。

　　8：年长儿可适当锻炼，多活动如游泳等可增强免疫力。