宝宝喜欢趴着睡觉是什么原因 宝宝有哪些正确睡觉姿势

2018-11-12 07:57 来源:网友分享

一、宝宝喜欢趴着睡觉的原因是什么

  1、获取安全感

  孩子出生前,在妈妈肚子里的时候是呈蜷缩的姿势,而当他离开这个熟悉的环境之后,便会感到缺乏安全感,因此他会下意识的寻找令自己感觉最踏实的姿势,而趴睡会让他有种回到妈妈子宫里的放松感,所以,这也是为什么有些宝宝趴着睡时会睡得更香。

  2、与呼吸道不通畅有关

  宝宝鼻腔结构发育尚未完善,鼻腔窄、鼻道短、鼻毛较少、且鼻粘膜柔嫩血管丰富。因此当有冷空气、异味气体等因素刺激时,宝宝的鼻粘膜血管就会充血肿胀,并分泌很多鼻涕,那么如果家长没有及时的给宝宝清除这些鼻涕,它就会干燥变硬形成鼻痂,让本就狭小的鼻腔更加堵塞,最终导致宝宝鼻塞,呼吸不通畅。而趴着睡有助于鼻咽气道变大,能缓解呼吸不畅。

  但趴睡对缓解呼吸不畅仅仅是起到辅助作用,宝宝鼻塞问题依旧没有解决,所以家长还是要从根本上解决掉宝宝鼻塞的情况,这样宝宝的睡眠质量及睡眠姿势才会有所改善。

  3、胃肠消化功能不好

  宝宝若是有肚子疼、腹胀等消化功能不良的情况,也可能会趴着睡,因为趴睡的姿势会让他感觉舒服一些。

二、宝宝趴着睡觉的利弊有哪些

  宝宝趴着睡可以有效的提升睡眠质量

  有研究表明,宝宝趴着睡的话,睡眠时间会变长,而且睡眠质量也会更高,自然,宝宝夜醒的次数也会减少,因此,趴着睡的话是有利于孩子的健康的。

  趴着睡可提升宝宝的呼吸功效

  曾经有研究表明,婴儿的胸廓、肺的后侧部较长,仰卧的时候并不利于呼吸,而俯卧的时候反而更符合婴儿的呼吸规律,所以说,和仰卧比较起来的话,俯卧的呼吸功效反而会更好。

  趴着睡有助于孩子的健康

  宝宝趴着睡的时候,胸廓会受到来自于身体的压力,而床的反作用力刚好可以促进宝宝心肺功能的发育。除此之外,宝宝趴着睡也更有利于肢体的锻炼和头部的锻炼。在趴着睡的同时,孩子的手臂、臀部以及部门等都会受到不同程度的锻炼,从而更有利于孩子的健康。

  弊:宝宝年龄较小时,颈部力量相对不足,不能灵活转动自己的头部,口鼻容易被毛巾、枕头等物品堵住,从而引起窒息,危及宝宝的生命。因此,《亲密育儿百科》的作者西尔斯博士说:“千万不要让不到9个月大的宝宝趴着睡,除非医生要求这样做。”

  因此,建议,晚上睡觉时,最好让宝宝们平躺或侧睡。白天小睡时,可以让宝宝选择自己喜欢的睡姿,如果宝宝喜欢趴着睡,家长也不用刻意去纠正,但一定要在旁边照看。还需要注意的是,给宝宝睡的床不要过软哦。

三、宝宝的正确睡姿是什么呢

  1、侧卧睡姿:

  侧卧最好采用右侧位,能避免心脏受压,又能预防吐奶,特别是刚吃完奶后宝宝更应右侧卧,有利于胃内食物顺利进入肠道。但是始终朝一侧睡,易发生脸部两侧发育不对称以及歪扁头,也有可能造成斜视;而且宝宝不容易维持侧卧姿态。

  2、俯卧睡姿:

  父母普遍认为,小婴儿趴着睡容易阻碍宝宝呼吸引起窒息。其实刚出生的新生儿就

  具备了自身防御的能力,当脸朝一侧俯卧时,他会本能地将口鼻露出来,舒畅地呼吸。趴着睡反而有助于胸廓和肺的生长发育。因为趴着时宝宝的胸部压迫床,床的

  反作用力正好按摩小儿的胸廓,能提高宝宝的肺活量。宝宝如果发生吐奶时,也会顺着嘴角流出,不会因呕吐物吸入气管而发生窒息。欧美国家的父母都喜欢让孩子

  以俯卧姿势入睡。当然俯卧也有一些缺点:父母不容易观察宝宝的表情;婴儿口水易外流;口鼻容易被被褥等外物阻挡而造成呼吸困难;婴儿的四肢活动不方便。

  3、仰卧睡姿:

  一般中国的父母都习惯于让婴儿采用仰卧的睡姿,仰卧时便于父母直接观察婴儿脸部的表情,宝宝的四肢能够自由地活动。但是仰卧时宝宝容易发生呕吐,由胃反

  流到食道的食物吐出后,会聚积在宝宝的咽喉处,不易由口排出,较易呛入气管及肺内,发生危险;另外对宝宝的呼吸不利,由于受重力影响,喉部会阻挡呼吸气流

  自由进出气管口,一旦气流阻力增大,宝宝在仰睡时呼吸就会有杂音(鼾音),造成呼吸困难,对原本呼吸就不顺畅的婴幼儿不合适。

四、宝宝晚上睡觉不踏实的原因有哪些

  1、缺微量元素,血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳,需要补充钙和维生素D,如果缺钙,宝宝的卤门就闭合得不好;如果缺锌,一般嘴角都会溃烂。

  2、太热、太冷,太干燥,有鼻屎;

  3、睡眠前玩得太兴奋,按时睡觉:在宝宝入睡前0.5~1小时,应让宝宝安静下来,睡前不要玩得太兴奋,更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目,不讲紧张可怕的故事,也不玩新玩具。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静,光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿。

  4、注意肛门外有无蛲虫。

  5、很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了,然后就给孩子喂奶,其实这是一个很不好的习惯,这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯。

  6、积食、消化不良,上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂,睡前再喝一点奶。

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