宝宝竖头不稳怎么训练 宝宝什么时候会笑

一、婴儿竖头训练的方法

　　1、俯卧抬头训练

　　让宝宝俯卧趴在床上,注意不要让被子或其他小物品堵住宝宝鼻子,影响呼吸,宝宝双手放在头的两侧,家长在前面用玩具逗引,鼓励宝宝抬头看家长或者玩具。新生儿就可以俯卧趴着,但未满3个月的宝宝不建议趴着睡觉,以免出现窒息。在宝宝俯卧趴着时,会自动调节运动和休息,不会累坏宝宝。趴对宝宝腰背部和运动协调都是很好的训练,有利于大运动发育,平时就喜欢趴着宝宝抬头较早。

　　2、竖抱抬头训练

　　宝宝3个月以后,让宝宝伏在家长肩上,将宝宝抱直,胸腹紧贴家长前胸,家长一手臂绕过宝宝背部抓住宝宝上肢,宝宝头部还不能竖稳时可用手掌托住宝宝头和颈,另一手托住宝宝臀部和双腿,撑住宝宝的全身重量,紧紧抱住宝宝。这样宝宝的头靠在家长的肩上,向后可以看见四周景物,同时也锻炼了头颈部肌肉,训练竖抱抬头动作。

二、宝宝什么时候头可以立起来

　　宝宝一个月坐位时头能竖直3-5秒，2-3个月时坐位时勉强仰头，4-6个月抬头稳定。婴儿出生后几天就能俯卧，但能够俯卧后抬头一般要在宝宝2个月后。

　　一般当孩子3个月大的时候，就能形成脊椎的第一个弯曲——颈曲，就能自己抬头了。宝宝6-7个月能独坐的时候形成了胸曲，宝宝1岁左右能跑能走的时候就形成了腰曲。

　　婴儿生长发育的特点是头大、头重、骨骼的胶质多,肌肉还不发达,肌肉力量较弱。因此,1个月的婴儿只能稍稍抬头片刻,3个月时头才能初步直立。由于颈部和背部肌肉发育还不完善,1～3个月的婴儿不能较长时间支撑头的重量。因此,抱1～3个月的婴儿的姿势是很讲究的,关键是要托住婴儿的头部。

　　两个月左右妈妈可以把宝宝竖抱让他练习抬头，具体操作方法：妈妈用两只手分别托住宝宝的背部和臀部，把宝宝竖抱起来，带到室内或室外看看周围。这样可以帮助宝宝认识自己周围的环境，培养宝宝的视觉能力和观察事物的能力。

三、宝宝多久会笑呢

　　婴儿的微笑是最迷人的，会让父母欢欣鼓舞，心甘情愿地享受抚育婴儿的艰辛。

　　一般婴儿出生后第10-20天或者更早的时候，脸上就会毫无缘由地浮现出笑容。但这种笑属于“自发性微笑”，并不是爸爸妈妈们所认为宝宝高兴的反应，而是一种由于表情肌的运动而产生的正常生理反应，往往出现在睡梦中。

　　关于宝宝睡梦中的微笑，还有这样一个说法。说是宝宝在睡觉的时候，婆婆会教他们学习知识，如果学得好得到婆婆的表扬，宝宝就会笑;如果遭到婆婆的批评，宝宝就会不高兴地撇撇嘴。

　　宝宝第一次严格意义上的、有意识的微笑，大概出现在4-6周大，不过也可能出现得更早，但只是转瞬就消失了。这种笑，才是宝宝真正有生理情绪的笑容，往往是被周围的人逗笑，由外界带来的刺激所产生，被称作“诱发性微笑”，它是宝宝与人交往和表示自己快乐的一种方式。

　　当宝宝三个月左右的时候就会笑出声了，宝宝喜悦的情绪会发生分化，开始对不同的人做出不同的反应。周围可爱的玩具，熟悉人的笑脸和声音，都会让他清楚而明确地绽露出微笑。只要宝宝高兴，他会毫不吝惜的把微笑献给每一个人，这就是我们期待已久的“社会性微笑”。

四、宝宝多大的时候会翻身呢

　　什么叫宝宝翻身宝宝翻身是宝宝成长中的比较有意义的一个里程，宝宝翻身说明宝宝已经有了意识变换自己的体位，说明他的运动技能有了进一步的发展。

　　因此，在这段时间价值要经常帮助宝宝练习翻身的动作，宝宝翻身时要有人在一旁看护，以防宝宝从床上掉下来，摔伤了，这时候要细心地照看以免发生意外。

　　宝宝多大会翻身翻身是婴儿的第一个移动手段，全世界都是一样的。不少父母按照“三翻六坐八爬”的俗语，“按时”期待着宝宝这第一个大动作的到来。但实际上宝宝翻身的时间是因人而异的，翻身的状况也是由多方面因素决定的。

　　能翻身的时间是在脖子能够立住之后，这在4-7个月的婴儿是比较多的。但是，具体实现翻身动作时间却是因人而异的。有的孩子在3个月之前翻过一次之后再也不翻了，有的孩子会跨越翻身或省略掉翻身而直接就开始能坐或是能站了。也有的孩子能站立之后才突然开始学会翻身。还有的宝宝因为被突然翻过去的状态吓了一跳之后就讨厌翻身了，或是太胖的孩子翻身很困难。