宝宝睡觉有时候会颤抖的原因 是做噩梦了吗

一、宝宝睡觉有时候会颤抖怎么回事

　　小宝宝会出现不自觉手脚抖动的现象，特别是在小宝宝哭泣和四肢伸直的时候，都是正常的现象，这样主要是小宝宝的神经系统功能还没有发育成熟，神经对肌肉的支配控制不完全而导致的。要是小宝宝经常的出现，而且是呈现单边的规律性动作，这样可能是抽筋的动作，建议妈妈带着小宝宝到脑神经科医生去检查。

　　新生的小宝宝一般来说比较的兴奋、激动、很容易出现一惊一跳的。这些可能是生理现象。如妈妈给小宝宝打开包被的时候，小宝宝会抖几下，还有可能会反复出现，妈妈把宝宝的手扶住或者是把手放在小肚子上面安抚一下，抖动的现象就会马上消失的，这属于正常的新生儿颤抖。

　　睡眠肌阵挛是因为小宝宝兴奋性神经的递质高，发育相对的比较好，抑制性比较差造成的。小宝宝在睡着以后，大脑皮层的兴奋进一步降低，由于高级神经系统对于下一级的神经元有抑制的作用，宝宝睡着以后抑制作用会更加的低，这样小宝宝睡着以后就会出现小动作，甚至还会反复的出现。但是小宝宝在醒来的时候从来没有出现过这样的情况，这叫做“睡眠肌阵挛”，一般的都是良性的，没有什么太大问题的。很少数的肌阵挛不是在睡眠的情况下，这类宝宝需要关注他除了睡觉以外，醒来的时候有没有出现这样的症状，还要结合小宝宝的整个发育是不是正常，必要的话妈妈带着宝宝去医院做一下检查。

二、宝宝睡觉时颤抖是做噩梦了吗

　　初生婴儿的大脑发育还很不完善，但大脑皮层以下负责动作的神经中枢和脊髓在功能上却已达到相对比较完善的程度，因此新生儿有些动作是受皮层下中枢支配，而并不受大脑皮层的控制，所以常常可以出现不自主的、无目的性的抖动，这是一种正常的现象，更不会影响智力发育。

　　以后随着年龄的增长，大脑发育不断完善，这种不自主的抖动将会自然而然地减少，以至最后消失，而被有意识的、自主的动作代替。

　　就像你刚开始锻炼用的重量比较重一样会抖，随着他的力量的增加就可以良好的控制自己的肌肉也就不会抖了。

　　建议孩子的肠道功能恢复后对孩子进行补钙（一般孩子出生两个月后母乳已经不能满足孩子身体生长发育对钙的需求，就建议孩子进行补钙）。

　　宝宝缺少微量元素，矿物质和微量元素都是人体体内的一种能量，只是占整个机体组成的很小部分，很少，但是对人体来说也是必不可少的，微量元素检测，缺什么补什么，如钙铁锌硒等。

三、宝宝睡觉时颤抖怎么办

　　如果宝宝睡眠惊跳严重到影响睡眠，家长可以尝试陪睡一段时间。惊跳反射发生时，用手轻轻按住宝宝身体任何一个部位，使宝宝产生安全感，就可以使他安静。没有裹包被的小婴儿，家长只要扶住宝宝的双肩，或者抱进怀里安抚，也可以让宝宝安静下来。

　　应对惊跳的处理还比较简单，但当宝宝出现以下这些表现，家长们就要提高警惕了：

　　双眼上翻，口吐白沫，颜面、口周发绀，四肢强直抖动，呼之不应。

　　这几种是小儿惊厥的表现，惊厥是小儿常见的急症，尤多见于婴幼儿。由多种原因使脑神经功能紊乱所致，发病率很高，5%—6%的小儿曾有过一次或多次惊厥。惊厥频繁发作或持续状态危及生命或可使患儿遗留后遗症，影响小儿智力发育和健康。

　　如果宝宝在晚上有灯光的房间中很吵闹，尽量减低灯光的亮度。如果宝宝睡觉的地方和他的日常玩具很近，尽量将它们移开。在宝宝似睡非睡的时候，将其放到小床中，培养他自我入睡的习惯。

　　当然，褥垫的选择，也最好选择用平整较挺实的材质制作的，过于松软的褥垫不利于宝贝脊柱的发育，而且在宝宝翻身俯卧时，易堵住宝宝的嘴和鼻子引发窒息的危险。

四、宝宝睡觉时颤抖正常吗

　　婴儿神经系统还未发育完全，偶尔抖动属正常现象。如果随着月龄的增长仍频繁出现，应该去医院检查是否缺钙或者有其他异常。平时要注意给宝宝合理补充维生素D及钙，常晒太阳。

　　宝宝睡觉时发生全身抖动是一种正常的生理现象。因为在睡眠初期，虽然大部分脑细胞处于休眠状态，但仍有部分脑细胞处于兴奋状态，所以常有手脚或手腕、眼皮等抖动的现象。另外，当孩子缺钙时，由于神经系统兴奋性增高，也偶尔会出现手脚抖动现象。但这种抖动只发生在睡眠过程中，发作时脑电图正常。如果孩子睡着后抖动频繁，而且抖动的时间比较长，应该做一下脑电图检查，以排除其他疾病的可能。

　　宝宝处于浅睡眠状态时，有时抖一下、呓语、手脚动等大多是无意识的，不要着急宝宝睡眠过程是周期性的，在每一个睡眠周期中，有深睡眠和浅睡眠两种形式来回循环。当宝宝在进入浅睡眠期时就可能出现一些动眼、动头、动四肢和发出声音等睡眠不实的表现，一般都是正常的。这时家长不要急于惊动宝宝，不要改变睡眠状态，可适当的拍拍，宝宝就可能又继续睡眠了。