如何断奶，何时断夜奶？

　　世界卫生组织建议，母乳喂养可以进行到两岁，或者是更长一段时间。我们建议，断母乳一定要自然地让他断母乳，孩子已经对吃母乳不感兴趣了，这种断母乳的方法是最好的。
　　另外断夜奶，孩子随着发育，在3个月到4个月的时候，喂奶逐渐就要规律。，在这时候，要逐渐地减少夜奶的次数了。我断夜奶，主要就是指夜间12点到凌晨四五点的这段时候，最好是从夜间10点到凌晨4点左右，这段时候的夜奶是挺重要的。因为什么呢？因为在这段时候，是生长大脑的生长激素和褪黑素分泌高峰的时候，生长激素和褪黑素支持孩子的生长发育。尤其是生长激素，孩子如果在夜间频繁吃夜奶，不能够进入到深睡眠的时候，它会影响这些激素的分泌。那么添加辅食以后，比如6到8个月的时候，我们就可以逐渐给孩子断掉夜奶，这样让孩子睡一整宿的觉。
　　在断奶过程中，有一些家长也采取了一些不正确的方法，比如说把乳头上抹上黄连水，黄连醋，把乳头上抹上紫药水。实际上这种做法，让孩子产生恐惧感，而且孩子更容易反抗，所以不建议采取这样的办法。

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