婴儿拉不出屎怎么办 如何训练宝宝排便

一、婴儿拉不出大便要怎么办

　　1、饮食：增加食物中的纤维，如蔬菜、水果、谷类。纤维素摄入量为5～10克/日(2岁以上)。吃麸皮面包，增加纤维素。不宜吃过多的食物，容易便秘，如牛奶、香蕉、去皮苹果等。多吃不致便秘的食物，如肉类、蛋类等。

　　2、多饮水：能促进宝宝胃肠蠕动，尽快排便。另外孩子在成长时期，多让孩子喝水也能有效的帮助孩子成长。

　　3、减轻压力：当宝宝不能排凳子时，不要责怪孩子。同时，要营造一个良好的家庭氛围，让宝宝处于一种平和的状态。

　　4、训练大便：让孩子每天吃完饭后坐在马桶上(位置要舒服)至少10分钟(因为进食后反射性蠕动增加)，并告诉孩子说不一定需要排便，只要有感觉就排便。

　　排便训练对宝宝来说比较困难，所以家长们一定要以耐心、宽容的心态来对待宝宝，不要给宝宝造成心理压力，熬过这段时间就好了。不过小编还是要说，亲爱的爸爸妈妈们，你们已经很棒了。

二、宝宝排便如何训练

　　1、专属坐便器

　　家长们需要给宝宝准备坐便器。当发现宝宝有便意时，及时让宝宝坐在坐便器上，如果宝宝不配合，家长可以给宝宝讲故事、玩具、看书等，转移宝宝的注意力，让宝宝顺利排便哦。

　　2、留意排便信号

　　宝宝有便意时，会表现出突然站着不动、表情很用力、小肚子用力鼓起、突然打冷颤等，所以爸爸妈妈们要留意宝宝发出来的这些信号。敏感捕捉到这些信号，那么对于宝宝排便训练的成功就不远了。

　　3、使用关键词

　　在宝宝排便时，可以固定一套关键词，比如尿尿、便便、臭臭，用词固定，容易让宝宝形成记忆模式。另外，等宝宝熟悉以后，这种关键词还可以改成事先询问，让宝宝逐渐明确并尝试给出反馈。

　　4、时间点

　　宝宝的小便训练相比大便更困难些，因此，早期掌握时间点是很关键的原则，对宝宝的小便训练可以稍微晚一些进行。另外，可以在第一天的上午，第二天的中午分别对宝宝的小便进行观察。

三、婴儿出现大便干燥怎么回事

　　原因1：母乳不足

　　如果母乳不够，婴儿会一直处于半饥饿状态。婴儿可能会在两三天内鞠躬一次。除了少量的大便之外，母乳的表达量也不足，例如喂养时间超过20分钟，进食后没有满足感，体重增长缓慢，睡眠不够等等。

　　原因2：母乳蛋白质含量过高

　　妈妈的饮食直接影响母乳的质量。如果妈妈喝猪脚汤，鸡汤和其他富含蛋白质的汤，牛奶中的蛋白质就会过多。宝宝吃完后，便会呈碱性，硬而干燥，不容易排出。

　　原因3：奶粉不易消化

　　奶粉的原料是牛奶，其中含有更多的酪蛋白，并具有更高的钙盐含量，在胃酸的作用下，很容易形成块状，不易消化。

　　原因4：婴儿的胃不适应

　　配方奶粉由牛奶制成，含有各种营养素。有些婴儿的胃不适应某些类型的奶粉，因此喝了某些品牌的奶粉后，大便干燥，排不出来。这一般与婴儿的胃有关，每个婴儿的体质不一样。有些婴儿不适应国外品牌的奶粉，但是喝国产奶粉没有问题。

　　对策：尝试更换其他品牌的奶粉。此外，添加双歧杆菌奶粉有助于预防宝宝便秘。

四、宝宝大便干燥食疗方

　　1.南瓜汁

　　配料：南瓜根50-100g。

　　做法：取南瓜根，洗净，切碎，用水煮。

　　使用方法：每天服用1杯果汁，每次1剂，连续服用数天，可停止排便。

　　2.银耳橙汁

　　成份：银耳10-15克，鲜橙汁20毫升。

　　做法：将银耳洗净并浸泡，放入锅中煮熟，然后倒入新鲜的橙汁，搅拌均匀。

　　用法：喝矿渣并服一次。每天服用1片，持续数日。

　　3.豆浆汤

　　配料：100毫升牛奶，150毫升浓汤和20毫升蜂蜜。

　　方法：将牛奶倒入锅中煮沸，加入米汤和蜂蜜后均匀搅拌。

　　用法：喝汤喝一次。每日连续服用数剂1-2剂。

　　注意：1岁以下的婴儿不建议吃这个配方，以避免蜂蜜中毒。

　　4.甘蔗塞纳汁

　　配料：新鲜甘蔗汁150毫升，番泻叶1克。

　　方法：将甘蔗汁和塞纳倒入一个碗中，并在锅中煮。用干净的棉布清洁残留物。

　　用法：服用1-2份。每天一剂，连续几天，1-3岁儿童的数量可适当减少。