2018-11-24 06:34 来源:网友分享
1.大人给孩子做出典范,要多"围着孩子转"
有一个很有意思的现象,就是有相当多的一部分家长看孩子的时候,都喜欢把孩子放在小推车上,而自己则在一边和别人聊天,聊够了再把孩子推回家,整个过程根本就没给孩子运动的机会。这样做对孩子的身心发育都是没有什么好处的。
2.不要过早"放手",让孩子知道你就在他身边
值得注意的是,孩子即使开始走路后,有相当长的一段时间,家长还需要时刻陪着。因为大人往往是宝宝行走的目标。在宝宝迈出第一步的时候,他其实做的不是“走”这个活动,而是在追逐大人的活动。这时候宝宝大部分时间是在家长附近走来走去,既是学习新技能也是在吸引大人的目光。家长可以利用这一点让宝宝走的多一些,可以经常围绕着孩子周围走来走去,不要总是静静地坐着。大人一旦坐着,宝宝可能也会在附近坐下,不怎么挪动。
3.给孩子穿合脚舒适的学步鞋
宝贝的小脚细嫩柔软,为他们挑双舒适的学步鞋真的很重要。最好选择符合婴幼儿脚部生长发育规律及生理机能的学步鞋,不仅可以很好地保护宝贝的脚部,对宝贝的身体发育和行走都能起到很大的促进作用。
4.尽可能的给孩子找几个同龄的孩子一起玩
小宝贝之间的模仿能力都很强,虽然他们还不会说话,但不可否认他们之间是有"共同语言"的,这样做对孩子的身心发育都有着莫大的益处。不仅能让孩子之间相互学习,还能让孩子在人生的最初期体验到该如何与别人相处,这对幼儿发展的早期教育是很有意义的。
宝宝走路晚,很多家长难免心中起疑,担心是不是发育不良所致。在宝宝成长发育过程中,大部分孩子在14个月龄都能学会走路,只是有的走路稳些,有的走的不是很好。然而还有一些宝宝已经18个月了却还不会走路,生活中亦很常见。假如宝宝过了1周岁后还不会自己走,但只要自己扶着些东西能够缓慢挪步,哪怕走起来笨拙,慢慢地也肯定能健步如飞。对于走路晚的孩子,首先要排除孩子是不是大运动不足而导致的四肢不协调。
如果宝宝在学步之前,没有学会爬、没有多多进行这方面的锻炼,那么在学步后很可能会出现容易跌倒、步姿不协调、不爱走路等情况。1~2岁是一个神经系统正在建立的年纪,如果是这种情况的话,就要多注意、让孩子先动起来,让孩子多练习爬行、推小车、骑木马等多种多样的活动,或者用颜色鲜艳的玩具慢慢引导孩子,通过锻炼让孩子的走路状态变得平稳起来。
对于不会走的孩子,如果孩子爬行没问题的话,就可以继续让孩子多爬。爬行可以锻炼四肢的肌肉和大脑的运动神经,有利于后期走路时让身体保持平衡。如果孩子扶着东西可以走,只是不能独立走的话,也别着急,只要腿部有力量支撑,肯定能学会走路的,不过晚一些而已。宝宝学习走路的时间范围跨度挺长的,虽然大多数宝宝在周岁之前就能自己扶着家具站起来独立行走,但也有宝宝可能要再过一段时间才能走。
1.从爬行开始
爬行可以锻炼宝宝腿部肌肉的张力和力量,有利于学步。经常让宝宝在地板或硬的垫子(太软的平面不利于宝宝练习)爬行,可利用玩具进行诱导。
2.做做仰卧起坐
要练习宝宝的肌力,还可以与宝宝做仰卧起坐运动。宝宝仰卧,妈妈拉着他的双手做以下动作;坐起--站立--坐下--躺下,如此反复几次。注意、拉宝宝的双手不能太用力,以防用力不当造成宝宝脱臼。
3.蹬蹬腿脚
双手托住宝宝的腋下,托起宝宝,让他做蹬腿弹跳动作,练习宝宝腿部的伸展能力。
4.抓拿玩具,攀攀爬爬
站立是走的前提,将宝宝喜欢的玩具放在与宝宝高度差不多的沙发或茶几上,鼓励他扶着站起来抓取玩具,还可以把玩具放在沙发上或拿在爸妈的手里,鼓励宝宝攀爬。
5.练习放手站立
宝宝开始会因为害怕不愿意放手站立,爸妈可以递给宝宝单手拿不住的玩具,如皮球、布娃娃等,让宝宝不知不觉放开双手,独自站立。也可以把玩具放在另一边,逗引宝宝转动身体,独自站立。
6.扶走训练
让宝宝在可以扶走的环境里活动,如让他扶着墙面、沙发、茶几、小床、栏杆、学步的推车、轻巧的凳子移步。爸妈还可以在宝宝身后,扶住宝宝的胳膊,带动他向前迈步走,慢慢地过渡到握住宝宝的一只胳膊让他自己走,可以配合口令,以调动宝宝的兴趣。注意不能牵拉或提起宝宝的前臂让他行走,这样容易造成宝宝脱臼。
7.蹲在宝宝的前方
当宝宝扶着会走后,爸妈可以蹲在宝宝的前方,展开双臂或者用玩具,鼓励宝宝过来,先是一两步,再一点点增加距离。等宝宝敢走后,爸妈可以分别站在两头,让宝宝在中间来回走。
“如果发育没问题,那为什么我家孩子一直不会走路啊?”在国内外不少的研究中发现,影响走路时间的因素常有以下几个方面:
1.遗传基因
研究表明,有些宝宝的走路时间跟父母遗传有关系,爸妈小时候走路时间早的,宝宝往往走路时间偏早,爸妈小时候走路时间晚,宝宝走路时间也可能偏晚。
2.缺乏维生素
缺乏维生素D可能造成佝偻病(俗称软骨病),容易使宝宝的腿部发生变形,这种情况也会影响宝宝学走路。所以在宝宝学走路期间,要注意保证宝宝摄入均衡营养,特别是保证足够维生素D的摄入。
3.季节影响
一般来说,宝宝在春夏学走路比较快,因为春夏穿得相对单薄,宝宝动作灵活,更容易学走路。但在冬季,宝宝穿得比较厚重,动作笨拙,走路时间会晚。
4.疾病的发生
如果宝宝是患上了肌肉关节类疾病,如婴儿肌肉松弛综合征、先天性髋关节一侧脱位、进行性脊髓肌萎缩症等,也会导致宝宝走路迟,这需要到医院做进一步的检查和相关治疗。