2018-11-25 06:13 来源:网友分享
勤洗手
饭前、吃东西前一定要洗手,进托儿所和回家后的第一件事是洗手,严防病从口入。
随时添减衣服
秋天慢加衣,春天慢减衣;早晚多件衣,出门进门加减衣。
增加户外活动时间
经常参加户外活动的儿童患感冒的机会明显少于户外活动少的孩子。户外活动给孩子增加锻炼的机会,户外新鲜空气可减少生病的机会。
开窗睡觉
开窗睡觉有三大好处:①保持卧室内空气流通和新鲜;②室内的病菌等能通过空气对流及时排出;③晚间寒冷空气徐徐进入房间,可增强孩子对冷环境的适应能力,利于防止感冒。
注意:开窗睡觉,孩子需要一个适应的过程;夏天不能让孩子睡在风口,冬天开窗不要过大,避免北风直入。
勤晒被褥
人体新陈代谢会排出不少汗水和油脂,使被褥受潮,这有利于被褥里的细菌、病毒繁殖生长。经常翻晒被褥,可让太阳光中的紫外线把病菌杀死,去除水分湿气,这对预防感冒很有好处。
热水泡脚
每晚用较热的水泡脚搓脚各5分钟。注意:泡脚时水要没过脚面,泡后双脚发红才有效。
冷水洗脸
用手掬冷水清洗鼻孔脸部,上下按摩鼻翼两侧,反复多次,然后用干毛巾擦干。这可以增加孩子对冷刺激的适应能力。
多喝鸡汤
鸡汤富含蛋白质,能增强机体抵抗力。建议喝放入大蒜的鸡汤。
多吃西红柿
西红柿富含维生素C,能帮助白血细胞增强抵抗病毒(菌)的作用,从而起到预防感冒的作用。
一般的感冒并无特效药,但宝宝感冒时,最好还是带去看医生;此时带宝宝看医生的目的有:正确诊断、缓解症状、预防并发症产生。感冒时,必须让宝宝多休息、多喝水,并让宝宝服用能使症状缓解的药,一定是医生所开的药。
感冒的忌口有哪些呢?先谈谈饮食要适量。感冒之后,往往食欲减退,有发热时更为突出。现代医学认为,发热时各种消化酶被破坏或活性低,导致了病人不想吃东西。如果硬是多进食,常会出现脱腹饱胀等消化不良的表现,会加重胃肠的负担,不利于机体集中力量抗御外邪,有可能延缓感冒的痊愈,甚至加重病情。因此,感冒病人以少食为佳。
最后要补充的是,许多爹妈总觉得打点滴或打针,效果较为显著,其实这是不正确的想法;况且,感冒本就无特效药,真的勉强要打,不过也是打此葡萄糖而已,聪明的爸妈,又何必要让宝宝多挨一针呢?
值得一提的是,婴幼儿感冒应尽量避免使用阿斯匹灵,以避免雷氏综合症。宝宝感冒后不要随便使用抗生素,绝大多数的感冒是由病毒引起的,特别是早期的病毒感染,使用抗生素反而会加重病情。宝宝用药的剂量不要过大,连续服用时间不能太长,要让宝宝多喝水,利于药物的吸收和排泄,减少药物对宝宝造成的毒害。
成人的感冒药不适用于宝宝,感冒药多是复方药剂。宝宝感冒用药一定要遵从医嘱。
感冒一般分风寒感冒和风热感冒。一般都有受凉的经历,风寒感冒一般怕冷,喉咙不痛。风热感冒,一般有喉咙痛,咳嗽等症状。两者都需要注意休息。都需要喝热的开水。
小儿感冒药主要包括针对鼻塞、流涕、打喷嚏的药,改善鼻腔通透性类的,另外用止咳化痰类的药,同时配合抗过敏类的药。常见的小儿感冒药主要包括改善症状一类的药物,像刚才提到的有鼻塞、流涕、打喷嚏这种情况,可以适当应用像改善鼻腔通透性这类的药物。像一些我们叫减充血剂可以改善这种鼻塞、流嚏这类症状。还有像咳嗽、咽痛,我们可以适当应用这种止咳化痰这类的药物。
宝宝风寒感冒通常是因为天气突然转凉,着凉所引起来的,这种情况如果宝宝流清鼻涕比较多,伴有鼻塞影响吃奶呼吸及睡眠,轻微咳嗽不发烧,晚上不咳嗽,可以吃感冒药观察,配合清热抗病毒的中药,感冒药可以有小儿感冒颗粒,清热抗病毒的中药可以选择蒲地蓝消炎口服液,清开灵口服液等,
如果宝宝发烧体温反复超过38.5度,鼻涕变成黄鼻涕或者是出现晚上阵发性的咳嗽,这种情况有可能是感冒病情没控制住合并细菌感染引起来的,建议去医院小儿科面诊化验血常规,必要时拍胸片排除支气管炎和肺炎,如果病程超过三天体温超过38.5度,晚上阵发性咳嗽,黄鼻涕特别多,建议最好是输液治疗效果好一些。
1、轻微感冒(喷嚏、流涕):保婴丹(风寒感冒)、牛磺酸颗粒(风热感冒)、珠珀猴枣散、小儿宝泰康(风热)、小儿感冒颗粒、馥感林口服液、小儿金丹 ( 祛风化痰,清热镇惊。用于伤风感冒、发热、头痛、鼻流清涕、咳嗽气促、咽喉肿痛、惊悸心烦、疹出不畅。 )
2、感冒、发热:双黄连口服液、好娃娃感冒颗粒(小儿新)、牛磺酸颗粒、保婴丹
3、感冒、咳嗽:猴枣牛黄散、保婴丹、小儿感冒颗粒、小儿清肺口服液(同仁堂)、小儿止咳糖浆(露)、清宣止咳露
4、咳嗽、多痰:小儿止咳糖浆(露)、清肺化痰颗粒、沐舒坦、小儿消积止咳口服液、保婴丹、猴枣牛黄散、健儿清解液
5、退烧:泰诺林、美林、臣功再欣、 退热贴、布洛芬混悬液
6、发热、扁桃体炎:小儿咽扁冲剂舌苔厚、内火盛王氏保赤丸、小儿七星茶、小儿七珍丹
7、食欲不振、脾胃虚弱:婴儿健脾散(婴儿素)、醒脾养儿颗粒、脾可欣、小儿七星茶
8、严重鼻塞、脓涕:鼻渊舒、滴宁、0.5%麻黄素滴鼻(禁用滴鼻净)