为什么宝宝晚上比白天吃的多 宝宝晚上比白天吃的多正常吗

一、宝宝晚上比白天吃得多正常吗

　　首先我们来普及下宝宝夜奶知识，不同月龄的宝宝，对夜奶需求不同。2个月的宝宝，夜里3小时一次是正常;3个月宝宝，入睡后一般能坚持4个小时左右;4个月后晚上1~2次奶，9个月后不需要夜奶;一般晚上第一觉能冲到最长;月龄越大，晚上连续睡眠的时间越长。

　　宝宝的夜间吃奶次数过多，大多是由于不恰当的养育方式造成的。有的妈妈遇到宝宝夜间醒来总会用奶安抚，这种安抚一旦形成习惯，长此以往，导致宝宝形成一定的生物钟“饮食”习惯，那就是夜间一定要醒来频繁吃奶。我们暂且将这种现象归为妈妈深夜爱心食堂的24小时供应。

　　不同的宝宝奶量不尽相同，应该根据具体情况区别对待。只要宝宝晚上吃奶后没有出现什么不适的现象，那说明现在的量是合适的。如果一味的控制婴儿的饮食，不利于宝宝的生长发育。

二、宝宝总是喜欢夜里喝奶多是这3个原因

　　1、宝宝没吃饱饿了

　　假如是新生宝宝的话，频繁夜奶是正常现象，新手妈妈不用过于焦虑。因为新生宝宝胃口小，生理需求适合少吃多餐，而母乳又是很容易消化的，所以宝宝很容易就饿了。如果宝宝处于快速成长的阶段，对于营养的需求会随之增长。在宝宝的日常膳食中，营养搭配跟不上宝宝发育的需要，白天没有得到充足的饮食营养，那么晚上有可能容易产生饥饿。

　　2、宝宝需要心理安抚

　　如果宝宝的总奶量不错，突然又出现吃夜奶的习惯，那很可能是孩子需要更多的心理安抚。孩子害怕妈妈不在身边，特别是上班族妈妈的孩子，为了寻找安全感，一旦他找到乳头，吮吸几下马上就睡着了，他知道妈妈在身边，就能安稳的入睡。

　　3、宝宝不舒服

　　孩子半夜哭闹，宝妈以为孩子是饿了，要吃奶了，其实有可能宝宝是不舒服，宝宝肚子胀气或者肠绞痛，缺钙的话宝宝都会哭闹，这时宝宝不是想吃奶，一方面想睡，一方面不舒服，就只能含奶睡觉了。

三、如何减少宝宝夜里喝奶的次数呢

　　1、妈妈可以慢慢减少给宝宝夜间喂奶的次数，从三次到两次再到一次……让宝宝慢慢习惯。

　　2、为了防止宝宝饿醒，晚上临睡前的最后一顿奶要延迟，把宝宝喂饱，再督促他睡安稳觉。妈妈可以晚上10点多喂饱他以后，让他睡到第二天早上6点。

　　3、如果宝宝半夜醒来哭闹，也不要给他喂奶。妈妈要明白只要睡前吃饱了，宝宝基本不会饿的。耐着性子哄宝宝，用手轻拍宝宝哄他睡觉。

　　4、即使饿点也没关系，睡觉不会消耗太多能量，给他点水喝就可以了。

　　5、有时候宝宝哭闹，也不一定是因为他很饿，也可能是想要吸吮的感觉，可以给他个安抚奶嘴吸吸，起到一点安慰代替作用。或者其他的办法转移注意力。

　　6、宝宝到了该添加辅食的年龄，就给他喂足辅食，在白天妈妈尽量让宝宝多吃。在宝宝睡前一两小时，可以喂点米粉或者奶，以免夜里饿。

　　7、改掉宝宝和夜奶的习惯是个循序渐进的过程。 戒掉夜奶的关键是：要一点一点地循序渐进地坚持，宝宝慢慢地就会养成睡整觉的习惯，也就会忘掉夜奶了。

四、减少宝宝夜里喝奶的注意事项

　　夜间婴儿入睡的方式是多种多样的。有的婴儿睡前玩个不停，想睡时，一躺到妈妈怀里就睡着了。有的婴儿按规定的时间睡进被窝，往往一倒就睡着了。而有的孩子进被窝后，折腾好久才会入睡。有的婴儿睡前要吃奶，临睡时还要吮着空奶瓶或用小手抚摸妈妈的头发。那么，如何让婴儿早些入睡呢?

　　不容易入睡的小儿，一般精神充足。必须在白天让他多活动，玩得十分疲劳，在入睡前不要过分兴奋。对半夜醒来的小儿，如果吃母奶能睡着，可以吃些母奶，或吃一些牛奶，小儿能一面吸着奶，一面睡着。有问，如果养成坏习惯怎么办?请不必担心，只要不养成半夜起来玩耍的习惯，小儿稍长大一些，就不会半夜起床了。如果睡前孩子希望同妈妈躺在一个被窝里，妈妈应该高兴，这样可使孩子心里更踏实，安安稳稳地睡去。如果洗澡能使孩子很快入睡，应该在睡觉前给他洗澡。

　　6～18个月年龄阶段的小宝宝在半夜醒来会感到孤独而产生焦虑。如果宝宝睡在父母房间的宝宝床，则妈妈可以开一盏小灯，轻轻地拍拍他身体，轻声对他说“妈妈在你身边，安心睡觉”，一直到宝宝睡着了，再停止拍他的身体。如果第二天还出现这种情况，则可以继续采取这种安慰的小措施，但是要逐渐减少手的轻拍，以语言安慰为主，直到最后不用语言，让宝宝自己睡觉、进入梦乡。用这种方法来处理宝宝晚上多醒需要经过较长时间才会见效，家长要有耐心。