4岁半女宝宝的身高体重标准是什么 4岁半女宝宝的护理要点有哪些

一、4岁半女宝宝有哪些身高体重标准

　　4岁半宝宝的身高发育指标

　　男孩：体重12.74-25.61kg；身高95.6-120.6cm；头围46.9-54.6cm。

　　女孩：体重12.30-25.04kg；身高94.8-119.5cm；头围46.0-53.7cm。

　　宝宝4岁半发育指标详解

　　语言：宝宝能够对个性品质、表情、情感及其事件性境做出描述，会用红红的”这类词，能说干净”，能运用动词+物体的双词句。如：出示杯子，能说出杯子是用来喝水的。

　　运动：宝宝的动作控制能力进一步增强，有的宝宝已经学会了跳绳，并有可能学会一些舞步。会从三级或四级台阶上跳下；会跑着做游戏，如抢球；会跳绳、溜冰。

　　下肢：会从三级或四级台阶上跳下；会跑着做游戏，如抢球；会跳绳、溜冰。

　　小动作：会拿榔头钉钉子；能把玩具摆整齐。

　　独立性：孩子能够独自做20～30分钟的家务事（比如洗手绢、洗碗、擦玩具等）；甚至照顾年幼的弟妹。

二、4岁半女宝宝有哪些护理要点

　　4-5岁宝宝活动范围加大，能量消耗随之增加，胃容量也不断扩大，消化吸收能力开始向成人过渡。家长应为宝宝准备色、香、味、形综合一体的饭菜，且要保证营养的均衡，多吃一些新鲜的蔬菜水果，补充必须的维生素。

　　1、宝宝睡眠

　　4岁的宝宝已经知道什么时候睡觉。但是，往往到了睡觉的时候还想玩或看电视等，磨磨蹭蹭地不肯上床，并且装出一点都不困的样子。碰到这种情况，千万不要偶尔一、二次没关系而开绿灯。即使宝宝不困，到时也得上床睡觉。另外，要让宝宝养成睡觉以前刷牙、排便、自己换睡衣的习惯。

　　2、宝宝尿便

　　4岁儿一般都能自己上厕所大小便了。但是，偶尔因一心扑在玩上，也会尿在裤子上。碰到这种情况，不要过分责骂，而是应该对宝宝鼓励鼓励，比如下次可千万不要这样啦”等等即可。在这个时期必须教育宝宝养成便后洗手的好习惯。女孩则要养成小便后用卫生纸的习惯。

　　3、宝宝饮食

　　4岁儿可以自己独立吃饭，有的甚至能用筷子吃。刚4岁时，也许还不会用筷子，但用勺子或叉子也行。在吃饭时，要教育宝宝专心吃，不要东张西望，更不要端着饭碗站着或走来走去地吃，要有规矩。另外，还要调教宝宝不要挑食，撒在饭桌上的饭菜要自己收拾光。

　　4、乳牙护理

　　牙齿地包天”应尽早矫正。地包天的宝宝在可以配合的情况下，应该尽早矫治，4-5岁的宝宝大多可以配合，进行第一次矫治。

　　5、宝宝看电视要注意事项

　　电视给宝宝带来了极大的乐趣，与此同时，也出现了宝宝看电视会不会对眼睛有害处等一些问题，许多家长对此非常关心，不少报刊杂志亦颇多地宣传看电视要注意的若干问题，不免使人们多少感到宝宝看电视似乎对眼确有一些不良影响。

三、4岁半女宝宝有哪些早教方法有哪些

　　亲子游戏：

　　1、悄悄话：这个游戏锻炼宝宝的听力，让孩子养成专心聆听别人说话的习惯，并可锻炼宝宝准确发音。

　　·点击进入游戏玩法

　　2、我是老板：此游戏主要是培养宝宝模仿大人说的话或是做的事。

　　儿歌推荐：

　　1、好习惯系列：《吃饭》、《睡觉》、《走路》、《太阳公公起得早》、《大人做事不打扰》、《不再麻烦好妈妈》

　　2、动物系列：《老虎》、《熊猫》、《孔雀》、《穿山甲》

　　绘本推荐：

　　1、《蒲公英系列》：为孩子们呈现了一幕幕关于“爱”的温馨画面，让孩子们深深地感受到爱的无处不在，学会接受爱，学会爱别人。

　　2、《当我长大时》：是一套讲出孩子心声，引起孩子共鸣并不断偷偷发笑的书；是一套让家长回味童年，勾起无数温暖回忆的书。

　　3、《我的爸爸叫焦尼》：一对父子手牵着手，一个抬头，一个低头，四目相对，相似的模样，微笑也一样，这样温馨的场面不用多，只是一眼，就会深深地打动你。

　　4、《三只小猪的真实故事》：绘本《三只小猪的真实故事》中，那只可恶的大灰狼却向我们控诉“三只小猪”的“真实”情况！这，究竟发生什么事情了呢？

　　爸爸学堂：

　　女孩青春期发育，竟与父亲有关！新西兰坎特伯里大学的布鲁斯·爱丽丝和美国田纳西州范德比尔特大学的研究人员，对美国田纳西州和印地安纳州3个镇的173 名女孩和她们的家庭所做的调查表明：与父亲关系特别好的女孩，青春期发育迟于那些与父亲关系一般或不太好的女孩。尽管基因（遗传因素）、饮食和锻炼影响青春期出现的早晚或发育质量，但这一研究结果也表明社会因素特别是家庭关系同样影响孩子的生理发育。

四、4岁半女宝宝可以吃哪些食谱呢

　　大嘴宝宝咖喱饭

　　食材：杏鲍菇1根、土豆1个、胡萝卜1根、洋葱1个、梗米饭1碗、海苔1包、火腿1根、色拉油适量、咖喱适量、水适量。

　　做法：

　　1、杏鲍菇、土豆、胡萝卜都切成小丁，元葱也切成丁。

　　2、将一部分米饭用保鲜膜团成椭圆形，放在盘子里，再用部分米饭做成长条形，接在下面。

　　3、将一片脆海苔剪成细丝做头发，再剪出两个大眼睛。

　　4、用火腿片剪出鼻子和脸蛋。

　　5、锅内放少许油烧热，放入元葱炒出香味，加入杏鲍菇丁、土豆丁、胡萝卜丁翻炒，添入适量清水烧开后，转中小火将原料煮熟，关火，加入黄金咖喱块。

　　6、待咖喱块完全融化后，开小火继续煮，汤汁收浓关火即可。将做好杏鲍菇咖喱装在大嘴宝宝的大嘴巴里就好啦。

　　功效：杏鲍菇蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素，为构成白血球和抗体的主要成份。杏鲍菇有助于胃酸的分泌和食物的消化，宜于治疗饮食积滞证。

　　虾皮鸡蛋羹

　　食材：土鸡蛋2个、虾皮或者小鲜虾1撮、醋少许、水（温）140毫升。

　　做法：

　　1、鸡蛋打散。

　　2、蛋液加温水打匀。

　　3、过筛倒入炖盅中。

　　4、虾皮或者小鲜虾清洗干净，热水烫一下，挤干水份备用。

　　5、炖盅中，加入虾皮。盖上盖，上锅中火蒸15分钟左右。蒸好的鸡蛋羹加点醋和香油。

　　功效：虾皮是非常好的补钙食品，虾皮炖蛋既提味，还可以给人体补钙。鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，蛋白质为优质蛋白，对肝脏组织损伤有修复作用。

　　南瓜杂粮粥

　　食材：南瓜适量、大米适量、糙米适量、麦仁适量、玉米适量、水适量。

　　做法：

　　1、南瓜切小块儿。

　　2、各种米提前一个晚上泡一下。

　　3、将小米提前一个晚上泡一下。

　　4、将玉米掰成小粒。

　　5、把这些东西都放进豆浆机里。

　　6、大概过了20多分钟后，这道南瓜杂粮米粥就可以吃了。

　　功效：南瓜所含果胶还可以保护胃肠道粘膜，免受粗糙食品刺激，维持宝宝胃”动力。

　　向日葵喷香炒饭

　　食材：米饭500克、鸡蛋4个、豌豆100克、胡萝卜1根、香菇3朵、火腿肠1根、淀粉1汤匙（15克）、清水1茶匙（5ml）、油6汤匙（90ml）、盐1茶匙（5克）。

　　做法：

　　1、把鸡蛋打散。

　　2、用清水将淀粉溶解后，倒入鸡蛋液中，充分搅匀。锅中倒入清水，淋入一点点油，水开后放入豌豆焯烫30秒钟后捞出，过冷水后沥干水分备用。

　　3、平底锅倒入油大火加热，待油8成热时，倒入部分蛋液刚好将鸡蛋摊成一个薄饼，转动锅子使蛋饼变均匀平整，烙好一面后用铲子翻面将另一面也烙成金黄色盛出。

　　4、继续重复这个步骤，将所有蛋液都摊成薄薄的蛋饼即可。将蛋饼放在案板上，切成细条，边缘的饼边，则用来切成尖角状。

　　5、香菇泡发后切成小丁，胡萝卜去皮切成小丁，火腿肠也切成同等大小的丁。

　　6、锅中倒入油，烧至7成热将胡萝卜丁，香菇丁和火腿丁放入，炒2分钟后加入米饭先用铲子压散，再不停的翻炒，直到米粒变得干爽有弹性，调入盐翻拌均匀即可。

　　7、将炒好的米饭盛入碗中，倒扣在盘中，然后用鸡蛋条按照医院状编织的方法，摆放在米饭上，最后在盘子的边上摆上叶子，最后将焯烫好的豌豆点缀在医院格中即可。