婴儿几个月可以吃溶豆 宝宝溶豆能长期吃吗

一、溶豆适合几个月宝宝吃

　　一般来说，真正意义上的溶豆豆适合9个月以上的宝宝食用。

　　1、据了解，因为溶豆的易于咀嚼，口感酥松，入口即化等等特性，很多爸爸妈妈都有在奶粉或者在米粉中给宝宝加入溶豆作为辅助营养品。

　　2、溶豆作为大受欢迎的儿童辅食新品类，爸爸妈妈们可根据我的介绍合理的给自家宝宝选择合适的溶豆作为辅食。

　　具体分析：

　　1、溶豆主要是由天然水果原浆及进口酸奶，运用先进的德国冻干技术制作而成的。适合于1岁宝宝食用。小豆豆大小的溶豆，易于1岁的宝宝手指抓取食用，3-6岁宝宝也可食用溶豆作为其他开胃零食的同时也可提供适当的营养补给。

　　2、溶豆易于咀嚼，口感酥松，入口即化。爸爸妈妈们也可以将溶豆放于水中，自然溶解为酸奶味的果汁。它既象小豆豆， 又易于融化，所以被形象地称为溶豆豆。溶豆开封以后，要把盖子盖好，免得溶豆软化。　　

二、宝宝溶豆可以长期吃吗

　　宝宝溶豆在2岁之前不可以长期吃。2岁之后可以长期适量食用。

　　具体分析：

　　1、一般满4个月宝宝可以开始添加辅食，从少到多的添加，宝宝4-5月就可以添加辅食的。稍微吃一点是可以的，但是不要吃那么多，但是一般酸奶溶溶豆类的食物最好是宝宝2岁以后再吃的，0-1岁宝宝还是以母乳或者配方奶粉为主的。

　　2、宝宝在成长过程中可长期间适量的食用婴儿溶豆，但是宝宝最关键就是不要偏食，饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果，适当添加开胃零食。

　　小贴士：添加的量要由少到多

　　1、如4个月时添加蛋黄，开始时是蚕豆大小，服3-4天后，未出现消化功能紊乱，可增添至1/4个，以后每周增加1/4个，满4个月时可增加到1个；

　　2、还有就是给宝宝添加的辅食最好现吃现做，如不能现吃现做，也应将食物重新蒸煮。添加辅食的用具要经常消毒，以防病毒侵入宝宝体内引起疾病。　　

三、溶豆要怎么吃

　　溶豆要怎么吃

　　溶豆是让宝宝在口里“嚼”的，不是让宝宝在口里“化”的。所谓的“嚼”与“化”完全是两回事。乳酸菌饮料为原料做的溶豆，宝宝在嘴里“一化即没”;而真正的酸奶溶豆，才可以让宝宝自行咀嚼。“化”——入口就没有了，宝宝丝毫享受不到咀嚼溶豆的快乐，甚至无法真正品尝到溶豆是什么滋味，也不能锻炼咀嚼和吞咽机能。这就好比是猪八戒吃人参果，囫囵吞枣下去，人参果的滋味都品尝不到。而“嚼”—— 包括“牙咬、咀嚼、品味、吞咽、回味”等一系列口腔动作，其不但能让宝宝体验到吃溶豆的真正乐趣，而且还可以帮助宝宝锻炼咀嚼和吞咽机能。

　　溶豆的做法

　　1. 酸奶过滤，入冰箱冷藏2h。

　　2. 淀粉入酸奶，拌匀。

　　3. 蛋清打发，加入糖至硬性发泡。

　　4. 酸奶加入蛋清中，混匀，挤出圆豆。

　　5. 烤盘，考网同时入烤箱，100度55分钟，烤制微黄即可。

四、溶豆对宝宝有什么好处

　　1、营养丰富：

　　溶豆的主要成分就是酸奶、奶粉、淀粉等，溶豆具有的营养丰富，适宜宝宝食用。宝宝到4个月以上就可以适当的添加一些辅食，像溶豆也是妈妈们常给宝宝准备的零食。溶豆对宝宝的好处，完全归功于其中的酸奶。

　　2、富含酸奶：

　　酸奶多指酸牛奶，是以新鲜牛奶为塬料，加入活性乳酸菌发酵制作而成的，不仅保留了牛奶的所有优点，而且在发酵过程中，牛奶中的乳糖、蛋白质被分解成小分子(如半乳糖)，更易于消化吸收; 脂肪含量也比牛奶增加了2倍，对于喝牛奶容易腹泻的宝宝，喝酸奶就不易发生腹胀、气多或腹泻的现象;由于酸奶中加入了活性乳酸菌，使肠道内有益菌增生； 抑制了腐败菌的繁殖和作用，因而促进体内消化酶的分泌和肠道蠕动，减少了腹泻便秘的发生。

　　3、增强机体免疫力：

　　酸奶可以防止癌症和贫血，增强机体免疫力，调节机体内微生物的平衡，并可治疗牛皮癣和缓解儿童营养不良，是儿童和青少年防止贫血不可缺少的食品。