“防癌神仙汤”受追捧 真的可以防癌吗？

　　近日“防癌神仙汤”在网络走红，据悉，该神仙汤的原材料并不罕见，都是常见蔬菜如菠菜、番茄、芹菜、胡萝卜和洋葱五种蔬菜作为食材熬成所制，那么，其功效到底怎么样呢?真的能防癌吗?

　　新闻热点：“防癌神仙汤”受追捧

　　近日，网络上正在热议一种“防癌神仙汤”。传言说这种汤对于预防癌症有神奇的效果。此消息一出，一些市民也开始跟风制作“防癌神仙汤”。

　　“防癌神仙汤”预防癌症并不科学

　　“防癌神仙汤”的防癌原理就是喝了“防癌神仙汤”可将酸性体质慢慢变成碱性体质。而在碱性环境中人体的癌细胞不容易生长繁殖。

　　专业人士介绍：人体的酸碱性有一个固定的均值，即便摄入了碱性食物身体的酸碱性也不会有变化。通过让改变身体的酸碱性来预防癌症并不科学。

　　科学预防癌症，还应做到以下几点：

　　1、关注你吃的东西。美国癌症协会建议人们应该每天至少吃五种不同的蔬菜和水果，这是帮助抗癌的有效办法。

　　2、不要抽烟，或者戒烟。抽烟的人有一半会死于与抽烟相关的疾病，其中很多是癌症。在美国，90%的肺癌是直接由抽烟引起的，另外有3%是因为吸入二手烟造成的。

　　3、多做运动。中度运动是科学家推荐的运动方式。

　　4、了解家族病史。家族病史是致命癌症的最大诱因，遗传可能导致基因中有致癌因素。

　　预防癌症的方式有很多种，比如在饮食上卷心菜、西兰花、红薯等很多蔬菜都含有抗癌的成分，但仅仅想通过饮食或者其他某一方面来预防癌症，肯定是不够的，人们在日常生活中，还需要注意合理运动、生活规律对于防癌作用同样不可小视。