2015-07-27 17:43 来源:网友分享
据外媒报道,来自英国的贝特曼女士今年49岁,她于2011年被检查出患牙周病,X光诊断发现她已牙齿骨质流失。4年之后上排牙齿走位,变得巉削,而且有俩颗牙牙看似吸血鬼的僚牙。虽然她常定期看牙医,但无法阻挡牙齿变形,牙龈松散腐烂,牙齿变得在“嘴里漂移”。其他医生诊断后认为,牙周溃烂太严重,她的牙齿将保不住,未来只能装假牙。
口腔疾病与全身多种疾病相关
1、口腔病灶威胁着全身健康
口腔病灶指龋齿、牙周炎、根尖炎、颌骨骨髓炎、牙残根残冠及根尖囊肿等,病灶内的细菌与病毒通过血液和淋巴液到达全身器官和组织,可引起许多全身性疾病,常见的有慢性肾炎、慢性胃炎、风湿热、关节炎、慢性咽炎、偏头痛、皮肤病、不明原因的低烧等。一旦去除口腔局部疾病或病灶,上述相应的全身疾病也随之消退。
2、牙病可危及心脏健康
牙周炎是冠心病、心肌梗塞和脑中风的危险因素。口腔病灶中的细菌和毒素通过血液转移至心脏易引发细菌性心内膜炎。牙周炎的菌血症,易诱发心肌梗塞和冠心病。
国内外的调查统计资料表明,50岁以下男性牙周炎患者或无牙者其冠心病发病率高出普通人群70%。牙槽骨吸收严重者致死性冠心痛和心脏骤停发生率分别是正常人群的2倍和3倍。
3、牙病可诱发肺部感染
研究表明,老年性肺炎与各种牙痛关系密切,因为口腔内的大量细菌可以被吸入肺部,导致肺炎。因此,搞好口腔清洁对老人预防肺炎有重要意义。
4、牙病可诱发糖尿病
研究证明,牙周炎和糖尿病有双向关系,即牙周炎如不治疗会诱发或加重糖尿病,糖尿病反过来可并发牙周炎。
伴有重度牙周炎的胰岛素依赖型糖尿病患者,血糖控制明显差于无牙周疾病的患者,如果牙周感染得以有效治疗,患者肌体组织对胰岛素的反应就能恢复正常。
5、牙病易引发早产
研究证明,有牙周炎的孕妇发生早产和低出生体重儿的危险率是正常人的7.5倍。因此,妇女在怀孕前应重视口腔疾病的诊治。
如何科学健康护牙?
坚持口腔保健121。专家解释,这是护齿最基础的“套餐”,即一根牙刷,一管牙膏,一天刷两次牙。需要提醒的是,应选软毛小刷头的牙刷,含氟牙膏,每次刷牙时间3分钟左右。刷牙起点应从牙龈边缘开始。口腔的外侧面、内侧面以及咀嚼面都要认真刷到,还要做到横刷竖刷联合进行。
牙线、漱口水帮大忙。牙齿间的缝隙是口腔卫生的“死角”,最易滞留菌斑和软垢,因为刷牙时刷毛不能完全伸入其中,无法“打扫”干净。另外,刷牙后用牙线、饭后漱口也是专家们共同的护齿方法。一些添加抗菌消炎物质的漱口水,也有一定的辅助控制牙菌斑的作用。
护牙要抓“主要矛盾”。专家表示,不同年龄段容易出现的牙齿问题不同,护牙也应有重点。儿童期(包括幼儿和学生)应以预防龋病为重点;成年人应以预防牙周病为头号任务,预防掉牙;老年人最重要的护齿工作就是若有牙齿缺失,一定要及时修复,以保证咀嚼功能,避免营养不良。
定期“体检”、“大扫除”。每年为牙齿做一次检查,发现问题及时处理。此外,不要恐惧洗牙,第一次的不适感会随着洗牙次数的增加而减轻。
不良“恶习”及时改。咬铅笔、啃指甲、单侧咀嚼等不良习惯都会对牙齿造成伤害。专家还提醒,千万不要尝试用牙齿去咬核桃壳、榛子壳等硬物。
温馨提示:
上下嗑叩牙齿10~15次,以运动牙根部,起到固齿作用。