应酬多大吃大喝当心患上牙周病

很多人只关心自己的牙齿是否漂亮，但并不关心自己的牙周是否健康。其实 牙齿就像一棵大树，周围的牙龈和牙槽骨就像树根周围的泥土，当泥土严重流失，树根无法支撑树冠时就会摇摇欲坠，此时的牙齿很容易脱落。因此牙周病是造成牙齿缺失的最大天敌。

“好牙口”却生了牙周病

今年37岁的方先生是一家外贸公司的部门经理，最近公司业绩有所下滑，身为中层干部的方先生感到自己压力很大，时常还会有焦虑的情绪产生。加上晚上应酬明显增多，不少订单都要自己在酒桌上才能拿下来，经常要到晚上九点钟后才能回家，回到家后方先生有个习惯，就是要刷牙，不过方先生是个急性子，刷牙时总是匆匆忙忙，不能把牙齿面面刷到。不过方先生对自己的牙齿倒很是自信，别人经常有蛀牙，自己从来没有过，很少去找牙医，只是有点牙结石。上周方先生感到自己牙龈疼得异常厉害，甚至出现了红肿，到医院检查确诊为牙周病。

致病原因有三方面

专家介绍，目前牙周病患者有年轻化趋势，方先生因为其唾液偏碱性，牙齿表面不易遭到酸蚀，所以很少有蛀牙，但却因碱性唾液中含钙离子较多，很容易钙化形成牙结石，而牙结石就是造成牙周病的主因之一。加上方先生经常受到压力的不良刺激。人们在受到较大压力的时候，会释放出一种皮质醇激素，这种激素水平的升高，会增加牙龈和腭骨受到细菌毒素破坏的速度，引起牙周疾病，或加重病情。方先生刷牙时间又总是匆匆忙忙，不能把牙齿面面刷到，容易造成牙龈受力部分发生萎缩病变。这三方面原因导致方先生患上了牙周病。

牙周病预防重于治疗

专家表示，预防胜于治疗，要减少牙周病的发生，最有效的方法就是要有良好的口腔卫生，出现牙周炎症状尽早处理。

首先注意口腔卫生，养成良好的卫生习惯。坚持做到早起及睡前刷牙、饭后漱口，了解并掌握正确的竖刷牙方法。尽量少吃含糖食品，不抽烟，少喝酒，多吃富含纤维的耐嚼食物，有效增加唾液分泌，利于牙面及口腔清洁。其次密切注意牙周疾病的早期信号。如果在刷牙或吃东西的时候，出现牙龈出血的现象，要及早引起重视，因为这是牙龈有炎症的表现，应尽早到医院检查诊治，查看龈下牙石情况，以及牙龈萎缩的情况。定期进行口腔保健检查。有条件的话，要保证儿童每半年一次，成人每年一次，到公立医院口腔专科进行口腔及牙齿健康检查；每半年或一年去医院洗一次牙，及时除掉牙结石。同时，积极治疗易引起牙周病的全身性疾病，如贫血、糖尿病、结核病、肾病等。坚持戒掉吸烟习惯，改掉饭后剔牙的习惯，不良习惯虽然不是引发牙周病的主要因素，但它会影响牙周病的治疗效果，甚至可以加速牙周病的发展。