2015-06-23 17:34 来源:网友分享
Q:家中的老人经常失眠,就借助于安眠药,这样对身体好吗?
老人睡眠不规律的情况比较多,很多人都会选择吃安眠药来帮助睡眠,但是吃安眠要有风险,服用需慎重。
安眠药,特别是安定类的药物会长期抑制大脑神经细胞的兴奋性,久而久之就会损伤大脑细胞,造成永久性的伤害,影响记忆力、认知能力等,加速老年痴呆进展。
当然,是否服用安眠药应由医生综合评估风险后处方。有的老人长期严重失眠,已给身体带来严重影响时,也惧服安眠药也是不对的。
温馨提示:
多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。