口腔菌群年龄”预警儿童龋齿 预防龋齿从小抓起

　　微生物群落在地球上无处不在，可否将其作为天然的“生物传感器”，来预测和预警人体和自然环境的病变，防患于未然？据北京日报记者昨天从中国科学院获悉，该院青岛生物能源与过程研究所单细胞研究中心取得最新研究成果——利用人体“口腔菌群年龄”监测、预警儿童龋齿风险。

　　婴幼儿龋齿是儿童中最普遍的感染性疾病，影响着学龄儿童的咀嚼功能和口颌发育，甚至导致错颌畸形，一旦症状发生就难以逆转，因此，婴幼儿龋齿的风险评估和预警策略一直是业界的研究重点。

　　研究人员发明了“龋齿的菌群系数”。该系数能在临床症状尚未出现时，以81%的准确率预测婴幼儿龋齿发病。

　　该研究还发现，在健康儿童中，口腔菌群的发育带有明显的宿主生理年龄特征，因此，研究人员提出了“口腔菌群年龄”这一概念。健康儿童的“口腔菌群年龄”与其生理年龄大体保持一致，但在婴幼儿龋风险升高乃至发病的儿童中，其“口腔菌群年龄”则显著偏离了儿童生理年龄。因此“口腔菌群年龄”可用于监测和预警儿童龋齿风险。

　　儿童如何预防龋齿？

　　1、从小养成良好的喂养习惯：每次给孩子喂养后，及时用手指牙刷（套在大人手指上，帮助孩子刷牙的牙刷）或纱布将食物残渣清除干净，并按摩牙龈，并注意睡前喂奶不要加糖，只给白水。

　　2、从小注意口腔清洁卫生：这是预防龋齿的关键，从小养成早中晚刷牙，有效刷牙，饭后漱口的习惯，选用含氟牙膏及儿童牙刷，教会儿童正确的刷牙方法。 家长应该起到榜样作用，要注意言传身教，从思想上高度重视牙齿健康。

　　3、纠正孩子的不良习惯：孩子小自律性差，有的会不自觉地咬手指，吮唇、舐舌，张口呼吸，偏侧咀嚼等。这些习惯会造成儿童的牙颌畸形。一旦发现，家长应给予及时纠正。

　　4、养成合理的结构：经常吃不同类食物如水果、乳制品、谷物、蔬菜、肉、蛋类等富含维生素、钙、磷、氟的食物，少食含糖量高的食物，平衡膳食有助于孩子的牙齿健康。

　　5、窝沟封闭剂防龋：当孩子牙萌出后，牙齿的有些部位存在窝沟裂隙，是容易长虫牙的部位，可找牙医用窝沟封闭剂涂于牙面上保护牙齿，材料固化后可长期保留在窝沟裂隙中，阻挡了细菌的侵蚀，是预防龋齿的有效方法。

　　6、定期拜访牙医，与牙医成为朋友：每半年带孩子去找牙医进行口腔检查，不要等到牙齿痛了才去，如果经常找牙医看看，每次看牙不痛，那么小朋友也不会害怕牙医了，而且对小朋友终身有益！