天热怎么照顾刚出生的宝宝 天热宝宝外出需要注意什么_

一、天热怎么带新生儿

　　一、室内环境
　　由于刚出生的宝宝体温调节功能不完善，在夏季要保持婴儿房间的空气流通，室温在22°—24°，切记不要开空调，因为空调吹出的冷气会让宝宝着凉，保持室内的湿度，不要让室内空气太干燥，给宝宝一个舒适的环境。
　　二、穿衣护理
　　夏季出生的宝宝要注意穿衣不要太多，穿一些宽松、柔软布料的小背心或者是肚兜，尽量不要穿不透气的尼龙、化纤类衣服，晚上可适当加一条毛毯。
　　三、皮肤护理
　　夏天很容易滋生细菌，每天用温水洗澡1-2次，不要用刺激性肥皂，用软毛巾擦干劲、腋及褶皱部位，保持干燥，防止痱子、湿疹、皮疹的出现，妈妈们要注意，特别是宝宝的脖子，大腿和手臂肉多地方，要经常检查擦洗。
　　四、补充水分
　　新生儿在夏天容易缺水，不管是母乳还是奶粉喂养的宝宝都要多喝水，妈妈们也要多喝水，夏季多吃蔬菜和水果，让新生儿在夏天多补水可以避免天气炎热造成的脱水热。
　　五、新生儿睡眠
　　宝宝睡觉的时候不要大声的说话，也不要把电视、电脑、手机等声音开的太大，这样会使宝宝受到惊吓，新生宝宝的睡姿要控制好，在两侧可以用小枕头挡住，良好的睡姿对宝宝的成长很有好处。
　　此外，不要让宝宝过分哭闹，这样会使宝宝体温升高出汗，容易出痱子。

二、夏季带宝宝外出的注意事项

　　夏天，各类生物恢复生机，大都开始旺盛的生命活动，我们熟悉的诗句：“小荷才露尖尖角，早有蜻蜓立上头”、“接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红”以及“绿树阴浓夏日长，楼台倒影入池塘”等，都表现出了夏日的璀璨绚烂和生机勃勃。
　　所以，对宝宝而言，夏季是他们认识大千世界的最佳季节。
　　在丹麦度过了好几个夏季，那里的夏季炎热而少雨，多是风和日丽的景象，所以，素有带宝宝周末短途游的丹麦父母们，在夏季更是会增加亲子游的频次，让宝宝更多地感受自然的奇妙。
　　但是，夏季也同时是肌肤问题的频发季节。要如何做到鱼与熊掌兼得呢？
　　我总结了一下丹麦父母在夏季呵护宝宝的几点小tips给大家参考，希望国内的粑粑麻麻们，能带着宝宝拥有具有意义又健康安全的夏天！
　　1.夏天容易出汗，别说是宝宝了，连大人都不能长时间曝露在阳光下。避免阳光直晒，换言之，上午10点之前以及下午4点之后，是最适宜的出行时间；
　　2.给宝宝选择防晒霜，系数应在SPF15左右，因为防晒系数越高，给皮肤造成的负担也会越大；
　　3.一定要选择天然原料的宝宝防晒霜，因为不论多么害怕骄阳的威力，仍需谨记使用对象是肌肤娇嫩的宝宝；
　　4.不要把成人防晒霜给宝宝使用，应该有针对性地选择婴幼儿专用防晒霜。

三、夏天护理新生儿几大注意事项

　　1、母乳喂养是新生儿安度夏季的最好食品。母乳营养成分合理，易于消化，温度适宜，不易被污染，母乳中含有反抗病毒和细菌的各种抗体和溶解微生物的溶菌酶。假如必须人工喂养，一定要注重卫生，奶具要消毒，不要吃剩奶，要现吃现配。
　　2、保证充足的水分供给。妈妈要多喝水，新生儿也要适当饮水，人工喂养的新生儿更应注重补充水分。尤其喝牛奶的孩子，要勤喂糖水，中午、下午气温较高时，要及时补充水分。另外，不要让孩子过分哭闹，免得长痱子。如果头发里长满了痱子，可以剃去头发，并勤洗，洗后扑一些痱子粉。如孩子发烧，不要越发烧越捂着，要解开衣服，如有异常情况，要及时到医院就诊。
　　3、要勤洗澡。新生儿的皮肤柔嫩，防御功能差，天天要用温水洗浴。酷暑季节，每天可洗澡2-3次，水温以摸着不烫手为宜。脐带未脱落的新生儿不用盆浴，以免脐部感染；脐带脱落后可在澡盆中洗澡。洗澡时孩子耳道进水。洗完后，用干浴巾包裹，轻拍吸干皮肤，并用爽身粉涂搽皱褶处，然后换上柔软宽松的衣服。
　　4、预防脱水热。这是夏季新生儿易患的疾病，新生儿体温调节中枢发育尚不完善，不能通过皮肤来散热，假如环境温度过高，水分补充不足，又给孩子包裹的太紧，太严，就会出现脱水热，甚至引起新生儿惊厥。

四、宝宝夏季饮食如何护理

　　进入夏季，宝宝食欲也开始减退。其实，宝宝拒吃辅食、食欲下降也是有章可循的，这就需要妈妈们注意宝宝夏季饮食的几大原则。将近1岁的婴儿除了吃奶之外，还有很多辅食可以吃，但每个小孩的食欲、对不同饮食品种的喜好有较大差异，如有的婴儿喜欢喝奶，有的则更喜欢吃些带咸味、香味的食品。正常情况下，一般都能满足热能及营养素的需要。如果孩子对本来爱吃的食品不像平常那样有兴趣，食量也减少，这就是食欲不振。如果给食物时不张嘴，或勉强吃些吐出来，或在喂食时摇头躲避，用手推开，这就是明显地拒食。
　　1、不要断奶
　　正用母乳喂养的孩子，不要赶在夏天断奶。理由有二：一是高温季节孩子的消化酶分泌较少，在这种情况下完全改吃普通膳食易引起消化不良；二是夏令细菌活跃，容易污染食物而招致肠炎甚至痢疾等肠道传染病发生。最好是待秋凉后再断奶不迟。
　　2、调整食谱
　　夏天气温高，出汗多，需要为孩子增加食物的供应，增加幅度在10%--15%。为此，宜适当地让孩子多进食一点牛奶或奶制品，多吃新鲜蔬菜。蔬菜中的维生素与微量元素含量丰富，可提高食物中蛋白质的吸收率与利用率，从而促进孩子的发育。
　　另外，还应补充水。比如午睡前或午睡后让孩子吃点水果，喝点酸奶、菜汤或白开水等。
　　3、少喝果汁与饮料
　　果汁口感好，且含有一定量的维生素与矿物质元素，但缺乏孩子发育所必需的蛋白质与脂肪。若饮用果汁过多，必然影响孩子主餐的进食量，使其体内营养状况失去平衡，造成营养不良，一般每天以不超过100毫升为宜。
　　4、注意补钙
　　据临床医生报告，夏季也是儿童佝偻病的高发期。天气炎热，孩子食欲差，进餐量减少，孩子从食物中摄取的钙质也相应减少，加上出汗多，钙丢失得也多。同时，夏季日光曝晒，孩子在户外活动的机会也不多。这样一来，钙的摄入量少而排出量增多，易发佝偻病就不难理解了。
　　5、限吃甜食
　　大量的糖分进入孩子体内，可升高血糖，当血糖过高时，即可造成危害：一方面促使被汗液污染的皮肤上细菌生长，易引起疮疖、痱子、痈肿等皮肤炎症疾患；另一方面，产生大量酸性物质，打破血液的酸碱平衡，使孩子变成酸性体质的人，从而成为多种疾病的“温床”（70%的疾病发生在酸性体质的人身上）。