2017-04-03 15:06 来源:网友分享
幼儿时期,宝宝是靠奶粉作为主食,奶粉是烤出来的粉,每天喝牛奶,多少是上火的,应该怎么办。
1.选择奶粉时,应该熟读奶粉含量中的细数,看清楚100克中所含的微量元素以及热量。这个地方可以 找到热量没那么高的奶粉来给宝宝吃。
2.平时可以冲一些冲剂给宝宝作为平时的饮水,比如三公仔,凉茶等,都是可以给宝宝定期饮用的降火饮料。
3.在超市买些奶粉配方,如奶粉伴侣,凉的奶粉,奶粉等仍是火的好材料。
4.多给孩子吃一些水果,果汁(自己榨的),增加维生素,使得能补充一些卫生厚底不是买回来的
5.多做一些运动也是增加抵抗力,减少怪习惯的方法。
吃奶粉的宝宝,多多少少都有上火的表现。主要是嘴唇干,大便次数少。甚至出现便秘。
婴儿每天需要大量的水分,每次喂水量约为每顿奶量的一半:出生第一星期30毫升;第二星期45毫升;1个月后50~60毫升;3个月时60~75毫升;4个月时70~80毫升;6个月时80~100毫升;8~12个月时100~120毫升。夏天应适当增加水量。
1、哺育的次数 一般来说,出生1-2个月的宝宝,每天要喂食8-10次;等到了3个月大以后,每天也要喂食大约8次才能保证吃饱。如果达不到上述的次数,那宝宝就有可能被饿着。
2、排泄次数和排泄物性状 在喂养充分的条件下,宝宝每天会解6次以上小便,另有2-4次大便,低于这个数,就有喂养不足的可能。另外,要注意排泄物的性状:大便如呈现黄色软便,则说明进食充足;如是带有绿色泡沫状,则奶量不足。
3、体重的增长情况 一般来说,宝宝每周体重增加在0至170克范围内,满3个月后增至200克左右。每月体重增加在600克(月龄在6个月以内)或500克(月龄大于6个月),就可以认为喂养充分,营养状况良好。
4、睡眠时间 宝宝在吃饱后,每次可睡大约4小时。
5、神情 宝宝眼睛明亮有神采,反应迅捷,且心情愉快,喜爱玩闹。这是食物充足,营养良好的直接体现。
宝宝身体各种器官还未发育完全的时候,饮食问题可谓是成长过程中的最需要关注的问题。婴儿吃奶也要把握好一个度,吃太多其实并不是好事,吃得少同样也不大正常。究竟宝宝吃多少才是正常的,这就要求各位妈妈懂得如何计算婴儿吃奶量了。婴儿吃奶量是指什么?不同年龄段的宝宝吃奶的量都有所不同,可以根据年龄等来计算出一个标准数值。妈妈们在喂养宝宝的时候也最好根据相应的吃奶量来喂奶,更好的帮助宝宝吸收身体所需。
许多新手爸妈常因宝宝喝奶量的多寡而困惑,也常常捉摸不定孩子的喝奶时间,其实婴儿吃奶量主要是根据宝宝的年龄段的体重来决定的。比如通常一个月左右的宝宝都是按需喂养的,宝宝能吃多少就喂多少,要相信宝宝的身体本能。到了第二个月则需要按需喂养,宝宝如果三四个月体重没有增加,那么就需要注意宝宝吃奶量是否不合适了。若按体重来计算孩子喝奶的基本需求量的话,理想的喝奶量是每天每公斤体重150毫升奶比较好。另外,还要观察孩子有否出现不正常的现象,及时了解宝宝吃奶量是否有变化以及变化的原因。
虽然不同年龄的宝宝吃奶量都是有一定的标准的,但是这个标准也是因人而异的。妈妈们想要准确了解宝宝是否吃饱了,在适当的时候给宝宝补充适当的奶量,最重要的一点是学会如何判断奶量够不够、宝宝吃饱了没。一般情况下,只要学会下列“五看”,新手爸妈也能轻松掌握宝宝的正常奶量。
1、看哺乳次数。
出生后头1—2个月宝宝每天需要吃8—10次,3个月龄时间每天至少要吃8次。
2、看排泄。
如果单纯依靠母乳喂养,婴儿的24小时小便次数达6次以上,是奶量充足、婴儿吃饱的一种表现。如果每天24小时的小便次数不足5次,就说明奶量不足,婴儿没有吃饱。由母乳喂养的婴儿大便的形状是黄油油的软便,每天大便2-4次,这表明奶量充足,婴儿吃饱了。如果母乳喂养的婴儿大便量少,并呈绿色泡沫便,这说明母亲的奶量不足,宝宝没有吃饱。
3、看睡眠。
宝宝如果在吃奶后能安静入睡4个小时左右,且不哭闹能够深度睡眠,表示孩子已经吃饱。
4、看体重。
正常情况下,宝宝如果奶量足够,每星期平均增加体重0~170克,3个月时则为200克左右。大于6个月的婴儿平均每月体重增加500克。这些可说明母乳充足,婴儿吃得饱。
5、看神情。
宝宝吃饱了一般都会情绪良好,表现愉快,玩笑自如,眼睛闪亮,反应灵敏。