三个月宝宝吃奶少的原因 怎么调理宝宝的饮食习惯

　　宝宝随着年纪不断增长，那么身体的消化功能也会慢慢完善，所以，在宝宝2到3个月的时候宝宝较大的食量会对脾胃消化功能的造成负担，因此，由于脾胃负担过大又或者是对于奶的这种单一饮食方式出现厌倦，这些情况都会导致宝宝在三个月的时候出现食量下降的情况，而为了让宝宝能够更好的饮食，这就需要对宝宝的饮食进行很好的调整了。具体的帮助宝宝解决吃奶少的问题的办法主要有：

　　1、宝宝出现食量下降的情况，是一种正常的厌奶期阶段，因此，家长们无须过多的担心。也不要为了宝宝能够吸收更多的营养成分帮助宝宝更好的发育就在宝宝不饿不吃的时候开始强迫宝宝吃东西，其实，这种强硬的喂养方式反而会加重了宝宝的系统器官的负担，导致宝宝出现反吸收的反作用。因此，宝宝家长一定要更加掌握宝宝的饮食习惯，让宝宝养成良好的吃饭时间，同时在宝宝吃奶的时候一定注意不要让宝宝睡觉或者是玩耍，因为这样会影响到宝宝的饮食。

　　2、为了让宝宝更好的度过厌奶期，这时候家长就可以适当的为宝宝添加一些辅食，这样能够很好的帮助宝宝提高食欲，因此，在宝宝消化系统发育完善的时候，可以让宝宝适当的吃一些容易消化的米糊、水果泥、果汁等等食物，能够很好的帮助宝宝开胃，勾起宝宝的食欲。同时，为了避免宝宝由于少吃奶而导致脱水的情况出现，这就要求父母一定要注意多给宝宝喝水。

　　人长时间吃多了同一样食物，当然都会出现厌倦的情况，更何况宝宝从一出生到三个月的这个阶段，唯一接触到的食物就是奶，所以，宝宝一定时间的时候出现厌奶情况而引起食欲下降的情况是十分正常的。所以，这时候父母只需要更加注意宝宝的饮食健康就可以了。