宝宝吃奶时间长_怎么办 几个好方法缩短吃奶时间

一、宝宝吃奶时间长 怎么办

　　1.提高乳汁分泌量。妈妈平时多吃些发奶的食物，使母乳分泌增多，如鱼汤、猪肘汤、猪蹄汤、骨头汤等。做鱼时若加入少量的醋，骨中的矿物质将溶于汤内，营养更为全面。还要多吃营养丰富的各种食物，如鸡蛋、瘦肉、牛奶、鱼、鸡、动物内脏、各种蔬菜、水果和豆制品。

　　勤喂奶也可以促进乳汁分泌。妈妈可以试着抽出1～2天时间，什么事都不做，专心喂奶和休息，且每次喂都尽可能让宝宝吃的时间长一些。

　　充分休息与放松，很快就会使母乳分泌量增多。

　　2.牛奶补充。采用混合喂养方法，用牛奶或代乳粉补充一部分母乳。妈妈选择让宝宝早晚吃母乳，中间人工喂养。4个月后，妈妈最好能尽早断奶，让宝宝能够通过辅食和牛奶补充营养。

　　3、额外添加奶粉。如果妈妈乳汁分泌量不够或者奶瓶出奶孔太小，宝宝吸吮过于用力时，会感觉疲劳，然后就会不好好吃奶，吃奶速度慢而吃奶时间长。这种情况下，宝宝体重增长表现一般不理想，并且出现饥饿性绿便。这时候，纯母乳喂养的妈妈一方面要尽快催乳，另一方面需要给宝宝添加奶粉喂养。人工喂养的妈妈最好是给宝宝换一种出奶孔较大的奶嘴，奶嘴出奶孔大小以当奶瓶倒立时能持续一滴一滴往下滴奶为好。

　　4、给宝宝营造安静的吃奶环境。宝宝长到2到4个月时，对周围环境变化越来越关注，如果在吃奶时，周围环境嘈杂，宝宝的注意力很容易被分散，就不肯好好吃奶，导致宝宝吃奶慢。如果是这样，建议妈妈可以选择一个比较安静的房间给宝宝喂奶。

　　5、疾病影响。另外一些宝宝，吃奶过程中很努力，但是仍让要花很长时间才能吃完。如果宝宝同时又容易被奶汁呛到或吃完奶之后浑身大汗的现象，妈妈最好带宝宝去医院检查，看看宝宝是否患有心脏或呼吸道疾病。

二、新生儿吃奶时间要多长

　　1、母乳一般在宝宝肠胃中1-2个小时就消化了，所以2小时吃一次奶是很正常的。

　　2、按需哺乳的新生儿，一般进食的规律要在100天后才容易养成，因为宝宝的吃奶量很难精确了解，主要决定宝宝吸食的力气和心情以及肠胃容量。有时候宝宝饿了，吃奶就很认真，吸得也多，下一次吃的时间也就间隔较长；有时候宝宝不是太饿，但口渴或想得到安慰象征性地吃奶，间隔时间就短。

　　3、宝妈要想养成宝宝良好的进食规律，要仔细观察宝宝的需求，看宝宝是否是真饿了要吃奶。宝妈可能会因为不清楚宝宝究竟喝了多少奶，而担心宝宝吃不饱，观察宝宝的小便量和大便样，同时看宝宝体重增长情况，就可以判断宝宝到底吃饱没。

　　4、4个月左右正是宝宝养成规律性的有利时机，宝妈担心宝宝养成坏习惯也是很有道理的，但是宝宝习惯和规律性的养成需要耐心，跟宝宝的个体差异也很有关。宝妈是因为把奶挤出来用奶瓶按每3小时来喂宝宝的，掌握了比较精确的奶量，可以确保哆哆每天吃800毫升左右的奶的基础上，延长夜间喂奶时间，3个月宝宝就养成了定时喝奶、玩耍和睡觉的规律。宝妈也可以试着把奶挤出再用人工喂养方法喂，对今后断奶也是一种过渡。

三、宝宝吃奶慢也有危害

　　有的宝宝吃奶慢，每次吃奶的时间都很长，甚至有时候要1个小时才能吃饱吃完，而正常情况下的婴儿，一次吃奶时间大概是20分钟。宝宝吃奶慢这样的情况如果持续下去，不但妈妈会很疲惫，宝宝也会营养不良。所以，建议妈妈要重视起来，并做出合理调整，让宝宝吃奶速度加快。

　　宝宝吃奶慢如何调整

　　宝宝吃奶慢，有可能是母乳存在问题，也有可能是宝宝注意力不集中，也有可能是因为宝宝身体不舒服，妈妈只要为宝宝排除了这些问题，宝宝的吃奶速度自然就会加快。

　　1.如果妈妈乳汁分泌量不够或者奶瓶出奶孔太小，宝宝吮吸过于用力时，会感觉到疲劳，然后就会不想吃奶，吃奶速度就会变慢吃奶时间自然就长。这种情况下，宝宝的体重增长表现一般都不理想，并且会出现饥饿性绿便。要解决这个问题，纯母乳喂养的妈妈要尽快催奶，如果奶水实在不足，那么要给宝宝添加奶粉喂养。人工喂养的妈妈则最好给宝宝换个出奶孔较大的奶嘴，奶嘴出奶孔大小以当奶瓶倒立时能持续一滴滴往下滴奶为好。

　　2.宝宝涨到2-4个月时，对周围环境的变化越来越关注，如果在吃奶时，周围环境嘈杂，宝宝的注意力很容易被分散，就不肯好好吃奶，导致宝宝吃奶慢时间长。如果是这种情况，妈妈只要离开嘈杂的环境，选择一个比较安静的环境给宝宝喂奶就行。

四、新生儿吃奶量标准

　　新生宝宝胃容量很小（初生儿胃容量为30~35ml，3个月约为100ml，6个月为200ml，1岁为300~500ml），同时胃液分泌量少。胃的排空时间则随食物的种类和性质不同而不同，母乳喂养，胃的排空时间为2~3小时，牛奶喂养则为3~4小时，水为1~2小时。

　　婴儿出生的前几天，奶量可按婴儿每公斤体重计算，每日给100~200毫升，因牛奶不易消化，要兑水，比例可为4:1、3:1、3:2、2:1、1:1。如二份奶兑一份水则为300（360）毫升奶+150（160）毫升水，总量为450~480毫长，分成7~8次服用，每顿为60~70毫升。奶中加奶量5%的糖，在五、六个月均按此比例增加。婴儿15天到满月，如消化正常，可吃纯奶，近每公斤体重100~150毫升，每顿约吃60~100毫升。

　　婴儿满月后到两个月：奶量按体重逐渐增加，每日喂6~7次，每次间隔3.5~4小时，每顿约吃80~120毫升左右。最多可吃到150毫升。

　　二至三个月：每天喂5~6次，每隔四小时一次，每次吃奶150~200毫升。

　　三至六个月：每天喂5次，每隔四小时一次，每顿喂奶量为：三至五个月吃150~200毫升，五至六个月吃200~250毫升，应掌握吃奶总量，每天不超过1000毫升，每顿奶量不超过250毫升。四个月开始在吃奶前喂辅助食物。

　　六至九个月：每四小时喂一次奶，每次吃200~250毫升，每天由四顿奶改为三顿奶，逐渐上辅助食物从代替半顿开始到代替一顿奶。中糖量逐渐减少。

　　九至十二个月：全天由吃三顿奶减到吃两顿奶，每次250毫升，仍掌握隔四小时吃一次，其他顿全吃辅食。每两顿奶中间要喂水。