玻璃体混浊患者的饮食禁忌 预防玻璃体混浊的方法

一、玻璃体混浊的饮食禁忌都有哪些

　　1、玻璃体混浊的饮食方面

　　病人饮食上要多吃一些对眼睛有宜的东西，像鸡蛋、鱼肝油与动物肝脏等。中医上说肝开窍于目，为此眼睛的疲惫和肝脏的功能有联系，吃一些动物肝脏对眼睛有宜。长时间吃橙、柑、橘、香蕉、桑椹、葡萄、干荔枝、杏、苹果等水果；多吃一些西红柿、甘薯、红枣、金针菜、胡萝卜、菠菜、油菜、苋菜等。关于脾胃虚弱的人，要取品种不同、营养丰富而且较易消化的东西。

　　2、多吃含钙质高的东西

　　像豆制品、奶酪、骨头汤、鸡蛋、虾等和富含维生素与蛋白质的新鲜水果、蔬菜等，既能供给身体里营养的缺乏，也能帮忙减轻病症，是玻璃体混浊的食物留意事项。常吃一些不同的水果，主要是柑桔类水果，还要常吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。多喝水也有助于降低眼睛干燥。

　　3、多吃含碘食物

　　像海带、海蜇、紫菜等。碘不但为甲状腺素主要成分，还能够吸收炎性和变性东西，有利于玻璃体混浊的吸收，防护变性。常吃一些有活血化瘀作用的东西，像山楂、红花、桃与桃仁等，降低眼睛的充血。

二、远离玻璃体混浊用什么方法

　　1、偏方治疗可以使你远离玻璃体混浊的折磨

　　银耳10克，谷精草、旱莲草各9克。煎水服。每日服1剂，每剂苭煎2次，上、下午各服1次。可凉血止血，辅助治疗玻璃体混浊、视力减退。黑木耳、白木耳各10克，冰糖5克。以温水将木耳泡发并洗净，加水及冰糖，在碗中蒸1小时。每日2次，吃木耳汤。可活血化瘀，辅助治疗陈旧性玻璃体混浊。山萸肉酸涩微温，为补肾气、养肝阴之要药。枸杞子补肝肾，尤以养肝明目善于。菊花、车前子均能清肝明目。诸药合用，有补肾养肝、清热明目之妙。适用于肝肾阴亏、虚火上炎而致的玻璃体混浊。

　　2、物理治疗可以使你远离玻璃体混浊的折磨

　　超短波、超声波和碘化钠电离子透入可促进玻璃体混浊吸收，若为出血性玻璃体混浊，局部注射液作电离子导入。不过这一方法只能暂时性缓解症状，治疗后很容易，而且每一次病情都会变得更严重，所以想要标本兼治还是要靠中医。

　　3、手术治疗可以使你远离玻璃体混浊的折磨

　　若玻璃体混浊时间合理治疗仍未吸收者，应当考虑做玻璃体切割术。但对于病情不稳定容易再出血者，如糖尿病性视网膜病变，应先用中医治疗方法，控制糖尿病，然后再适当考虑手术。但是手术也不是一劳永逸的治疗方法，它只是治标不治本，之后也还是要配合中医全面巩固治疗，防治飞蚊症反作。

　　4、光动力疗法可以使你远离玻璃体混浊的折磨

　　通过眼底荧光双重造影，医生可以精确了解玻璃体混浊患者眼底情况，诊断眼底病变，完成手术。特别是，光动力疗法治疗老年性黄斑变性、玻璃体混浊等眼底疾病，以其方便、安全、有效而为目前国际医界认同的一种眼科高端技术。但治疗费用较高，让普通家庭难以承受这样的经济负担。

三、预防玻璃体混浊的方法

　　一、定期体检

　　儿童及青壮年预防玻璃体浑浊最好半年做一次眼底检查，而老年人以及“三高”人群三个月就需要检查一次，是预防眼底疾病的重要方面。老年人在检测眼底前，最好先做眼压测试，因为全面细致地检查眼底，有时还需要散瞳，而眼压高、有青光眼倾向的老年人是不能散瞳的。

　　二、少吃甜食

　　预防玻璃体浑浊还要尽量少用或不用糖类点心、甜饮料、油炸食品等高热能食品，少吃酱菜等盐腌制食品，少吃动物油脂，尽量选用植物油，多吃蔬菜，尤其是深色蔬菜、胡萝卜，适当增加海产品的摄入，如海带、紫菜、海鱼等。

　　三、定期随访

　　一旦出现视力减退、视物模糊或变形等异常视觉情况，应立即就医，以争取治疗时机，是对于已经诊断、正在治疗的眼底疾病患者，应该定期随访，了解疾病的发展程度，及时调整治疗方案，减少严重并发症发生。

　　四、规律生活

　　眼底疾病的预防还需养成良好的生活习惯和规律，戒除不良嗜好：糖尿病病友必须戒烟，饮食要清淡，少吃辛辣、刺激和高脂肪的食品。眼底疾病患者需要适当锻炼，但避免剧烈运动。

　　五、控制血压血糖

　　严格控制血糖也是可以预防眼底疾病的发生的。有人进行过长达20余年的观察，发现80%以上血糖控制不好的糖尿病人在20年后会发生眼底疾病的病变，而控制良好的眼底疾病患者只有10%左右出现视网膜病变，差别非常巨大。

　　血压对预防眼底疾病都很重要。平常控制血压很重要，血压不控制好，很容易出现糖尿病眼病。有些病友现阶段血压不好，但暂时没有任何反应，但如长此以往，10年后出现眼底疾病的病变的几率非常大，还会导致失明。

四、眼球玻璃体混浊的危害

　　1.玻璃体混浊破坏了玻璃体凝胶状态和纤维支架结构，液化的玻璃体对视网膜的支撑作用减弱，是产生视网膜脱离的因素之一。

　　2.由于玻璃体出血吸收过程非常缓慢，血液分解产物对视网膜毒性刺激及血红蛋白的沉积，诱发视网膜产生新生血管，机化条索收缩牵引可以把视网膜扯下来而发生视网膜脱离。

　　3.大量出血可使玻璃体容积增加，引起眼压升高；诱发虹膜长出新生血管，引起继发性青光眼。

　　4.任何原因导致视网膜、葡萄膜血管破裂或新生血管破裂出血都可能形成玻璃体出血。少量出血时，病人可有飞蚊症，出血前对视网膜有刺激的疾病，可有闪光感。出血量多，可出现黑点，红视症，大量出血会严重影响视力，甚至光感消失。

　　玻璃体出血几天或几周后开始吸收，吸收快慢与发病原因及眼内状态有关。玻璃体新陈代谢慢，出血吸收不快。青年人，出血量少，出血在前部或接近视盘、视网膜血管时，吸收较快，使玻璃体恢复透明，但也促使玻璃体开始发生变性。老年人，出血量大，尤其是入侵凝胶状玻璃体中的出血，则吸收较难。反复多次的出血最后可转化为致密的膜，同时来自视网膜的新生血管长入玻璃体腔内，影响中心视力，膜牵引可造成视网膜脱离，并发白内障。新生血管的破裂则造成再次玻璃体出血，如此恶性循环，最终产生新生血管性青光眼，以至眼球萎缩。大量玻璃体出血后，使血房水屏障破坏。玻璃腔内变性的红细胞进入前房，阻塞房角，进一步发展成血影细胞性青光眼。巨噬细胞吞噬溶解的红细胞碎片，阻塞于小梁，使小梁变性，可能造成细胞溶解性青光眼。小梁内皮细胞吞噬溶解的红细胞，血红蛋白的铁引起铁锈沉着，同样使小梁变性，影响房水外流，产生含铁血黄素沉着性青光眼。

　　想必各位患者已经通过上述的介绍对玻璃体混浊对眼球的危害有了相应的了解，希望对您能有所帮助。专家提醒您，如发现自己有以上情况时，要及时到医院进行检查和治疗。以免发生严重后果。