怎样治疗干眼症预防干眼症的方法

2017-07-24 13:42 来源：网友分享

一、怎样治疗干眼症效果又快又好

　　局部治疗：干眼症患者应用鱼肝油滴眼，同时应用抗生素溶液及眼膏，以预防和治疗继发感染、角膜溃疡及角膜软化，并要滴阿托品散瞳及抗生素眼膏。

　　全身治疗：主要是改善干眼症患者的营养状况，防止继发感染。食用含维生素A丰富的食物，如牛奶、鸡蛋、猪肝含胡罗卜素的蔬菜。口服鱼肝油，如有消化不良或胃肠道疾病患者可肌肉注射维生素A或AD，每天1次。全身合并症应与儿科或内科协助共同采取积极治疗措施。

　　对症治疗：为了减少干眼症患者痛苦可频繁滴入生理盐水、人工泪液或抗生素眼膏。或用电烙封闭小泪点，以减少泪液的流出。亦有人施行腮腺管移植术对改善症状有一定好处，但当就餐时由于腮腺分泌量过多，常使干眼症患者流泪不止，而近年来则用亲水性软角膜接触镜，但效果尚不确切。对于眼睑闭合不全所致的眼球干燥，可行眼睑成形术。一旦睑裂闭合不全得到矫正，结膜还可在一定程度上得到恢复。

　　自我疗法：治疗干眼症可以通过热敷的方法，这种方法不仅有效而且还十分的方便简单。热敷的方法特别适合点了眼药水，可眼睛仍然干涩的干眼症患者。专家指出，天然泪液是眼睛的最好润滑剂，主要由泪腺分泌的水和油性物质组成。但如果出现泪腺细胞硬化或者泪腺阻塞的情况，那么油性物质就无法到达泪膜，水分更易挥发，导致眼睛干涩。

二、怎样预防干眼症呢

　　1、改善环境。保持室内空气流通，减少使用空调。冬季在有暖气的环境下，要保证室内的温度在18-20℃，老年人应在22-24℃为佳，湿度在50-70%之间为宜。

　　2、养成多眨眼的习惯：眨眼是预防干眼症最有效的方法。电脑前工作的人眨眼次数只是平时的三分之一，因而增加眨眼次数，可促进泪液分泌和酶的分泌，使眼睛保持湿润而不干燥。正常人眨眼20次/分钟左右。

　　3、保持良好的工作习惯。据统计资料显示，每天在电脑前工作3小时以上的人中，90%的人都患有干眼症。而在未来5年中，干眼症患者人数还将以每年10%以上的速度上升。因此主张不要长时间盯着屏幕，在电脑前工作1小时，要起身休息10-15分钟，可向远处眺望，做眼保健操，减少视疲劳。另外长时间在电脑前工作，隐形眼镜最好不要戴，以免加剧眼睛的干燥程度。

　　4、保持良好的视觉姿势。调整坐姿，使得视线与屏幕形成一个向下30°的角，这个角度可以使眼球表面暴露于空气中的面积最小，以减少眼部的干燥。

　　5、戴框架眼镜可预防干眼症的发生。

　　6、合理饮食。应多吃豆制品、鱼、牛奶等高生物价蛋白质，要多吃新鲜的蔬菜和水果如：白菜、胡萝卜、西红柿等，特别是应多吃富含维生素A、B、C、E的食物。常饮枸杞菊花茶和绿茶润眼，能够预防和改善干眼症。

　　7、针对睑板腺功能异常的病人，通过热敷、按摩、擦洗的方法可以改善脂质的分泌。可用热毛巾敷于眼上，闭眼，每次10分钟左右。但是对于水液缺乏型的病人效果不明显。

三、干眼症的产生原因

　　1、由于高龄、睡眠不足，精神紧张等生理原因，引起泪液质量下降。

　　2、服用部分降压药及部分精神安定剂对泪液产生有影响，如服用扑尔敏对泪液产生有害作用，服用心得安和目前某些避孕药能减少泪液产生。

　　3、由于环境，如所处房间干燥等，引起泪液的蒸发。

　　4、长时间从事计算机操作，汽车驾驶，读书及其他精细作业，瞬目次数减少。

　　5、由于隐形眼镜，过敏性结膜炎，大气污染，紫外线等其他原因，而引起的泪液减少，质量下降。

　　如果您在日常生活中眼睛感觉异常，请您检查是否患有”干眼症“，我们所说感觉异常是指干眼症患者对气流敏感，有风吹的环境中，特别容易使角膜干燥，因此，您在室内要比在室外要舒服得多，当患者注意力集中时，瞬目频率降低，角膜暴露在空气中的时间超过泪膜破裂时间，所以干燥感特别明显，夜间或清晨醒来时眼干燥感严重，因为睡眠时泪液的产生减少，烟雾对泪液缺乏的患者几乎是不能耐受的，因为烟雾本身是空气中悬浮的粉粒，形成对角膜表面的直接撞击而产生不适。

　　另外您需要了解的是干燥感和少泪并非是特异性的症状，相反，有部分干眼病人诉说有流泪或溢泪，这些听上去似乎是矛盾的，但实际上干眼有可能刺激泪液反射性地分泌增加，就和眼部表面异物或擦伤时是同样的道理。